8人的一生.

你的一生怎样减缓衰老？/4衰老4人的寿命，长寿的秘密人的寿命取决于哪些因素？人的一生吃的东西总量是有限的，是否少吃一点可以长寿？人的生老病死是必然的吗？能否理论上长生不老？人的一生问题：生人的一生老人的一生死人的一生人的一生人的一生人生重要的时刻：人的一生人的一生人的一生1.生物的寿命蜉蝣24小时；果蝇3周、苍蝇3周、工蜂30天-6个月、雄蜂6-7个月，蜂王5-6年；鳕鱼25岁、鲤鱼50岁、狗鱼50岁、鲇鱼60岁；老鼠3岁、松鼠7岁、飞鼠17岁；蜂鸟8岁、鹤43岁、鹰46岁、鹈鹕52岁、鸵鸟60岁、秃鹫65岁；黑猩猩的最高自然寿命40岁、大象70岁；狗10岁、羊9岁、猫12岁、猪16岁、马40岁、人100岁；象龟300多岁；北极圆蛤400多岁；海葵2000多年；银杏树3000多年，美国红杉树5000多年；南极海洋中的海绵1万多年；玛士撒拉虫（微生物）2.6亿人的一生如何判断寿命的长短？动物寿命与生长期长短有关人的一生生长期（年）寿命（年）狗210～15猫1.58～10牛420～30马530～40骆驼840巴丰系数：哺乳动物的寿命=生长期的5-7倍人的生理寿命=100-175岁，正常为120岁人的生长期=20-25岁（智齿长出的时间）人的一生智齿：又称智慧齿，立事牙，尽头牙；指人口腔内牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。细胞的寿限Hayflick界限：动物体细胞在体外可传代次数与物种寿命有关；细胞的分裂能力与个体的年龄有关。人的一生寿命与细胞分裂次数和分裂周期有关人的一生分裂次数（次）平均分裂周期寿命（年）小鼠123个月3鸡25次1.2年30人5O次2.4年120寿命=细胞分裂次数X分裂周期人性成熟期14～15岁，则自然寿命为110～150岁。寿命与性成熟期有关寿命=性成熟期的8～10倍人的一生印度人米安138岁?（18700520-20080819）法国人雅娜·卡尔曼特122岁（18750221-19970804）被吉尼斯世界记录大全记载最长寿的人+88+77.5+77+72.5+70+67.5+65+60+55+45+40+40人的一生2012年世界各国平均寿命世界平均寿命67.07，1st摩纳哥/89.68，96th中国/74.84。人的一生人的一生人的一生0102030405060708090澳门香港上海北京天津浙江山东江苏辽宁广东吉林海南福建河北黑龙江安徽重庆山西河南广西四川湖北湖南宁夏陕西内蒙古江西甘肃新疆青海贵州云南西藏中国不同地区人口的平均寿命有差异人的一生182022273033353557687201020304050607080夏代秦汉东汉唐代宋代清代民国1949年1957年1981年2005年中国人口不同时期的平均寿命人的一生为什么平均寿命差别如此之大？夭折增长型稳定型衰退型年龄金字塔人的一生老龄社会：联合国新标准指65岁老人占总人口7%的地区。1953年，第一次人口普查，2620万人，4.4%；2000年，第五次人口普查，8811万人，6.96%；2012年，第七次人口普查，13397万人，9.38%；人的一生人的一生世界中国1990-2020年老龄人口年增速2.5%3.3%1995-2020年老龄人口比重1995年6.6%2020年9.3%1995年6.1%2020年11.5%2020年老龄人口6.98亿1.67亿（占1/4）老龄化社会的进程法国115年瑞士85年英国80年美国60年18年（1981-1999年）中国跑步进入老龄社会中国老龄社会2’人的一生老年人的孤独：人的一生空巢老人：留守老人；孤寡老人；失独家庭；人的一生中国的养老问题：社保基金，儿女赡养，养老院人的一生女人和男人，谁更长寿？为什么？人的一生女人平均寿命比男人长3-5岁女性更安全：职业；女性更健康：生活习惯；女性更讲卫生；女性爱哭和唠叨；女性吃得少；女性爱梳头；女性性格更柔；女性社会压力小；女性具有独特的生理现象：月经，怀孕，分娩；女性体内脂肪比例高。人的一生影响人类寿命的因素有哪些？人的一生决定人类寿命的因素《长寿工程》，美国心理学教授霍华德・弗里德曼和莱斯利・马丁,对268名男性的生活习惯与寿命关系的20多年研究结果。第一，人际关系，小聚重要；第二，性格特征，生活态度积极，责任心强，积极看待衰老；第三，职业生涯，真正热爱自己所从事的有意义的工作，勤奋努力有益长寿；第四，生活细节，睡眠足够，夫妻生活的美满和谐，不拖欠债务，与人为善，多点宽容，年轻的心态；第五，戒除不良习惯，戒除抽烟和酗酒，快乐生活；第六，与健康者为伍，朋友的生活习惯直接影响你的生活习惯。衰：指功能或体力衰退老：指年龄超过某一界限衰老：指机体在退化时期生理功能下降和紊乱的综合表现，是不可逆的生命过程。或指生物体对生命晚期有害事件缺乏对抗性选择的结果。2.衰老是人类寿命有限的主要原因类型：生理性衰老病理性衰老---早衰心理性衰老---未老先衰人的一生人的一生衰老是人的一生中不可避免的一件事情细胞的衰老人的一生细胞衰老特征：一大：细胞核增大，核膜内折，染色质凝集程度增加；一小：胞内水分减少，细胞萎缩变小，新陈代谢减速；一多：细胞内色素逐渐积累、增多；两低：胞膜的运输能力降低，胞内多种酶活性降低。存在部位：更新组织（血管、造血系统、多种上皮器官）。①更新组织细胞：执行某种功能的特化细胞，经过一定时间后衰老死亡，由新细胞分化成熟补充，如上皮细胞、血细胞。构成更新组织的细胞可分为3类：干细胞：能进行增殖又能进入分化过程的细胞；过渡细胞：来自干细胞，能伴随细胞分裂趋向成熟的中间细胞；成熟细胞：不再分裂，经过一段时间后衰老和死亡。细胞种类：根据细胞增殖能力，分化程度和生存时间分类。人的一生②稳定组织细胞：分化程度较高的细胞，功能专一，正常情况下没有明显的衰老现象，细胞分裂少见，但在特定情况下可分裂以补充失去的细胞，如肝、肾细胞；③恒久组织细胞：高度分化细胞，没有细胞更替，破坏或丧失后不能补充，如神经细胞，骨骼细胞和心肌细胞；④可耗尽组织细胞：在一生中逐渐消耗，不能得到补充，最后消耗殆尽，如人类的卵巢实质细胞。人的一生细胞种类：根据细胞增殖能力，分化程度和生存时间分类。人的一生干细胞---最具代表性的具有分化潜能的细胞在1999年和2000年两次被评为年度世界十大科学进展之首。人的一生具有无限自我更新能力，也可分化成特定组织的细胞，在细胞发育过程中处于较原始阶段。特点：人的一生视频：干细胞，干细胞技术治疗骨折干细胞治疗：把健康干细胞移植到病人或自己体内，达到修复病变细胞或重建功能正常细胞和组织的目的。脑瘫、脊髓损伤、运动神经元病、帕金森病、脑出血、脑梗塞后遗症、脑外伤后遗症、糖尿病、皮肌炎、肌无力、血管病变、硬化病、白血病、肝病、肝硬化、股骨头坏死、肾病等；二次癌症风险“万用细胞”人的一生挑战–实验模型：诸多发现来自动物模型----特别是小鼠。–时间上：1981年体外培养小鼠胚胎干细胞2001年体外培养人类胚胎干细胞ABCD年干细胞真正应用于临床？–技术上：动物模型------人体–各研究机构的分离性：不同实验室分离和培养人类多潜能干细胞条件不完全相同。人的一生体外制造人体器官干细胞扩增与诱导组织细胞组织修复与替代人工器官体外重构人的一生人的一生3D打印机细胞衰老原因遗传程序论：细胞核的遗传控制在细胞衰老中起决定性作用；自由基理论：自由基损害的积累导致细胞衰老；端粒损伤论：端粒DNA序列缩短可能是细胞衰老的主要原因；线粒体损伤论：mtDNA突变积累导致进行性线粒体功能衰退；错误成灾论。。。。衰老基因论。。。。。人的一生视频：青春永驻48min“发现端粒和端粒酶是如何保护染色体”ElizabethBlackburnCarolGreiderJackSzostak2009年诺贝尔生理学或医学奖人的一生概念：指真核生物染色体线性DNA分子末端的结构。功能：维持染色体的稳定性，维持DNA复制的完整性。结构特点：由末端单链DNA序列和蛋白质构成，末端DNA序列是多次重复(TTAGGG)n，3’游离序列可回折形成T环。应用：肿瘤的诊断和治疗；延缓衰老？端粒人类端粒平均长度：出生时15-20kb，老化的成纤维细胞6-8kb。人的一生细胞老化的触发：细胞分裂所引起的进展性端粒缩短；应激条件：电离辐射、紫外线、活性氧自由基、营养不均衡；原癌基因活化是重要的细胞老化触发因素，体内肿瘤防御机制。细胞老化的特征是不可逆的细胞增殖阻滞和广泛的基因表达改变；新生组织内基本没有老化细胞，年龄较大时，老化细胞在许多组织内累积；细胞老化在生命早期阶段保护机体免受肿瘤的侵袭。细胞老化的进化意义：人的一生人的一生人体器官衰老时间表：人体各部分器官衰老速度不同人的一生头发：男性30岁开始变白，女性35岁；60岁后头发变稀。眼睛：40岁，视力降低。脸部皮肤：女性19岁半；男性35岁。肌肉：30岁后衰竭速度大于生长速度。40岁后每年减少0.5%-2%。骨骼：35岁开始衰老,骨质流失，80岁时身高降低5厘米。人的一生牙齿：40岁开始衰老。乳房：35岁开始衰老，40岁起开始下垂。神经元：20岁起减少，40岁后每天减少1万个。人的一生听力：55岁开始衰老，60岁后半数患老年性耳聋。舌头：60岁开始退化，味蕾数减半。声带：65岁开始衰老。女人声音沙哑，音质低，男人声音弱，音质高。心脏：40岁开始衰老，心脏病发作概率增加（男45岁，女性55）。肺活量：20岁起开始缓慢下降.人的一生肝脏：70岁开始衰老，再生能力强。肠：55岁开始老化，便秘的几率增大。肾：50岁开始衰老，75岁肾功能为30岁一半。前列腺：50岁开始衰老，前列腺增生困扰50岁以上半数男性。膀胱：65岁开始衰老，70岁储尿量为30岁一半。人的一生人的一生你是否觉得自己离衰老很遥远，为什么？老年痴呆症概念：阿尔茨海默病，“可活动的植物人”，是进行性发展的致死性神经退行性疾病。临床表现：认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍。发现：1907年，德国医生阿罗伊斯-阿尔茨海默（1864-1915年）首先对其进行描述。阿罗伊斯-阿尔茨海默人的一生“世界老年痴呆日”：每年的9月21日患病率：我国老年痴呆症患者数量已达600多万，每20年翻一番；全球每7秒钟有一个人被确诊，1/4的新增患者为中国人。年龄每增加5岁，病人的百分数将上升2倍，如果60岁人群的患病率为1%，85岁人群的患病率为30%。病因：大脑皮质出现大量β-淀粉样蛋白沉积形成的老年斑，神经元中出现成团的神经元纤维缠结，变性的神经元不断死亡，使大脑皮质广泛萎缩，掌管记忆功能的海马区最为严重，但很少累及运动神经元。中国阿尔茨海默病协会（ADC）：非营利性、非政府的组织成员：专家，宣传教育和社会服务的社会工作者，患者，患者家属及照料者等。预防：喝茶+喝咖啡+吃核桃+常锻炼+晒太阳人的一生人的一生概念：原发性震颤性麻痹，是一种以纹状体黑质损害为主的缓慢进行性疾病。临床表现：震颤、肌强直、运动减少、姿势及步态不稳、起步及止步困难、假面具样面容。病因和发病机制：尚不清楚治疗：药物、外科、中医、人的一生帕金森病人的一生热量限制/饮食限制：增加生命周期、延长生命体寿命获取能量超过ATP和热量形成所需，发生提前衰老和肿瘤。实验动物个体寿命可延长50%。刺激作用：物理因素和环境应激原寿命延长的非遗传学途径药物干预人的一生视频：80岁的孩子48min早衰症人的一生3.人类的死亡人的一生法医学将典型的死亡发展过程分为三个阶段，濒死期：死战期或濒死挣扎期，是人临死前挣扎的最后阶段，身体和重要器官功能发生严重紊乱和衰竭；临床死亡期：指生物学上死亡前的一个短暂阶段，心搏停止，呼吸停止，各种反射完全消失；生物学死亡期：指机体重