心理学知识点总结

第一章绪论掌握：1、医学心理学：是研究心理现象与健康和疾病关系的学科。2、医学模式：是指医学的主导思想，包括疾病观、健康等，并影响医学工作的思维及行为方式，使之带有一定倾向性，也影响医学工作的结局。3、医学心理学的主要研究方法：１）观察法2）调查法3）心理测量法4）个案法5）实验法6）相关研究法熟悉：1、医学心理学的开设目的：1）培养医学生的整体医学观2）掌握一些医学心理学研究和实践方法3）掌握应对和处理个人可能出现的人生难题的方法2、几种医学模式的主要内容：自然哲学医学模式、生物医学模式、生物—心理—社会医学模式。3、医学模式转变的原因：1）死亡顺位与疾病谱的变化2）预防战略的转变第二章心理学基础第一节认知过程掌握：1、感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。2、知觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反映。3、记忆：是人脑对过去经历过的事物的反映。4、思维：是人脑对客观现实概括的、间接的反映，是认识的高级形式。5、感觉的分类：外部感觉：视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤觉内部感觉：运动觉、平衡觉、内脏感觉6、知觉的分类：空间知觉、时间知觉、运动知觉、错觉7、记忆的分类：按记忆的内容分类：形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆按信息加工方式和保持时间长短分类：感觉记忆、短时记忆、长时记忆8、注意的分类：无意注意、有意注意、有意后注意9、遗忘：对识记过的事物不能再认或再现，或是错误的再认或再现，称为遗忘。10遗忘的规律：1）遗忘进程先快后慢2）遗忘的多少与记忆材料的性质和长短有关3）遗忘的多少与个体的心理状态有关4）遗忘与个体的学习程度和学习方式有关11、思维的种类：根据思维方式：动作思维、形象思维、抽象思维根据思维探索答案的方向：聚合思维、发散思维（求异思维）根据思维的独立程度：常规思维、创造性思维熟悉：1、感觉的特征：1）感受性和感觉阈限2）感觉后像3）感觉的适应4）感觉对比5）联觉6）盲人感觉的补充2、知觉的特性：1）知觉的相对性2）知觉的整体性3）知觉的组织性4）知觉的理解性5）知觉的恒常性3、注意的特征：1）注意的广度2）注意的稳定性3）注意的分配4）注意的转移了解：1、感受性和感觉阈限：16页2、思维的过程：20页第二节情绪和情感过程掌握：1、情绪和情感：是人们对客观事物是否符合自身需要的态度的体验。2、情绪状态的分类：心境、激情、应激3、情绪对身心健康的作用：1）对工作效率：中度焦虑能发挥人的最高效率。2）对身心健康：良好的情绪是身心健康的基础，不良情绪是造成疾病的重要原因。3）对人际交往：肯定的情绪情感对人际活动有积极的增力作用，否定的情绪情感对人际活动有消极的减力作用。4、四种基本情绪：快乐、愤怒、恐惧、悲哀5、情感的分类：道德感、理智感、美感熟悉：1、情绪的功能：1）情绪是适应生存的心理工具2）激发心理活动和行为动机3）心理活动的组织作用4）情绪是人际交往的手段2、情绪和情感的区别和联系：（1）联系：1）情感是在情绪的基础上发展起来的，同时又通过情绪反应得以表达2）情绪的变化往往反映情感的深度，在情绪发生的过程中，常常蕴含着情感（2）区别：情绪情感情境性、短暂性、冲动性稳定性、深刻性、持久性表现为外显性表现为内稳性多与人的生理需要联系多与人的社会需要联系人和动物都有，发生较早人所独有，发生较晚了解：1、情绪的理论25页2、意志过程27页第四节人格掌握：1、人格：是指一个人的整个精神面貌，具有一定倾向性的、稳定的心理特征的总和。2、能力：是人顺利地完成某种活动所必备的心理特征，是人格的重要组成部分。3、气质：典型的、稳定的心理活动的动力特性。4、性格：是个体在生活过程中形成，对客观现实稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式。5、动机：是引起和维持个体的活动，并使活动朝着一定目标的内部心理动力。6、挫折：动机受到干扰阻滞、被迫暂时放弃或完全受阻所导致的需要不能满足的情绪状态。7、人格的主要特征：1）独特性与共同性2）社会性与生物性3）稳定性与可塑性4）整体性8、影响人格形成的因素：1）遗传素质是人格形成和发展的自然基础2）社会生活环境和实践活动是人格发展的决定因素。熟悉：1、性格与气质的关系：1）气质是生来俱有的心理活动的动力特征，受到先天遗传素质的影响，性格是在在后天的社会环境中逐渐形成和发展起来的。2）气质形成早，不易变化。而性格形成晚，虽然俱有稳定性，但比气质变化要快。3）气质影响着性格的动态方面以及性格形成的速度。2、动机冲突的分类：双趋冲突、双避冲突、趋避冲突、双重趋避式冲突3、马斯洛的需要层次理论：1）生理的需要2）安全的需要3）归属和爱的需要4）尊重的需要5）自我实现的需要了解：1、需要的分类：生理性需要、社会性需要2、动机的种类：根据内容：生理性动机、心理性动机根据性质：正确的动机、错误的动机根据维持的时间的长短：短暂的动机、长远的动机3、能力的分类：一般能力和特殊能力、实际能力和潜在能力4、气质类型：多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质第三章心理发展与心理健康第一节概述第二节儿童心理健康掌握：1、心理健康：指一种良好的心理或精神状态。2、心理健康标准（我国提出）：1）智力正常2）情绪良好3）人际和谐4）适应环境5）人格完整3、★心理健康的标准：(1)身体、智力、情绪十分调和;(2)适应环境,人际关系中彼此谦让;(3)有幸福感;(4)在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过有效率的生活。4、儿童期生理心理发展特征：1）除生殖系统外其他器官已接近成人；2）脑发育完善；3）智力发展最快，思维、感知、注意等都进一步发展；4）言语、情感、意志、能力和个性也得到不同程度的发展。熟悉：1、如何维护儿童的心理健康：1）科学合理安排学习2）组织社会劳动3）培养开拓创造性思维4）注意“情商”的培养了解：1、人的发展和生命周期的概念：42页2、发展的基本观点：1）发展是毕生的2）发展是多维和多项的3）发展是获得与丧失的结合3、儿童的生理特点：47页第三节青少年与青年心理健康第四节中年人心理健康第五节老年期心理健康掌握：1、青少年的生理特点：1)体态骤变，身高体重快速改变。2）机能增强，身体素质提高3）脑和神经系统发育基本完成，第二信号系统作用显著提高。4）男女第二性征相继出现，性功能开始成熟。2、青少年的心理特点：1）认知语言能力成熟2）情绪情感丰富强烈但不稳定；3）意志发展迅速；4）人格逐渐成熟。熟悉：1、中年人的心理生理特点：1）生理功能逐渐减退2）心理功能继续发展2、老年人的心理生理特点：1）生理功能衰退2）心理特征发生变化：感知觉功能下降；记忆力下降；情绪和人格的发生改变。了解：1、如何维护青少年的心理健康：1）培养良好的适应能力；2）及时解决情绪情感问题；3）防止性的困扰。第四章主要理论流派第一节精神分析理论第二节行为学习理论掌握：1、精神分析的潜意识理论的内容：（1）意识：是心理活动中与现实联系，能被自我意识所知觉。意识使个体保持对环境和自我状态的知觉，对人的适应有重要的作用。（2）潜意识：是指个体无法直接感知到的那一部分心理活动。是不被外部现实、道德、理智所接受的各种本能冲动、需求和欲望，或明显导致精神痛苦的过去事件。潜意识是整个心理活动中最具动力性的部分。在正常和变态心理机能中均占有非常大的优势。（3）前意识：是指当时意识不到但随时可以意识到的那些心理要素。是意识和潜意识之间的缓冲地带。2、人格结构理论的内容：1）本我生物层面遵循快乐原则2）自我心理层面遵循现实原则3）超我社会层面遵循至善原则3、经典条件反射理论：又叫反应性条件反射，它是以无条件反射为基础而形成的。非条件反射建立条件反射4、精神分析理论认为神经症性心理障碍的原因：潜意识里的冲突。童年时期形成的、没有得到解决的冲突，当本能的冲动不得不以伪装和歪曲的形式出现时，就是以神经症的症状和形式表现出来—“躯体性语言”。熟悉：1、自我防御机制：是自我为了对抗来自本能的冲动及其所诱发的焦虑，保护自身不受潜意识冲突干扰，而形成的一些无意识的、自动起作用的心理手段。2、自我防御机制的表现：压抑、反向作用、置换作用、退行、投射、升华3、性发展理论：1）口欲期2）肛欲期3）性器期4）潜伏期5）生殖器4、操作性条件反射理论：正强化：具体行为之后，出现了刺激结果的增加。负强化：具体行为之后，出现了刺激结果的移除。了解：1、心理动力学研究简史2、社会学习理论60页第三节认知理论第四节人本主义理论掌握：1、马斯洛认为心理问题心理疾病形成的原因：马斯洛认为长期处于基本需要缺失状态中会产生心理问题或心理疾病，而缺失性需要的满足则可以避免疾病。心理疾病可以看做是病人没有能力认识或满足自己的需要，没有能力达到心理健康状态，因此精神疾病是一种匮乏性疾病，也可理解为人性的缺失。2、马斯洛的心理治疗的基本观点：满足基本需要对成功的治疗或减轻神经症具有首要的作用。马斯洛通过对接受过心理治疗的人调查发现，各种类型的、成功的心理治疗都能使患者进一步认识自己，增强、鼓励他们的基本需要，减少和消除他们的病态需要，患者越是了解自己的动机、需要、欲望和心理障碍，就越能解决自己的问题。3、Ellis的ABC理论：A是刺激性事件，B是个体对事件的看法、解释及评价，C是继事件之后，个体的情绪和行为反应的结果。C1消极结果，C2积极结果。ABC理论是合理情绪疗法的核心理论，它是非理性思维导致情绪障碍和神经症的主要理论，主要观点是：强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件引起而是由于个体对这些事件的评价和解释造成的。4、罗杰斯认为心理失调的原因：罗杰斯认为人是一种处于实现其自我概念过程中的人，心理失调与无效的自我概念密切相关。有效的自我概念允许人们真实地感知其经验或体验，而当经验遭到否认或歪曲时，自我概念与经验或体验就不一致了。无效的自我概念中包含有许多价值的条件作用，它们深深地植根于自我概念之中，成为人们接受或拒绝他们经验的标准。最终，人们开始相信别人那些同他们消极的自我概念一致的评价，忽视了他们自己的感觉和内脏知觉，从而逐渐地疏离了他们真正的自我和机体自我。熟悉：1、Beck的认知行为治疗假说：Beck的理论基于临床经验，认为人们早年经验形成了“功能失调性认知假设”，它决定着人们对事物的评价，成为支配人们行为的规则，在不知不觉中影响人们的行为，而又不为人们所察觉。这些假设并不一定都与现实相符合。2、认知与情绪的关系：1）情绪的产生是直接受认知调节的，思维、情绪和行为几乎是同时的。2）没有不伴随思维的情绪，也没有无情绪的思维。3）认知和情感似乎总是交织在一起。了解：1、Kelly的个人构念理论：心理健康的人依据现实经验来确认他们的个人构念。他们像称职的科学家检验合理的假设一样不加歪曲或否认地接受结果，然后欣然地根据所掌握的资料修正他们的理论。健康的个体不仅能做出预测，而且还能随情境的变化做出适当的调整。心理不健康的人也拥有一个复杂的构念系统，但他们的构念可能太坚固，新经验不能渗入。他们像蹩脚的科学家检验不合理的假设那样，拒绝接受或歪曲合理的结果，拒绝修正或放弃已不再有用的旧理论，因而不能适应现实世界，或者他们的构念过于松散或灵活，使人感觉混乱，个体没有一致的行为模式，其价值观也飘忽不定。Kelly认为人类体验到的威胁、恐惧、焦虑和内疚是认知不协调的结果。第五节心理生物学理论掌握：1、人性主义理论中人性的三个属性：生物属性、精神（心理）属性和社会属性熟悉：1、中医心理学发展史：华佗的《神医秘传》张仲景的《伤寒杂病论》巢元方的《诸病源候论》孙思邈的《备急千金要方》2、心理生物学的主要研究内容：1）中枢神经递质的研究2）神经内分泌的研究3）神经免疫学的研究4）遗传学的研究5）脑影像技术6）神经电生理及其他研究了解：1、心理生物学研究领域的相关理论和技术：2、人性主义理论的内容：71页第五章心理评估第一节心理评估概述掌握：1、心理评估:是依据心理学的理论和方法对人的心理品质及水平所作出的鉴定。2、心理评估的作用：1）区分心理正常和异常2）寻找心理异常的原因3）对心理异