高三家长如何做

关爱激励期待-----如何陪伴孩子顺利度过高三一、正视现实，准确定位1、现实是客观的，考生不同的实际情况是我们家长对考生采取不同态度的出发点，家长必须具体问题具体分析，给自己的角色一个准确的定位。2、面对高三考生家长我最想说的是：了解孩子，做你该做的。学校教育就像是一个孵化过程，同样的温度和湿度，同样的孵化时间到了，蛋壳里出来的却是不同的，有得是龙是凤，有的是鸡和鸭，这个现实是严峻的，也是不以人的意志为转移的，家长必须正视，脱离实际的任何幻想都会带来失望和伤害。3、对于一个家庭来说你的孩子是唯一的考生，该如何对待考生就要具体问题具体分析了，不能人云亦云。种瓜得瓜种豆得豆考生有鸿浩之志的也有燕雀理想的，有卓越的、杰出的、优秀的，也有平凡的、一般的，还有比较差的。有非重点大学不上的，也有一本二本就心满意足了，还有不管啥大学考上一个就就行，三本考不上大专中专也凑合。真实的情况考生本人最有底数，也最有自己的打算和安排。种瓜得瓜种豆得豆，一切结果都是必然的，聪明的考生家长一定是心里有数的，能够面对现实，家长的定位就很清楚了。在高考的竞技场上，我们家长只能是教练和观众，为考生鼓劲加油，既要到位又不能越位，这就要把握好应有的度。二、面对高考，心平气和高考是什么？你要得到什么？对此问题的不同回答就有不同的判断和选择。由于人们的价值观不同，看问题的角度不同所以答案各异，但是，要想以平和的稳定的情绪对待高考，就要客观的公正的面对高考。高考就是社会选拔人才的考试，也是区别你是“什么鸟”的检验，是什么鸟就放在什么大学里继续孵化。重新洗牌的机会高考尽管有弊端，但到目前为止，仍然是中国相对公平、公正的选拔制度了。不同的出身，不同的社会背景，答相同的试卷，接受相同的选拔，分数面前相对的平等，对于我们普通百姓人家来说，这是难得的一次能够改变家庭乃至家族命运的重新洗牌的机会，这也是之所以引起社会各方面广泛关注的重要原因。我们家长希望通过高考得到什么？我们家长要什么？希望通过高考得到什么？望子成龙，望女成凤是人之常情，但是能够真正成龙成凤者毕竟是凤毛麟角，我们普通人家能希望鸡鸭鹅自己觅食，自得其乐就满足了，能下个蛋就是惊喜了。你的孩子不是卓越、杰出，也不是特别优秀，只是一般也未必不是好事，个别比较差的毕竟也是少数，细想也是智商、情商、遗传因素、家庭熏陶、学校教育、社会影响等多种原因构成的。现在，木已成舟，后悔和埋怨也失去意义，也只好顺其自然，尽人事听天命了。所以，家长要尊重孩子，承认孩子的个体差异，找到适合自己孩子的发展方向。平日生活中家长要更多地了解孩子，他有怎样的性格特点、兴趣爱好、发展能力、身体条件。设身处地理解孩子，尊重其发展规律和人格，特别是了解孩子的需求。第一虽好，但不是人人都能当第一，不要因为别的孩子优秀，就把他们的发展方向和目标强加在自己孩子头上。再说，孩子能否成才不能仅用成绩高低、学校好坏、名利多少去衡量，而应该从长计议、全面发展。如果你有一个健康乐观的孩子，只要能自食其力的快乐生活，你作为家长就是幸福的，成功的。三、考生家长要“给力”而不添乱家长作为考生的重要陪伴者，需调整好自己的状态，对考生——自己的孩子“很给力”，要想做到给力而不添乱，一个称职的家长必须了解正处于高三的孩子真正需要什么，必须关注这样几个问题：一、家长希望孩子如何成长。一个身心健康、思想健康、乐观向上的孩子才是社会需要的人才，才是建设和谐社会的基础。一定要多看孩子身上的优点和闪光点，与孩子正确地交流，不断启发孩子感受快乐，从而获得终身快乐。二、明确孩子需要什么。优异的学习成绩是每个学生都向往的，而稳定、安宁的家庭环境是孩子获得优异成绩的前提，是争取幸福人生的基础，家长对孩子要有足够的耐心和时间，要学会等待，以和谐的家庭氛围和温暖的注视给孩子的成长以鼓励和支持。三、目前孩子学习更需要注意什么。针对高三学生的不同时期，孩子可能会呈波浪型发展。此时的学生需要对自己进行客观的定位、需要有良好的心态和习惯，而所有这些都需要家长要以平和的心态，在孩子人生的关键时期助他们展翅高飞。四、教育需要达到什么效果。在孩子人生的道路上高考是很重要的，但不是唯一的，不要把高考这一阶段性衡量孩子的目标，错误地当成衡量孩子人生的终极目标。如果到临近高考的那一天你还是微笑的，你就是成功的家长。要给考生力，需要家长本身首先应具备几个“力”（一）提高情绪的自控力，让孩子不受干扰要警惕“高考家长综合征”。孩子的高考，成为家长当下生活中的头等大事，因为重要，所以情绪多元又多变：期待、兴奋、失望、恐惧等，其中较多的成分是焦虑。随着高考的临近，家长将会不约而同、不同程度上出现“高考家长综合征”。而教育专家指出，“高考家长综合征”是当前高三学生的最大压力。情绪会传染，就像多米诺骨牌的传递，家长的焦虑会加深孩子的心理负担。所以家长得处理自己的压力，不能自己先被击垮。高三心理咨询的问题中，关于情绪方面居多，而其诱因有近1/3来自于父母。“剧情”基本都是这样：孩子的学习状况不尽如人意，家长心急、“恨铁不成钢”，进而“强烈”指出，不知不觉就爆发成了狂怒、绝望、抨击、挖苦孩子，引发孩子心情的“暴风雨”，有的甚至引起激烈的亲子冲突。家长要警惕，一旦你的负面情绪爆发，孩子需很长时间去消化你的负面情绪，会条件反射地想起不愉快的事情，而难以进入学习状态。为了孩子，家长一定要尽可能控制自己可能出现的极端的负面情绪。家长要做到：尽可能不在孩子面前释放你的负面情绪。提醒家长们，不要把工作上的情绪带回家；不要轻易流露出对生活的不满；夫妻争吵虽然难免，也一定要在孩子前面避讳；不要让家庭中的重大事情影响孩子。家长们也要做好心理准备，在整个高三时间可能会有几次和孩子的争吵和不快，这个时候一定要心平气和，做情商高的家长，要理智地让孩子明白你要表达的意思；面对坏脾气的孩子，试着分析孩子真正想表达的意思。（二）提高对孩子压力的调控力，寻找孩子最佳承受压力区间现在的家长已经具备一定的心理学知识，意识到“压力越大并非效率越高”，但依然存在一些问题，比如盲目减压现象和无意识加压现象，前者是因为家长认为压力大不好，就干脆把压力撤走，后者则是因为家长虽从认知上认为自己已减压，但行为上还是在加压。首先，家长应保持冷静的头脑。都说高考是一场没有硝烟的战争，要想让孩子打赢这一仗，父母必须有一个冷静的头脑，要经常和班主任、任课老师进行沟通，看看孩子的成绩在哪个层次，把握和分析孩子的各科成绩，给孩子一个可行而可靠的建议。不要盲目给孩子施加压力，尽量不要拿孩子同其他同学比较，也不要把对孩子的期望挂在嘴边，因为这时候孩子有很强的逆反心理，这些事如果家长说得太多，结果可能会适得其反。高三了，有的学生会控制不住自己的情感，容易出现恋爱的事情。面对这个问题，家长容易心急，孩子也容易分心。这时家长不要一味责备孩子，或对孩子进行空洞的说教，而是应该平心静气地和孩子一起探讨，并结合孩子的情况来分析，让孩子从中走出来。其次、让孩子保持良好的心态。离高考越近，孩子面对各方面的压力、如山的习题，越会异常烦躁，心神不宁，老是怕考不好对不起父母。家长们也总是捏着一把汗。家长要经过多方开导，要让孩子明白：只要自己尽力了，就能对得起所有关心他的人；而要想自己尽力，就必须静下心来，有个好心态，笑迎每一天。再次，做好孩子的减压工作。大部分孩子面对压力，都会有痛苦、迷惘和承受不了的表现。这时父母一定要做好孩子的减压工作。孩子有时会顶撞父母，嫌父母太过唠叨，其实那也是孩子对亲情的表现，毕竟可以倾诉的人并不多。父母切不可责骂孩子，因为孩子的情绪也需要释放，在压力的氛围下，孩子的情绪释放了，也就相应地减轻了心中的重压。（三）传递积极情感，提高自己的感染力。家长要帮助孩子将外在的要求变成孩子自己的内在需要，是有条件的，心理学家指出这个过程的实现取决于孩子的几个心理需要是否获得满足，其中亲密感和信任感非常重要，亲子之间本应该是一种亲密、相互尊重、相互信任的关系。这样，孩子才可能亲近家长，听家长说话，思考家长的话，认同家长的观点。如果孩子在和家长的接触中，感到的是不安全、焦虑、压抑等消极情绪，孩子必然会抵触家长的要求和教育。一定要看到孩子的进步，并对孩子的进步给予相应的鼓励，这种鼓励既不要太过分，也不要让孩子感觉不到，在鼓励的同时，适当对孩子提些新的要求，孩子也会乐于接受。有了自信，孩子在高考时就不会紧张和害怕，或者出现发挥失常的情况。建议家长们不管有多忙，都要以孩子为重，抽空陪孩子聊聊天，或者等孩子休息的时候，全家人坐在一起包顿饺子，让孩子在浓浓的亲情中，开开心心学习，以一颗平常心面对高考。（四）不忘规则和约束，加强对孩子的掌控力，以提高孩子的执行力。高三的学习非常繁重，有家长认为，孩子蛮累的，要对孩子宽松点，于是他们放松了对孩子的作业要求和行为规范。这一定要引起警惕，只能偶尔为之，倘若长此以往，孩子的学习习惯和意志力肯定会受影响。规则和约束很重要，刚柔并济才会发挥更多作用。家长在孩子的学习生活中一定不能放松对他们的习惯上的要求。家长依然要督促孩子完成学校规定的学习任务。督促孩子完成任务的好处在于：其一，成功没有捷径，学习规律无非就是预习、上课、作业、复习，完成任务是对学习的巩固；其二，家长权威感的树立，没有经常的规定动作，孩子慢慢会不把家长的劝导放在眼里；其三，让孩子从紧张感走出，心理学研究表明，人处于任务中都会显现出一种紧张状态，未能完成任务者，紧张状态持续存在，他们的思绪总是被那些未能完成的工作困扰，心理上的紧张压力难以消失。完成任务最重要的好处就是让孩子提高做事情的执行力，学会坚持到最后。孩子行为规范不能让道。规则不能随意破坏，良好的规则容易营造环境的稳定、心理的稳定。家长要配合老师一起对孩子的生活进行管理和制约，不能纵容孩子，否则长期以往孩子将缺乏意志力。如果你是高情商、乐观、细心、有能耐、刚柔并济、会学习的家长，就一定能出色地做好家长这一“职业”。具备了以上这几个“力”之后，相信我们的家长陪伴孩子高考的整个历程会成为一段充满豪情、无比充实的备考过程，成为家长和孩子生命中最精彩、最珍贵、最成功的一段时光。四、考生家长的盲区、误区和灾区三“盲区”四“误区”一“灾区”高三考生的家庭教育存在着三大盲区、四大误区及一大灾区。请家长们注意自我解析，有则改之，无则加勉。盲区一：管得过“宽”对于孩子今后的人生走向、职业选择，家长乐于包办。如不顾孩子自主的选择，将自己未实现的理想强加到孩子身上；或是在孩子面前鼓吹向钱看、随大流的就业观。试想孩子要朝自己不感兴趣的方面努力，积极性定会受挫。建议：家长应与孩子多谈理想，少谈现实。注意发现孩子的兴趣，激活并保持孩子的良好爱好，因为孩子的兴趣中常常蕴含着其对未来就业的取向。盲区二：心“乱”如麻高三是非常时期，凡是对孩子学习的投资，家长概不吝惜。从习题集到复习软件，备考资料可谓应有尽有，不仅如此，家长一旦听到风吹草动，会设法将最新复习资料弄到手。结果却是，孩子用不了、吃不下、看着烦。建议：家长应将乱如麻的心理疏理一番：1、置办必备且有能力买的硬件，可有可无的一概不要。2、指定的资料一套即可。3、适当翻阅子女做过的试题，督促子女做好各科更正笔记。4、对偏科的孩子，可考虑请家教及时补课，但不宜过滥。盲区三：心“细”如发高三考试频繁，许多家长比孩子还要忙：听说考前要营养，便给孩子服各种营养补品；听说考前要休息好，便不惜打断孩子的复习催促其休息。结果弄得孩子无所适从。建议：备考期间，家长最好一切如常，不要让孩子在饮食、起居上有太大改变。必要时可陪孩子散散步，说说话。误区一：无视世界观教育孩子世界观的形成期主要在高中阶段。正确的道德观、人生观能让孩子憧憬未来时有良好的心态。在这非常时期，许多家长将太多精力放在了孩子的学习上，放弃了世界观的教育。建议：在这段时间里，家长可利用与孩子散步、聊天的机会，把自己对人生的美好体验，对生命的真情感悟告诉给孩子，让孩子体会，切忌对孩子进行硬性灌输。误区二：漠视心理变化高三学生很敏感，心理波动也很大。但孩子的心理变化容易被家长漠视，而这可能会导致