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1七年级下册思想品德复习提纲第一单元做自尊自信的人第一课《珍惜无价的自尊》〖自尊心〗1、什么是自尊?(定/含义)自尊:即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。自尊的表现:注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果,为了塑造更好的形象,赢得别人对自己的肯定。2、自尊、知耻、虚荣的关系①知耻与自尊二者的关系?自尊是自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱;知耻是自尊的重要表现;(1)真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现,不知羞耻的人永远不会有自尊。(2)在寻找自尊的过程中,如果我们被眼前的不足与缺点蒙住眼睛,看不到自己的优点,体验不到自己的价值,对自己很失望,甚至产生沉重的耻辱感,这对我们的成长是非常不利的。(3)一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。真正有自尊心的人,必定是知耻的人。②虚荣的含义7P8虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人,常常将名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思,自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。3、如何理解尊重他人,就是尊重自己?(为什么/必要性)尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。自尊的人懂得尊重他人,要想赢得别人的尊重,首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。我们有责任去关心他人的自尊,维护他人的尊严。4、怎样尊重他人?(方法/建议)①尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。②尊重他人就是关注他人的尊严,既要从欣赏、鼓励、期望的角度来善待对方,且不做有损他人的事情。③尊重他人最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人劳动,尊重他人人格。④尊重他人,首先要善于欣赏,接纳他人;其次不做有损他人人格的事。5、怎样赢得/获得他人尊重?(方法/建议)①自尊的人最看重自己的人格;不图虚荣,拒绝沾染不良习气。②养成一种豁达,开朗的性格欣赏他人的智慧,感受自尊的快乐。③对待批评议论,有则改之,无则加勉。④自尊要适度;对侮辱和诋毁要及时反击,必要时运用法律武器捍卫自尊。6、尊重他人的重要性:我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,所以我们也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严。尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。7、自尊者的特点:自尊的人最看重自己的人格,不做有损人格的事。8、为什么说自尊是快乐的?7P5(1)我们感悟生活的意义,首先要体验到自已是有价值的,为人所需要的,并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。(2)一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。当然,如果别人能欣赏我们的长处,而且不耻笑我们的弱点与缺陷,那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。(3)无论是自己对自己价值的肯定,还是他人对我们价值的肯定,即自尊与被人尊重都是快乐的。9、怎样培养自尊的品格?P12维护自己的人格;自尊者豁达,要宽容大度,适度自尊;善于尊重他人。10.为什么说尊重他人是自我的需要?7P9(1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,我们也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严。(2)尊重他人,就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知,产生无法估量的正面效应。11.怎样才能真正做到尊重他人?7P15尊重他人最基本的表现是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。(1)真正做到尊重他人,就要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。(2)尊重他人,首先,要善于欣赏、悦纳他人;其次,不做有损他人人格的事。第二课《扬起自信的风帆》〖自信心/我能行〗1、什么是自信?(定/含义)2自信,是对自身力量的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的目标。是一种我能行的态度。2、自信的表现?就是在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感上体验我能行。3、区别自信、自负、自卑(三者的特点)4、自信者的哪些心理品质有助于成功?⑴乐观,自信的人能沉住气,相信自己,想方设法创造条件,使目标逐渐清晰,对完成任务渡江希望。⑵好奇,自信的人更看重自己解决问题的能力,而不计较功劳大小,快乐来自于绞尽脑汁攻克难关后的害然开朗。⑶专注。自信的人对人对事能保持客观,目标明确,主次分明,不会感情用事。5、为什么自信是成功的基石?(只有自信才能成功?/意义/重要作用/必要性)自负与自卑都是以我为中心,以我为中心的心态会使他远离成功;自信者具有追求成功的良好心理品质:乐观、好奇与专注,有目标,注重行动,体验过程,所以可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快、最好地到达胜利的终点。6、怎样树立自信心?(方法/建议/怎样唱响自信之歌?)①看到进步和长处,发现自己的长处,是自信的基础②增强信心和实力;实力才是撑起信心的最重要的支柱。7、为什么要树立民族自信心?(为什么要把个人的自信同民族的自信心结合在一起?为什么要做自信的中国人?)只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,自信才有坚如磐石的根基;一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有任何意义和价值。。8、怎样做自尊自信的中国人?(怎样同外国人交往?)做一个有强烈民族自信心的人,在国际效中中地展示中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不做有损国格的事情。9、为什么自负和自卑远离成功?P23-24自负的目标是虚假的,自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招不能自拔挫折会即刻使他感到沮丧,颓废,从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨,,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化自卑感。因此,不管是自负者还自卑者,都是以自我为中心,这种心态使他们远离成功。10、怎样培养自信的品质、唱响自信之歌?看到自己的进步与长处,这是自信的基础,要寻找“立体的我”;增强信心和实力;做自信的中国人。第二单元:做自立自强的人第三课《走向自立人生》〖自己的事情自己干〗1、什么是自立?(定/含义)自立,就是自己的事情自己干。2、自立的表现:(1)自己的衣服自己洗。(2)自己做作业、复习功课,从不用父母督促、陪伴。(3)自己骑自行车上学。(4)自己乘火车去外地亲戚家。(5)自己去超市、书店,购买自己所需要的生活用品和文化用品。(6)家里打扫卫生、饭后洗碗,由我负责。(7)当东西丢了,我知道去哪里报失。(8)当父母病了,我能陪他们去医院,还能在家里照顾他们。(9)我是班干部,能够管理好自己负责的事情。(10)当父母工作忙或外出时,我能够自己做饭,料理自己的生活。3、为什么需要自立?(必要性/重要性/好处/意义)①我们终究要离开家庭和学校,走进社会,经风雨、见世面。②自立的过程,是我们生活能力的锻炼过程,也是心理和道德品质的锻炼过程。③如果不能自觉的锻炼自立能力,培养自立知识和精神,就难以在未来的社会中立足。4、为什么不能依赖?(危害)①会使人丧失独立生活的能力和精神,②会使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷。③只想不劳而获,贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪。5、独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系?产生原因特点、态度结果自信追求的目标是真实的,不会同别人过不去。实事求是既看到自己的优点,也看到自己的缺点。成功自负依据的事实是虚假的,追求的目标根本达不到。过高估计自己自以为是,看不起别人。失败自卑不相信自己的潜力轻视自己看不到自己的能力,不敢尝试失败3(1)告别依赖,一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自己负责。(2)我们面对生活中的各种事情,只有明确自己的责任,勇于承担自己的责任,才能真正成为自立的人。6.自主的含义及其重要性是什么?7P42(1)自主的含义自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责。(2)自主的重要性自主,不仅是一种权利,更是一种能力。遇事没有主见.独立也徒有虚名。很难设想,一个没有主见的人.一个人云亦云的人,却能够承担自己的责任,能够在生活中自立。7.有了自立的意识后。怎样培养自己的自立能力?7P43我们要告别依赖,走向自立。(1)告别依赖,就要做到自己的事情自己做;(2)能够自主,遇事有主见,能对自己的行为负责;(3)立足于自己当前的生活、学习中的问题,从小事做起;(4)要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼,不断实践,才能逐步提高自立能力。8、做家务的重要性:可以培养孩子吃苦耐劳、珍惜劳动成果、注重家庭亲情、尊重他人等品质,还能提高动手能力和解决问题的能力,增强自信心,培养责任感。第四课《人生当自强》1、什么是自强?自强是一种精神,一种美好的道德品质,对一个人的成长具有巨大的作用。2、自强(精神)的表现?⑴在困难面前不低头,不丧气;⑵自尊自爱,不卑不亢;⑶勇于开拓,积极进取;⑷志存高远,执著追求;等等。3、为什么要自强(精神)自强的作用(意义/重要性/必要性)①自强是一个人活出尊严、个性、实现人生价值的必备品质。②是健康成长、搞好学习、成就事业的强大动力。③自强不息是我们的民族精神,使中华民族屹立与世界民族之林。4.为什么说自强是通向成功的阶梯?7P50(1)一个人能否取得成功,原因是多方面的。但是,自己主观上想不想自强,往往起着十分重要的作用。(2)无数成功者的经历,都生动地说明了自强的品质对于人生的重要意义。所以说,自强是通向成功的阶梯。5、如何理解自强要从少年始?(为什么)“少壮不努力,老大徒伤悲。”,自强是一种精神,一种美好的道德品质,对一个人的成长具有巨大的作用。初中阶段是学习知识、涵养道德、增长才干、发展自己的最佳时期。6、怎样培养自己自强的品质?首先要树立坚定的理想,做个有志者;其次战胜自我是自强的关键,要意志坚强,不怕困难;再次要扬长避短,确定前进的方向,这是自强的捷径。7.为什么说最大的敌人不是别人而是自己?7P53(1)自强的人不是没有弱点的人,而是勇于并善于战胜自己弱点的人。每个人都有自己的潜能和天赋,都能有所作为。(2)许多人碌碌无为,原因固然是多方面的。其中,意志软弱,不能克制自己,不愿意抓紧时间学习和工作,不愿意为了长远的利益而牺牲眼前的享乐,是重要的原因之一(3)自强的人都会面临放任自我这只拦路虎。只有战胜它,才会自强,才会进步。所以我们说人最大的敌人是自己。8、怎样才能培养自强的精神?①控制时间②控制思绪③控制接触对象④控制沟通方式⑤控制承诺⑥控制目标⑦控制忧虑。如果你能做到上述“七个控制”,你的心理状态就会很稳定、很平衡。对你战胜自己的弱点,成为自立自强的人会大有帮助。9、什么是自弃:自己懒惰成性,得过且过,不求上进,不思进取。自弃与自强是对立的。自弃的人没有理想和追求,最终将一事无成。第三单元;做意志坚强的人第五课《让挫折丰富我们的人生》〖失败〗1、什么是挫折?挫折,就是所谓“钉子”,即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。2、挫折的必然性:挫折是人生的一部分。从古到今,没有哪一个人能不经历挫折和失败。相反,人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。3、挫折的产生原因:4(1)不能预测和及时防范的天灾人祸。(2)由各种人为因素造成。(3)个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素带来的限制。4、对待挫折的三种态度及三种结果。(1)胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫折和困难,就放弃目标,结果必然是一事无成。(2)意志不坚定或者容易满足的人。这样的人做事不能坚持到底,所以不会享受不到成功的喜悦。(3)意志坚强、有坚定信念的人。他们勇于面对挫折,向困难发出挑战,不达目的誓不罢休。这样的人能够获得成功,实现生命的价值,享受真正的人生。5、如何理解挫折是把“双刃剑”?(挫折的作用)①挫折的消极作用(坏处):使人前进的步伐受阻;产生忧愁、恐惧等消极心理。②挫折的积极作用(为什么要战胜挫折/意义/好处):有利于磨砺意志,增长才干和智慧,最终走向成功。(品味“艰难困苦,玉汝于成”、“蚌病成珠”)6、怎样战胜挫折?(方法/建议)⑴树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折,采取恰当的解决方法。⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导。其方法有合理宣泄法、移
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