2014七年级下册1-8知识点

1O(∩_∩)O~★【期中1—4课】复习宝典★O(∩_∩)O~第一课《珍惜无价的自尊》1、什么是自尊？（表现、含义）P4-5自尊的表现：我们越来越注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得别人对自己的肯定。自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。2、自尊、知耻、虚荣的关系P6-8①知耻与自尊二者的关系？A自尊是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱；★★B做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。★★知耻，是自尊的重要表现；唯有知耻，才有自尊。一个支持的人会对自己不恰当、不适合的行为感到惭愧和难为情，并勇于承认错误，改过自新。②虚荣与自尊二者的关系？A自尊是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱；注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。B虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点儿否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。3、如何理解尊重他人，就是尊重自己？（为什么/必要性）P10-11①我们有责任区关注他人的自尊，维护他人的尊严。无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。自尊的人懂得尊重他人，要想赢得别人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。②尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。每个人都要通过其他人的尊重、欣赏、鼓励、期待来感受自尊。尊重他人使你被对方接纳，得到善待，与他人同享自尊的快乐。与受人尊重一样，尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。③为了尊严，我们也需要借助他人的眼睛作为镜子，来更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。在认识自身的过程中，常常面临“失聪”、“失明”等问题。我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点、盲点与误区，激励我们更加严格要求自己，敞开心扉，虚心学习，大胆尝试，不断超越，增强自身实力，做一个有尊严、有价值的人。4、怎样赢得/获得他人尊重/维护自己的尊严？（方法/建议）P12-14①自尊的人最看重自己的人格；不图虚荣，拒绝沾染不良习气。②养成一种豁达、开朗的性格，还可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。③对待议论与批评，要做到“有则改之，无则加勉”。斤斤计较，得理不让人，那不是自尊，而是情绪冲动。这种情绪冲动于人于己都不利。④★★自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。当然，对恶意的侮辱与诋毁，必要时我们可以运用法律武器捍卫自尊。5、怎样尊重他人？（基本表现/方法）P10-16①尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。②尊重他人就是关注他人的尊严，既要从欣赏、鼓励、期望的角度来善待对方，且不做有损他人的事情。③尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人劳动，尊重他人人格。2④尊重他人；首先，要善于欣赏，接纳他人；就是与人相处时，能由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方。别人与自己不同的地方，要能接纳，不排斥，不藐视。其次，不做有损他人人格的事。对于他人的缺陷、缺点，我们不能取消和歧视。每个人都会有缺点。【事实说明】尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的负面效应。第二课《扬起自信的风帆》1、什么是自信？（含义）P20★★自信，是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。2、自信的表现？P20它就是在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。3、区别自信、自负、自卑（三者的特点）P21-224、为什么自信是成功的基石？（只有自信才能成功？/意义/重要作用/必要性）P23-26①★★自负与自卑都是以自我为中心，以自我为中心的心态会使他远离成功；②自信者有乐观、好奇、专注的良好心理品质，有目标，注重行动，体验过程；他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。所以说，★★自信有助成功，自信是成功的基石。5、自信者的哪些心理品质有助于成功？P25⑴乐观，自信的人能沉住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。面对困难与失败，不轻言放弃。⑵好奇，自信的人更看重自己解决问题的能力，他们的快乐来自于绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗。这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。⑶专注。自信的人对人对事能保持客观，目标明确，主次分明，不会感情用事。他们用平静的心态、真诚的合作做事情。他们把内耗的精力降到最低，使时间的有效利用率最高。6、怎样树立自信心？（方法/建议/怎样唱响自信之歌？）P27-29①看到进步和长处：a经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓励。我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，有足够的勇气迎接挑战，迎接成功的未来。b发现自己的长处，是自信的基础。但在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样我们可能会意外地发现，自己原来有很多优点与长处。②增强信心和实力；★★（实力）才是撑起信心的（最重要的支柱）……(略)【总之】自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。自信是我们人生道路上最宝贵的财富。产生原因特点、态度结果自信追求的目标是基于对自己全面、客观的认识，是经过努力可以实现的。★实事求是既看到自己的优点，也看到自己的缺点。成功自负依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。★往往过高地估计自己看不起别人，自以为是。失败自卑他们不相信自己的潜力★轻视自己看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试失败37、为什么要把个人自信心与民族自信心结合在一起？（怎样做自尊自信的中国人？）P30-31①我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，自信才有坚如磐石的根基；一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。②做一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不会做有损国格的事情。第三课《走向自立人生》1、什么是自立？（含义）p34自立，就是自己的事情自己干。人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。2、自立的表现？p34-35自己的衣服自己洗；父母不在时，自己做饭；自己去超市、书店等（见35页相关链接）。3、为什么需要自立？（必要性/重要性/好处/意义）P36-38①我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校，走进社会，经风雨、见世面。②自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是心理和道德品质的锻炼过程。③人生需要自立。如果我们不能从现在起，在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中立足。4、怎样养成良好的自立品质？p36我们可以不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识；逐步学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处；积极融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。5、为什么不能依赖？（危害）P40（依靠）不等于（依赖）！！！这种依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。6、自立、自主二者的关系。（怎样告别依赖）P41-42【关系】自立就是自己的事情自己干；自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。★★自立的前提是自主，自主的表现是自立。自己的事情自己负责的前提是要自主P42【区别】①★★告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。我们面对生活的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能成为真正自立的人。②有了独立自主的愿望，即自立的意识后，应该立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起；多实践多锻炼。一个没有主见的人，一个人云亦云的人，不能够承担自己的责任，不能够在生活中自立。7、怎样培养自立能力？（怎样才能学会自立？）P40-44①从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖；②学会自主，它是自立的前提条件；③★★最基本的就是要立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起；④要培养自立能力，也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，立足当前的生活、学习中的小事做起，★★多实践多锻炼，才能逐步提高自立能力。4第四课《人生当自强》1、什么是自强？P47一个自强的人，必定对未来充满希望，奋发向上，积极进取。自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。2、如何理解自强要从少年始？（为什么）P47自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。初中阶段是学习知识、涵养道德、增长才干、发展自己的最佳时期。“少壮不努力，老大徒伤悲。”我们应当趁此大好时光，培养自强的品格，努力学习，奋发进取。3、自强（精神）的表现？P48①在困难面前不低头，不丧气；②自尊自爱，不卑不亢；③勇于开拓，积极进取④志存高远，执著追求；等。4、为什么要自强（精神）（意义/重要性/必要性/作用）P48①自强，是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质。②它是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的强大动力。③自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。5、什么叫自弃？自弃的人为什么最终会一事无成？P50自弃与自强是对立的。所谓自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。6、怎样才能自强？（怎样培养自强精神/方法）P51-56①★★理想，自强的（航标）。要自强，首先要树立坚定的理想。为人生的理想执著追求，是所有自强者的共同特点。真正的强者确定了目标后，就会不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直到成功。②★★战胜自我，自强的（关键）。能够战胜自己（弱点）的人，必定能自强。每个人都有自己的潜能和天赋，都能有所作为。自强的人都会面临一只拦路虎，那就是放任自我。只有战胜它，才会进步，才能自强。③★★扬长避短，自强的(捷径)。（自强的人要善于发现自己的兴趣、爱好和长处，据此确定自己的前进方向。自强要从少年始，只要我们选准航向，战胜自身的弱点，发挥自己的特长，就能在自强人生征途中，抵达成功的彼岸。）★★自强是通向成功的阶梯！5O(∩_∩)O~【期末5—8课】复习宝典O(∩_∩)O~第五课《让挫折丰富我们的人生》1、什么是挫折？P61即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。挫折与人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。2、挫折产生的原因有哪些？P61①自然因素（天灾）：由于恶劣和严重的自然灾害所造成的损失或失败，如旱灾、洪水、地震、台风等。②人为因素：老师教育方法不当、同学关系不融洽...父母态度简单粗暴，存在代沟等。③个人因素：包括个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷等。④社会因素：包括政治、经济、法律、宗教、风俗习惯、人际关系和社会动乱等。3、如何理解“挫折是人生的一部分”P62虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是，“万事如意”、“心想事成”毕竟只是人们的一种美好愿望。从古到今，没有哪个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断历经挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，★“挫折是人生的一部分”。★4、面对挫折的三种态度及三种不同结果P62—63①态度：第一种是胆怯、懦弱的人。结果：他们一遇到挫折和困难，就放弃