排球正面下手发球运球游戏排球垫球教案

排球正面下手发球课》的设计思路一.设计思想本课在“健康第一”指导思想下，采用互帮互助的教学理念，学生之间相互配合进行排球正面下手发球的学习，由浅入深，层层递进的原则，让学生掌握排球正面下手发球的动作要领以及练习方法。二.学情分析本次授课班级是八年级男生，我校排球正面下手发球的学习安排是，七年级女生学习，八年级男生学习，因此我选取了八年级男生进行授课，八年级男生正处于叛逆阶段，他们活泼好动，喜欢刺激的运动，因此身体素质相对较好，学习起来也会很快，但是他们却不愿意听从教师的安排，这会在上课过程中给教师带来一定难度,在一定程度上影响教学效果三.教学流程1．师生问好；课前常规的检查和安排；宣布本课内容2．围绕三个排球场地边线进行慢跑3．四列横队成体操队形散开做热身操准备部分辅教材放松1．学生放松活2．课后小结、评价《排球正面下手发球4-1》教案教学目标认知目标：通过本课的学习，使大部分学生清楚排球正面下手发球的动作要领。技能目标：通过本节课的学习，80%以上的学生能运用正确的动作进行下手发球；20%以上的学生能熟练运用正确动作进行发球。情感目标：使学生在练习的过程中体验到合作、成功的心情；并培养一种互帮互助，团结合作的精神教学内容主教材：正面下手发球辅教材：耐久跑重点与难点重点：抛球的高度及位置；击球部位难点：抛球与击球的动作配合课的结构内容练习目的要求教师引导与组织学生参与时间次数开始部分一．课堂常规1.体委整队，报告上课人数2.师生问好，教师宣布上课内容3.检查服装，安排见习生二．准备活动1.热身跑53圈1.对本节课的内容作一个简单的安排，将学生引进课堂里面2.活动身体的各个关节，使身组织：集合成两列横队慢跑时队形：热身操时，以排头为基准，成四列横队，1.集合时，学生快速到达指定地点，积极主动，迅速安静下来2.仔细听教师宣布本节课内容3.慢跑热2.热身操a.扩胸运动b.腹背运动c.膝关节运动d.弓步压腿e.手腕踝关节4×8拍体机能适应上课内容前排两臂侧平举，后排两臂前平举，成体操队形散开身要有组织有纪律的进行慢跑4.积极活动各个关节基本部分一．排球正面下手发球动作要领(以右手发球为例)：前后脚开立，两膝微屈，重心落在后脚上，左手持球于腹前，左手轻抛球至体前右侧，高度大概一球半，右臂后摆再前摆，掌根击球的后中下部，重心移至前脚重点：击球的部位；抛球高度及位置难点：抛球与击球的动作配合a．徒手模仿练习b．抛球练习183-5次5-7次5-7次目的：让学生对正面下手发球完整动作要领有一个初步的了解，建立一个完整的动作表象a目的：体会抛球与击球动作的连贯b目的：使学生掌握抛球的高度以及屈臂平抛的动作概念示范讲解队形：教师完整示范并讲解正面下手发球的动作要领a．徒手练习的队形b．抛球练习队形，两人配合练习认真观察教师示范；仔细听教师讲解排球下手发球动作要领，对完整动作有一个初步了解认真进行徒手练习，练习过程中体会抛球与击球动作连贯性，抛球后做重心前移及转体摆臂学生练习过程要注意屈臂平抛的动作概念c．击球部位练习d．两人近距离隔网对发球e．两人中、远距离隔网对发球5-7次5-7次c目的：让学生掌握击球点d目的：近距离的尝试发球e目的：中远距离尝试发球练习c．触球部位练习队形，两人配合练习d、e．练习队形两人在相互配合的情况下，要积极主动的找好击球部位，击球的后中下部位在完整动作的前提下，积极主动的练习发球，将球发过网二．耐久跑练习方法:将分成两组进行耐久跑，由排头拿红旗进行领跑，当听13目的：让学生了解自己的体能状况；并提高耐久跑能耐久跑的队形：1.仔细听教师讲解跑的练习方法2.在音乐和教师的到教师口哨声时，排尾同学跑到排头，拿旗领跑重点：步伐与呼吸的配合难点：体能的合理分配力哨声下完成耐久跑结束部分1.放松活动相互抖手放松自我腿部按摩2.课后小结3.归还器材4．师生再见44×8拍目的：还原身心，恢复身体教师运用口令引导学生进行放松1．积极进行放松2.认真听教师进行小结3.帮助教师归还器材场地器材排球场3片排球13个录音机1台红旗2个练习密度预计30-50%课后反思排球正面下手发球》教案授课人：***教学内容1、正面下手发球2、游戏“小小炮兵”教学目标1、认知目标：初步掌握正面下手发球，提高学生对排球的兴趣。2、情感目标：培养学生自信、团结、协作、互助互爱的意志品质。3、技能目标：通过学生观察、模仿练习，使学生初步掌握正面下手发球技术课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式时间强度准备部分1、集队2、师生问好；3、宣布课内容、目标。1、教师语言导入。2、教师宣布课内容、目标，3、教师下达口令。注意力集中、精神饱满。组织：两列横队▲**********2分钟小1、小游戏：炮弹运输。方法：纵队站立，排头将炮弹抱到阵地上，跑回本队与第二人击掌，第二人跑回阵地将炮弹抱回交给第三人，以此类推，至结束，快者为胜。2、柔性练习扩胸、转体、肩部（4*8节拍）1、讲解、示范游戏规则、要求，强调运动安全。2、先示范、讲解动作，后领做。1、听清游戏规则和方法。2、认真练习，有序进行。遵守规则，不能抢跑。球掉后，原地拾起再跑。3、认真练习1、两列横队2、两路纵队阵地↑↑********7分钟中九月开学季，老师你们准备好了吗？幼教开学准备小学教师教案小学教师工作计划初中教师教案初中教师工作计划2基本部分“正面下手发球”动作要领：（以右手为例）1、1、面对发球方向，双脚前后站立。2、左手将球抛稳。3、右臂由后向前直臂摆动，用全手掌、掌根击球的后中部。4、击球后身体重心前移。教学重难点：A：右臂直臂摆动B：击球手型部位C：击球点教法：1、教师将正面下手发球技术引入。2、教师做正面下手发球的完整示范。3、教师讲解示范动作，提示重难点。4、教师指挥学生有球练习，指导学生近距离练习。学法：1、认真听教师讲解3、集体在教师动作口令指挥下徒手练习4、近距离分组有球练习体会动作5、两人一组互帮互学、互检互评；体会练习组织：1、两列横队▲************17分钟中小小炮兵方法：将学生分为两队，听教师口令，在规定的场地，双方用正面下手发球的方式将球打到对方场地。教法：1、教师简述游戏方法、规则并示范；2、远距离进行游戏学法：1、认真听讲解，注意观察；2、集体游戏3、安全练习。组织：***▲○○○8分钟中结束部分放松活动1、深呼吸放松练习2、教师总结本次课的情况教法：1、教师组织。2、教师对学习情况评价。学法：1、注意听教师总结本课。2、师生互道再见。组织：两列横队▲************2分钟小场地器材篮球场排球12个小学排球垫球教案一、教学目标1.了解正面垫球在排球运动中的作用以及如何安全地垫球。2.使大多数同学懂得正面双手垫球的方法及动作要领。3.初步掌握正面垫球技术动作。4.积极参与，通过学练，使大多数同学能进行一抛一垫进行垫球练习。5.培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。二、教学内容排球正面双手垫球动作三、重点：一插二夹三抬臂难点：垫球时的正确手型四、教学过程（一）准备活动（5）徒手操：头部运动、肩部运动、手腕脚腕运动、弓步压腿（二）收心引趣——“移动的篮圈”（5）每两人一组，每组一个气球，一位同学拿着气球，另外一位同学用手围成一个圆圈，当作“蓝圈”，两人相距2米，拿者气球的同学将球抛到另外同学用手围成的“蓝圈”中，每人抛5次为一组.提问：同学们，怎么样抛球才能入“篮圈”呢？学生讨论，学生示范，教师讲评、总结（三）课程导入——“垫”气球游戏（5）每人一个气球，把气球抛向空中，等气球快落至胸前时，用我们的前臂轻轻垫一下飘动的气球，看我们同学谁垫的最多.（四）引出本课内容——正面双手垫球动作徒手垫球动作练习（3）手型：叠掌式击球部位：腕关节以上10CM左右处的桡骨内侧平面击球点：保持在腹前一臂距离重点：一插二夹三抬臂动作要领：手腕下压，两臂外翻，蹬膝抬伸（五）参与体验阶段（5）两人一组持球垫球练习一人拿球，一人垫球，一人拿球放在自己的腹部，让另外一位同学垫球。拿球的同学盯老垫球的同学，是否发生垫球部位错误.（六）应用与拓展阶段（13）一抛一垫练习，距离有近到远进行练习提问：同学们，我们在进行一抛一垫练习的时候，怎么样抛球？抛到对方怎么样的位置才比较好呢？怎么样垫球才能使自己的球“听话”呢？教师讲评、总结——学生示范——分组练习——教师讲评（七）情感体验（4）让学生谈谈自己的体验以及收获!（二）各种方式的拍球原地运球（原地高运球—原地低运球）1.启发学习：原地运球。教师示范，让学生观察的同时并提出问题：我是怎样运球的？（1）引导学生认识小臂、手腕、手指的连带关系（2）强调控制运球速度,保证练习数量（3）教师讲解时,让篮球休息（球置脚下）2.学生探究练习：学生用球自主练习，相互合作、互相启发，寻找答案。3、传授原地运球口诀：“两腿弯曲站，小臂带手腕，五指要张开，掌心空着按，篮球玩得转”根据口诀，再次体会原地运球动作。4、教师引导学生一起练习，控制节奏.徒手同学跟着节奏一起做动作。5、优秀学生展示师：我们学会了原地运球，现在我们来个星星擂台赛，看谁原地运球运得时间又长又稳，谁就是原地运球大王。好不好？（男女生分组比赛）（三）游戏：人球赛跑1教师示范讲解游戏的方法，学生自主、合作学习。2、教师巡视指导。4、分组竞争。5、小组讨论后比赛。三、结束部分：1、放松游戏：打气2、互道再见，下课。归还器材。