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欢迎授课人:李红梅小品欣赏卖拐1.范先生的腿有没有真的瘸?为什么他后来真的以为自己的腿瘸了呢?2.找出其中的暗示环节?授课人:李红梅什么是心理暗示呢?一.心理暗示的定义心理暗示在心理学上是指,在无对抗的条件下,用某种间接的方法对人的心理和行为产生影响,从而使人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见、思想等,做出相应的反应的一种心理现象。1.不要想粉红色的大象2.气球与铅球•我们自己的现实生活中,有哪些心理暗示的现象?举例说说看?小组讨论:消极的心理暗示•故事一触电而死的工人消极的自我暗示----消极的心态-----消极的结果一位美国电气工人,在一个周围布满高压电器设备的工作台上工作。他虽然采取了各种必要的安全措施来避免触电,但心里始终有一种恐惧,害怕遭高压电而送命。有一天,他在工作中碰到一根电线,立即倒地而死。他身上表现出触电致死者的一切症状:他的身体皱了起来,皮肤变成了粉红色和浅蓝色。但是调查时却发现了一个惊人的事实:那位不幸的工人触摸电线的时候,电线并无电流通过,电闸也没合——他是被自己害怕触电的自我暗示杀死了。积极的心理暗示•故事二:罗森塔尔效应心理学家的暗示----老师的暗示-----我智商超常很优秀----积极的暗示----积极向上、自信勇敢加倍努力------积极的心态-----走向成功1968年,两位美国心理学家来到一所小学,他们从一至六年级中各选3个班,在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验”。然后,他们以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知有关老师。8个月后,他们又来到这所学校进行复试,结果名单上的学生成绩有了显著进步,而且情感、性格更为开朗,求知欲望强,敢于发表意见,与教师关系也特别融洽。心理学家对这些学生还进行了跟踪调查,发现20年后,这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。实际上,他们当初所提供的名单纯粹是随便抽取的。√×三.进行积极的自我暗示的方法和技巧1.积极的语言暗示法2.赞美他人法3.扩大优点法准备一个小纸片,写上同学中你认为值得赞美的人,他(她)有哪些优点?然后请同学们念出来。当你开始学习时感到焦虑且效率不高,先深呼吸一口气,在脑海中浮现自己最自豪、最愉快的画面一分钟,并在心中默念三遍我绝对有能力学好,然后充满信心、精神振奋的投入学习。照镜子,笑一笑,把头抬起来,积极的暗示的手势如成功的手势、你很棒的手势、给自己力量的手势。积极的暗示就是你隐形的翅膀,让你在徘徊孤单中坚强,让你拥有希望和梦想,带你去飞,去翱翔。
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