专业技术人员心理健康与压力管理--考核答案

单选题1.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。正确答案:B.自我体验单选题2.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释单选题3.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。正确答案:A.自陈问卷法单选题4.因一事有错而对他人全盘否定，属于不合理信念中的（）。正确答案:B.以偏概全多选题1.A型人格最主要的特点包括（）。正确答案:A.更具竞争性B.更有时间紧迫感C.对待挫折情境时更容易产生攻击性D.更能为成功而努力奋斗多选题2.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。正确答案:A.缺乏挫折B.损失挫折D.阻碍挫折多选题3.自我调控系统具有（）三个子系统。正确答案:A.自我认知B.自我体验C.自我控制多选题4.心理学上通常把气质分为（）四种类型。正确答案:A.胆汁质B.多血质C.粘液质D.抑郁质多选题5.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。正确答案:A.真诚C.耐心D.平等判断题1.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对判断题2.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对判断题3.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对判断题4.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错判断题5.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对判断题6.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错判断题7.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。正确答案:错判断题8.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见正确答案:对判断题9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对判断题10.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对判断题11.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对判断题12.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。正确答案:对判断题13.气质无好坏之分。正确答案:对判断题14.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对判断题15.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错你现时的得分是0！你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.“只见树木，不见森林”,属于归因偏差中的（）。正确答案:C.片面归因单选题2.强迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的（）。正确答案:C.C类群单选题3.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。正确答案:A.需求挫折单选题4.对失业的担心属于引发压力众多因素中的（）。正确答案:A.个人因素多选题1.孤独主要是由三方面的因素引起的，这些因素是（）。正确答案:A.社会因素B.心理因素D.情境因素多选题2.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验B.罗夏墨迹测验多选题3.影响广泛的健全人格模式包括（）。正确答案:A.“成熟者”模式B.“功能完善的人”模式C.“存在人格”模式D.“积极人格”模式多选题4.挫折心理产生后的攻击可以表现为（）几种形式。正确答案:A.直接攻击B.间接攻击D.转向攻击多选题5.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。正确答案:C.安静、稳重D.情绪不易外露判断题1.强烈的噪声是一种社会环境性压力。正确答案:错判断题2.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对判断题3.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错判断题4.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对判断题5.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对判断题6.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错判断题7.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。正确答案:错判断题8.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。正确答案:对判断题9.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对判断题10.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错判断题11.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对判断题12.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对判断题13.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错判断题14.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对判断题15.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对单选题1.“江山易改本性难移”里的“本性”指的是一个人的（）。正确答案:A.气质单选题2.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。正确答案:B.自我体验单选题3.从领域上来划分，认知包括一般认知和（）认知。正确答案:A.社会单选题4.把性格分为情绪型、意志型和理智型的是（）。正确答案:C.机能类型说多选题1.冷漠多在（）的情境中产生。正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱B.处境艰难无助无望C.心理上焦虑不安、生理上痛苦难忍D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成多选题2.健康情绪的判断标准包括（）。正确答案:A.诱因明确B.反应适度C.稳定性D.自制性多选题3.情绪是由（）三种成分组成的。正确答案:A.独特的主观体验B.生理唤醒D.外部表现多选题4.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是（）。正确答案:B.明尼苏达多相人格测验C.爱德华个人兴趣量表D.艾森克人格问卷多选题5.专业技术人员压力管理可以采取的策略有（）。正确答案:A.有效管理时间B.设置合理的工作目标C.改变不良认知方式D.合理宣泄判断题1.主题统觉测验属于人格测量的投射法。正确答案:对判断题2.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错判断题3.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错判断题4.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错判断题5.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对判断题6.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错判断题7.气质无好坏之分。正确答案:对判断题8.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。正确答案:对判断题9.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对判断题10.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。”正确答案:对判断题11.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对判断题12.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对判断题13.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错判断题14.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错判断题15.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对:单选题1.（）人格的行为模式及其应对方式的主要特点是不表现出愤怒，将愤怒藏在心里并加以控制。正确答案:C.C型单选题2.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验单选题3.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情单选题4.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。正确答案:A.需求挫折多选题1.心理学上通常把气质分为（）四种类型。正确答案:A.胆汁质B.多血质C.粘液质D.抑郁质多选题2.冷漠多在（）的情境中产生。正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱B.处境艰难无助无望C.心理上焦虑不安、生理上痛苦难忍D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成多选题3.挫折心理产生后的攻击可以表现为（）几种形式。正确答案:A.直接攻击B.间接攻击D.转向攻击多选题4.遭受挫折时的理智性反应包括（）。正确答案:A.坚持目标，继续努力B.降低目标，改变行为C.改换目标，取而代之多选题5.健康情绪的判断标准包括（）。正确答案:A.诱因明确B.反应适度C.稳定性D.自制性判断题1.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错判断题2.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错判断题3.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对判断题4.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对判断题5.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对判断题6.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。正确答案:对判断题7.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错判断题8.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错判断题9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对判断题10.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错判断题11.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对判断题12.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对判断题13.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错判断题14.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对判断题15.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对单选题1.从不满、生气、愠怒、激怒、大怒到暴怒的过程，演绎的是情绪的（）。正确答案:C.强度单选题2.个子矮小却梦想成为篮球健将的人所遭受的挫折属于（）。正确答案:C.缺乏挫折单选题3.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验单选题4.有的人在面临压力时会变得嗜烟和嗜酒，这属于压力反应中的（）。正确答案:C.行为反应多选题1.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时B.碍于自己的身份不能发动攻击时C.当逆境的来源不明时D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时多选题2.挫折可能引发的常见心理疾病包括（）。正确答案:A.神经衰弱B.癔病C.回归心理D.强迫性神经症多选题3.遭受挫折时的情绪性反应包括（）。正确答案:A.攻击B.冷漠C.退化D.幻想多选题4.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。正确答案:A.锻炼意志B.融入集体C.培养高度的责任心D.提高自我教育能力多选题5.挫折的成分包括（）。正确答案:A.挫折情境B.挫折认知D.挫折反应判断题1.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错判断题2.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对判断题3.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。正确答案:错判断题4.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对判断题5.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错判断题6.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对判断题7.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错判断题8.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。正确答案:对判断题9.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错判断题10.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。正确答案:错判断题11.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对判断题12.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对判断题13.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错判断题14.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对判断题15.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。正确答案:对单选题1.因职称晋升受挫而到领导或同事面前哭哭啼啼属于（）反应。正确答案:C.退化单选题2.从性质上来划分，认知包括积极认知和（）认知。正确答案:D.消极单选题3.“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”，属于（）。正确答案:A.双驱冲突单选题4.被小偷偷走钱包所引起的挫折属于（）。正确答案:B.损失挫折多选题1.以下属于强迫性神经症的具体表现的有（）。正确答案:A.无缘无故地偷窃自己不需要的东西B.总想放火烧东西C.经常控制不住大量饮酒D.强迫计数、强迫洗手及强迫仪式动作多选题2.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。正确答案:A.真诚C.耐心D.平等多选题3.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。正确答案:C.安静、稳重D.情绪不易外露多选题4.情绪的功能主要包括（）。正确答案:A.适应功能B.动机功能C.组织功能D.信号功能多选题5.挫折的成分包括（）。正确答