乒乓球教案十次课

电子科技大学附属实验小学人数：40人第1次课教师:刘家名时间：教学内容学习：握拍法（直式和横式）。了解学生乒乓球技术水平教学目标1、掌握正确的握拍方法，了解乒乓球的基本术语，通过学生观察，模仿，自学，自练的能力提高学生学习乒乓球热情，培养学生身体灵敏性，机智的品质2、通过比赛了解学生的基本情况。课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分5′一、课堂常规1、集合整队2、点名、宣布课的任务，讲本节课的安排3、见习生安排4、准备活动一、组织队形：如图所示●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲二、教学要求：1、快、静、齐2、学生精神集中，认真练习，见习生随班听讲三、教法：语言教学，口令提示基础部分5′5′一、简单介绍乒乓球拍二、学习握拍法:直拍握拍法：（中钳式握法）食指和拇指自然弯曲，食指的第二指关节和拇指的第一关节和拇指的第一指关节分别压住球拍的两肩，食指与拇指之间的距离要适中（一般以一指宽距离）。中指、无名指、小指自然弯曲斜形重叠，中指的第一指关节侧面顶在球拍背面约三分之一处组织：xxxxxxxxxxxxxx▲教法：1、讲解、示范领做2、指导学生模仿练习3、老师巡视指导要求：1、学生2人一组，实践中找到适合自己的握拍法教学图示基础部分10′12′横拍握法又称“八字握拍法”虎口压住球拍右上肩，中指、无名指、和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍的正面轻贴于中指旁边，食指自然伸直斜贴在球拍的背面。深握时，虎口紧贴球拍；浅握时，虎口轻微贴球拍。二、球性练习1.原地托球练习2.原地颠球练习3.行进间托球练习三、教学比赛：要点：教学比赛：全班分成5个小组，每组一个球台进行比赛，打3分制，输的下台，赢的继续。新上台的先发球，每人轮换发一球。2、握拍不能太深或者太浅，以免影响手腕动作的灵活性及击球发力的合理性，直拍握法和横拍握法各有优缺点，要求练习者找到适合自己的握法。组织图形：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲教法：讲解示范，分组练习要求：1.动作正确、自然2.遵守比赛规则3.小组做好管理4.注意安全结束部分3′一、放松二、整对集合三、结合本次课的内容进行总结四、对下节课的任务提出要求五、收还器材、师生告别组织：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲要求：身心放松教法：语言教学场地器材球台20张，乒乓球40个课后小结电子科技大学附属实验小学人数：40人第2次课教师:刘家名时间：教学内容1、快推球2、横拍拨球教学目标了解快推球和横拍拨球技术，初步掌握快推球和横拍拨球的基本技术动作。课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分10′一、课堂常规1、集合整队，检查出勤情况。2、宣布课的内容及要求。安3、安排见习生。二、准备活动1、扶墙压肩2、髋关节绕环3、膝关节绕环4、正压腿5、侧压腿6、活动腕踝关节1、讲解并示范徒手操2、领做徒手操要求：做动作时力度、幅度应逐渐加大，不要陡然加大力度或幅度；动作要舒展、有力，以便将身体充分活动开，起到热身的作用。基础部分5′10′三、复习平挡球技术要求：提高回球质量，落点相对集中，把握好回球的力量和速度。四、学习快推球技术1、快推球技术的特点和作用2、快推球的动作要点1、介绍快推球的特点和作用。具有动作小，回球速度快，变化多，稳定性比较好等特点。在比赛中，可用落点变化控制对方起到助攻作用。2、讲解快推球的动作要点。左脚稍前，上臂内收自然靠近身体右侧，击球前手臂适当后撤引拍，前臂稍外旋，在来球的上升期拍形前倾，手腕外展，击球的中上部，食指用力，拇指放松，击球后手臂、手腕继续向前随势挥动，距离要短，并迅速还原成击球前的准备姿势。3、教师给予正确的动作示范，要求学生进行模仿练习。4、台上中线快推球练习。基础部分10′五、学习横拍拨球技术1、横拍拨球的技术特点与作用2、横拍拨球的动作要点1、介绍横拍拨球技术的特点和作用。具有动作幅度小，速度快，落点变化多和有一定的力量、速度等特点。是横握拍进攻型选手的一项相持性技术。2、讲解横拍拨球技术的动作要点。两脚平行，两膝微屈，重心在两脚之间，球拍向后下引，肘关节稍前顶，手腕内收，右肩稍沉。以肘关节为轴拍面稍前倾，在上升期击球的中上部，向前上方弹击。触球时发力要集中，随势挥拍不宜太长，迅速还原成准备姿势。3、教师给予正确的动作示范，要求学生进行模仿练习。4、台上横拍拨球技术练习。结束部分5′六、放松七、整对集合八、结合本次课的内容进行总结九、对下节课的任务提出要求十、收还器材、师生告别组织：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲要求：身心放松教法：语言教学场地器材球台20张，乒乓球40个课后小结电子科技大学附属实验小学人数：40人第3次课教师:刘家名时间：教学内容1、快推球2、横拍拨球3、正手攻球技术教学目标1、复习巩固快推球和横拍拨球技术，要求学生在练习过程中注意控制回球的力量、速度，限制学生在近台进行练习。2、了解正手攻球的各种技术，学习正手近台攻球技术，并初步掌握正手近台攻球的技术要领。课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分10′一、课堂常规5、集合整队6、点名、宣布课的任务，讲本节课的安排7、见习生安排8、准备活动一、组织队形：如图所示●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲二、教学要求：1、快、静、齐2、学生精神集中，认真练习，见习生随班听讲三、教法：语言教学，口令提示基础部分5′三、复习1、复习快推球技术2、横拍拨球技术1、近台快推球练习2、近台横拍拨球练习要求：提高回球质量，落点相对集中，把握好回球的力量和速度。基础部分20′四、学习正手攻球1、正手攻球的各种技术2、正手近台攻球的技术特点3、正手近台攻球的方法及要点1、介绍正手攻球的各种技术。⑴正手近台攻球⑵正手中台攻球⑶正手台内攻球⑷侧身正手攻球⑸正手拉球⑹正手扣杀⑺正手滑拍⑻杀高球⑼放高球2、介绍正手近台攻球的技术特点，讲解正手近台攻球的方法及要点。⑴特点：站位近，动作小，球速快，能借来球反弹力还击，是我国近台快攻打法的主要技术之一。⑵方法：直拍正手近台攻球：身体靠近球台，右脚稍后，两膝微屈，上体略前倾；击球前，引拍至身体右侧成半横状，上臂与身体约成35°，与前臂约成120°。当球从台面弹起时，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，以前臂发力为主；击球时，食指放松，拇指压拍，使拍面前倾并结合手腕内转动作，在来球上升期击球中上部。结束部分5′十一、放松十二、整对集合十三、结合本次课的内容进行总结十四、对下节课的任务提出要求十五、收还器材、师生告别组织：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲要求：身心放松教法：语言教学场地器材球台20张，乒乓球40个课后小结电子科技大学附属实验小学人数：40人第4次课教师:刘家名时间：教学内容1、单步2、正手攻球技术教学目标1、复习常用的基本步法，通过相应的步法移动练习，掌握这几种基本步法。2、了解正手攻球的各种技术，学习正手近台攻球技术，并初步掌握正手近台攻球的技术要领。课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分10′一、课堂常规9、集合整队10、点名、宣布课的任务，讲本节课的安排11、见习生安排12、准备活动一、组织队形：如图所示●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲二、教学要求：1、快、静、齐2、学生精神集中，认真练习，见习生随班听讲三、教法：语言教学，口令提示基础部分5′三、复习1、复习快推球技术2、横拍拨球技术1、近台快推球练习2、近台横拍拨球练习要求：提高回球质量，落点相对集中，把握好回球的力量和速度。基础部分20′四、复习正手攻球1、正手攻球的各种技术2、正手近台攻球的技术特点3、正手近台攻球的方法及要点1、回忆正手攻球的各种技术、挡球的技术特点、动作方法及要领。2、用语言将上述几个问题描述出来，对正手攻球的动作方法给予徒手示范。3、教师给予补充及纠正，并再次完整地复习一次。4、台上一推一攻练习。结束部分5′十六、放松十七、整对集合十八、结合本次课的内容进行总结十九、对下节课的任务提出要求二十、收还器材、师生告别组织：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲要求：身心放松教法：语言教学场地器材球台20张，乒乓球40个课后小结电子科技大学附属实验小学人数：40人第5次课教师:刘家名时间：教学内容学习乒乓球推挡技术教学目标1.认知目标：进一步熟悉乒乓球球性2.能力目标：提高乒乓球的推挡技术水平。3.情感目标：培养对乒乓球的兴趣。4.教育目标：提高学生身体灵敏性，培养学生机智的品质。课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分5′一、课堂常规13、集合整队14、点名、宣布课的任务，讲本节课的安排15、见习生安排16、准备活动一、组织队形：如图所示●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲二、教学要求：1、快、静、齐2、学生精神集中，认真练习，见习生随班听讲三、教法：语言教学，口令提示基础部分15′学习乒乓球推挡技术1、横拍反手推挡动作要领：两脚开立，比肩稍宽，重心下沉；大臂微贴身体，前臂屈与台面基本平行，拍面稍前倾，将拍引致身体前方腹部位置；击球时，当球跳至上升期时击球的后中上部；向前上方挥动，球拍随势挥拍不宜太长，迅速还原成准备姿势，准备下一次击球。1.讲解、示范的队形：★★★★★★★★●★★★★★★★★●老师★学生要求：认真听讲，仔细思考，做到练习有目的、有纪律、有针对性。集体纠错的队列队形：同上基础部分15′2、直拍推挡动作要领：站位与横拍的站位相同，食指压拍，拇指放松，避免球怕上仰，中指的第三指节抵拍，控制拍型。上臂和肘部自然靠近右侧（左手的同学相反）上臂与前臂的夹角约为100度，肩部放松，引拍于腹前，来球时击球的后中上部，向前上方挥动，击球后，顺势挥拍，再还原至腹前。准备下次击球2.讲解、示范的队形：★★★★★★★★●★★★★★★★★●老师★学生要求：认真听讲，仔细思考，做到练习有目的、有纪律、有针对性。集体纠错的队列队形：同上结束部分5′二十一、放松二十二、整对集合二十三、结合本次课的内容进行总结二十四、对下节课的任务提出要求二十五、收还器材、师生告别组织：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲要求：身心放松教法：语言教学场地器材球台20张，乒乓球40个课后小结电子科技大学附属实验小学人数：40人第6次课教师:刘家名时间：教学内容1.提高反手推挡球技术；2.初步学会正手近台攻球；教学目标1.认知目标：进一步熟悉乒乓球球性2.能力目标：提高乒乓球的正手近台攻球技术水平。3.情感目标：培养对乒乓球的兴趣。4.教育目标：提高学生身体灵敏性，培养学生机智的品质。课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分5′一、课堂常规17、集合整队18、点名、宣布课的任务，讲本节课的安排19、见习生安排20、准备活动一、组织队形：如图所示●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲二、教学要求：1、快、静、齐2、学生精神集中，认真练习，见习生随班听讲三、教法：语言教学，口令提示基础部分10′一、复习反手推挡球●教法：1）教师进一步示范讲解2）学生徒手模仿练习，体会要点3）学生单球练习4）教师检查纠错●要求：1）注意触球的部位、时机、拍形2）注意肘内收、前臂外旋组织：xxxxxxxxxxxxxx▲教法：4、讲解、示范领做5、指导学生模仿练习6、老师巡视指导基础部分20′二、学习正手近台攻球●特点：站位近、动作小、速度快，借力还击，能缩短对方准备回击时间争取主动，为进攻创造条件也可直接得分。●动作要领：（以右手握拍为例），身体靠近球台，右脚稍后，两膝微屈，上体略前倾。击球前，引拍至身体右侧成半横状，上臂与身体约成35度，与前臂约成120度。当球从台面弹起时，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，以前臂发力为主。击球时，食指放松，拇指压拍，使拍面前倾并结合手腕内转动作，在球上升前期击球的中上部（图）。●组织：讲解时成密集队形练习时一人一台●教法：1）教师示范、讲解2）