第七讲 以人为中心疗法

第七讲以人为中心疗法学习目标人本主义的理论发展1以人为中心疗法的人性观2以人为中心疗法的主要概念3以人为中心疗法的辅导方法4社会背景：科学主义导致对人性尊重的缺乏。一、理论背景心理学背景：行为主义的片面性；精神分析的人性恶的观点。第一节：人本主义理论二、主要代表人物（一）马斯洛简介1、美国著名社会心理学家、人格理论家和比较心理学家。人本主义运动的发起者之一和人本主义心理学的重要代表，第三势力的重要领导者。2、主要著作有《动机论》、《自我实现的人》、《动机与个性》、《在人的价值中的新认识》、《科学的心理学》和《一种存在的方式》等。3、重要的理论：需要层次理论&自我实现理论1人类动机的发展和需要的满足有密切的关系，需要的层次有高低的不同，低层次的需要是生理需要要，向上依次是安全、爱与归属、尊重和自我实现的需要2个人人格获得充分发展的理想境界是自我实现。高层次的自我实现具有超越自我的特征，具有很高的社会价值。健全社会的职能在于促进普遍的自我实现。自我实现需要层次理论爱与归属的需求生理的需要安全的需要五级需要层次理论尊重的需要自我实现的需要（二）罗杰斯简介1、美国人本主义心理学的理论家和发起者、心理治疗家，“人本主义心理学之父”。2、主要代表作：《来访者中心疗法》、《论人的成长》、《咨询和心理治疗》、《一种存在方式》等。3、自我论、自我发展理论、健全的人、来访者中心疗法。1认为人有追求自我价值实现的共同趋向2经过引导人能认识自我实现的正确方向3按照自己机体估价过程而不是价值条件来生活的人自我论自我发展论健全的人来访者中心疗法☆又称非指示疗法，患者中心疗法，以人为中心理论。☆基本观点：任何人都是积极的、奋发向上的、自我肯定的、具有无限成长的潜力。☆患病原因：个体对自己经验的知觉出现歪曲或否认，使人的成长潜力受到削弱或者阻碍。☆促进来访者成长的条件：真诚、无条件的积极关注、共情。第二节以人为中心的人性观人性观指的就是怎样看待人的问题人≠病人；人≠动物主要观点：1.人本善2.人有向好的、强的、完善的方向发展的潜能3.自我引导，自我独立4.价值和尊严第三节、以人为中心的主要概念——现象场人生活在（主观、客观）世界中？人都是生活在自己的主观世界中，人自己的特定的主观经验世界就称为现象场。因而，应当重视当事人的主观世界。第三节、以人为中心的主要概念——自我概念自我概念有两种。真实的自我，是较符合现实的自我形象。理性的自我，个人期望实现的自我形象。自我概念并不总是与一个人自己的体验或机体的真实的自我相同的。理性自我与现实自我差距太大，个体的心理就会严重失衡。图：适应程度不同的个体自我概念的构成适应程度低的个体适应程度高的个体准确的感知觉否认歪曲准确的感知觉歪曲否认第四节以人为中心疗法的辅导方法一、一致二、无条件积极关注三、准确的同感的理解四、非指导性治疗1、一致（真诚和真实）真诚和真实意味着治疗者随时把他们的情感毫无保留地反映在治疗关系之中。当来访者处于痛苦时表现出关心和同情；当来访者受制于外界不公正势力时表现出愤怒；当来访者陷人困境时表现支持，以及当来访者向治疗者或其他人作出破坏性反应时表现恐惧，等等。2、无条件的积极关注与此相近似的说法还包括接受、尊重、关心以及珍视等，均指对当事人的积极态度。它的特点就是对当事人(或其他人)的完全接受。它意味着在治疗的每一时刻，治疗者都乐于接受当事人可能的混乱、恐惧、愤怒、蔑视、痛苦以及其他各种各样的情感。[案例]患者：我已在心中斗争了很长时间——要不要跟您说这些。有点担心您怎么看待我跟我女朋友的恋爱关系。治疗者：你为我能否接受你的恋爱方式而感到不安?患者：是的。(停顿)现在仍然是，我现在还在担心您会觉得我很奇怪或不正常。我拿不定主意是否应该跟您谈论这个问题。治疗者：我能感觉到你这时的冒险感。但我真正关心的是帮你把握你的内部情感和选择。我对你的尊重并不会因你的个人偏好而改变。案例分析在这段对话中，治疗者的言语和身体语言向患者表达了一种公开的接受，以及把患者作为正常人一样地看重，这会促进治疗关系的健康发展。而且治疗者的接受主要是着重于患者所真正关心的问题，而不是她的性偏好。同感理解意味着从患者的角度去知觉他们的世界，并把这种知觉向患者交流出来。3、准确的同感理解同感理解意味着理解并让患者知道他们的情感和想法是被准确地理解了的，不论是表面的，还是深层的。表面上的理解，即治疗者的言语交流仅限于重复或反映患者所表达出的内容。患者：考试之后，我的成绩很低，但我并不认为自己做得很差。治疗者：你对考试成绩感到失望(重复)。而较深层的感情移入理解则是理解并表述出潜在的、暗含的和深层的含义。治疗者：你对你的考试成绩感到吃惊，也很烦恼，因为在你的预料中成绩不应该这么糟。(反映出深层的含义)初级同感技术举例学生：“最近不知道怎么搞的，作业老是拖着，懒得做，无法按时完成，所以越积越多，心理很着急，可是心理越着急，就越做不下去”（两只手不停的搓着）。教师：面对受助者，关切地眼神，点头（专注与倾听）“最近你老是无法按时完成作业，因而堆积了很多，你心急如焚不知如何是好”。高级同感技术举例学生：“我不知道这是怎么回事。我学习和工作都很努力，但到了评奖、选先进的时候总也轮不上我。我认为自己各方面都不比别人差，努力为同学服务，有什么事情总是抢着做。我不像其它人那样爱出风头，我只是实干。”教师：“请再告诉我一点有关你不爱出风头的事，你的风格是否使得他人容易忽视你，即使你干的不错。”（高级同感）4、非指导性治疗与一般的指令性心理治疗比较，罗杰斯治疗反对操纵和支配来访者，很少提问题，避免代替来访者作出决定，从来不给什么回答，在任何时候都让来访者确定讨论的问题，不提出需要矫正的问题，也不要求来访者执行推荐的活动。课外拓展：人本主义教育观新课改趋势——突出学生在教学活动中的地位注重给学生提供一个良好的学习环境最富人性化的快乐学校——夏山学校（一）尼尔（A.S.Neill）于1921年在英国创立。学生按照年龄分三班，小班为5～7岁，中班为8～10岁，大班为11～15岁。（二）教育理念：创造一个不是让孩子们来适应学校，而是去适应孩子的学校（三）学校特点1、学生年龄不拘2、出席上课自由3、建立学生的自信4、无正式的考试5、舍去权威主义现今夏山学校的主观外楼女学生爬上树梢玩耍在夏山学校是很平常的游戏不上课时，可以做自己想做的事个别指导电器操作教学活动金工教室现场学生的涂鸭墙壁数学科专用教室快乐是生活的目的，衡量成功的标准，在于「工作愉快与生活积极」