幸福家庭智慧(完整版)

国家要上进，就要大兴学习之风●我们的干部要上进，我们的党要上进，我们的国家要上进，我们的民族要上进，●就要大兴学习之风，坚持学习、学习、再学习，坚持实践、实践、再实践。●____习近平幸福家庭智慧萨提亚国际认证家庭治疗师高级心理咨询师卢杰●怎样才能使我们的孩子成为一个内心有力量的人？●一个尊重自己为自己负责的人？●一个没有奴性、不惧怕他人的人？●一个充满爱心关心他人尊重他人的人？●一个对世界充满好奇和探索欲望，具有旺盛求知欲的人？●一个敢于接受挑战、百折不挠、勇往直前、享受生活的人？●一个珍惜感恩的人、年轻就懂事、懂事还年轻的人？寻找上述问题的答案，是每一个教育工作者苦苦探索的目标，也是天下父母不懈追求的理想。你的家庭生活快乐吗？幸福吗？你的工作快乐吗？幸福吗？你是在离自己所追求的人生幸福的目标渐行渐远？还是越来越近？●你在为事业、为人生目标拼搏的同时，是否忽略了家人？●你是否自觉不自觉地伤害过他们？●是哪些因素导致自己的生活、学习、工作不快乐？●如果你的家庭生活很幸福，在哪些方面还可以做些提升？还可以更卓越？你是什么观点？●大部分人都认为婚姻有问题，●是对方的责任，而不是自己的错。●一个人事业上再大的成功也弥补不了教育子女失败的缺憾！——李嘉诚家庭和婚姻是个人成长最好的道场●三口之家是世界上最小的团队。●不过，这个最小的团队却制造了世界上最多的事情。婚恋的五大致命伤：1、坚持我是对的——有些人活着就是为了证明别人是错的，我是对的。（因为牙膏和睡衣而离婚的年轻人）2、“托付心态”——最具杀伤力的模式。“托付”就是把照顾自己的责任，交给另一个人，这是注定会发生悲剧结果的心态。3、不愿意及时的讨论双方内心的感受——父母只是不允许我们负面情绪的出现，但从来没有教我们怎样去有效地驱赶这些情绪（他们自己也不懂）。如果准备同甘共苦、白头到老的人都不能、不可以与你分享、分担你的情绪感受，那么，这个时世界上还有谁呢？4、维持表面和谐的婚姻——“家和万事兴”，面对问题不断逃避、忍让，直到生活无法再进行下去，关系破裂为止。君不见，那些离婚的中年人有多少人在说：“我忍了你几十年了”吗？5、不知如何处理冲突——所谓有效地处理冲突，并不是说，冲突一定如你所愿解决（因为你不能控制另一个人），而是指能够清楚地表达自己、了解对方的看法，认识所有的选择，而且过程是理智和平静的。（家庭温度计—天气预报法解决冲突）当情绪控制一个人的时候，他的理性思维是不能充分发挥作用的，他无法看出其他可能和解决问题的办法。●一位作家说：“保持婚姻就像跑一场漫长的马拉松——当你终于到达终点时，你已经疲惫得不想庆祝了。”●又继续调侃说：“婚姻不能真正消灭孤独，但它并非没有用处——它可以用烦恼来代替孤独。”家庭和婚姻是个人成长最好的道场●夫妻关系是最难应对、处理的关系。能把夫妻间的亲密关系处好，你就能应对社会上所有的关系。●关于婚姻——婚姻关系是最复杂的人际关系，其中既有夫妻双方的原生家庭的不同，也有彼此天生气质的不同（乐天、忧郁、激进、冷静、讨好等），还有因性别不同带来的差异。●父母的高度决定了孩子的未来，每个孩子都是父母的作品。夫妻关系的正常与否，一定会在孩子身上表现出来。为什么事与愿违？为什么我们天天与自己的目标作战？为什么天天用自己的行动去摧毁自己的目标？为什么孩子的心思不在学习上？为什么孩子把心思放在学习上时，他们并不快乐？怎样才能使孩子轻松学习？并且取得好成绩？孩子的成长需要父母爱的智慧充分的心理营养+良好的情绪疏导+合理的界限意识家庭是孩子的第二层皮肤●夫妻关系教导的是：●安全感（是选择挣到很多钱、拼命和别人粘在一起、拼命当官，还是选择自我增值？）●责任感（天下孩子都想让父母快乐幸福。如果父母关系恶劣，他会忍不住做拯救者。做不到时会很无助很内疚。）●亲密关系（投入）——亲（父母关系恶劣，孩子要么粘人要么不会爱别人——害怕亲密。）最危险的婚姻关系●倾斜的婚姻：●一方有情绪障碍，（不知何时有问题？）孩子的心理很危险，无法健康。第三代更会出问题。●毁损的婚姻：●父母暗中破坏对方，经常有要离婚的威胁，两个大人竞争争取孩子的爱与支持。●孩子心理营养不足，生命力不能发挥（怪），会一生中都在寻寻觅觅，从生活中寻找一个重要他人来。父母不能做这重要他人时，就有麻烦了。心理营养——亲子关系提供的是：爱、规则、价值观及自我形象●0—3个月需要的是：无条件的的接纳生命中的至重（自闭期）●4个月—3岁需要的是：安全感（分离——独立自主、以情相系）（共生期——重要他人）心理营养●4岁—5岁需要的是：肯定、赞美、认同——爸爸的功能●6岁—7岁需要的是模范、认知、教导。学习人际关系、情绪管理、应对生活的态度。父母可以对孩子说：●我相信你在任何情况下都可以处理问题。●如果你需要帮助，我就在这里。●不过，由你来决定是否需要我的帮助。我不会介入去拯救你。●你会有自己的成就。●我也允许你做错，这样你才能从错误中学习的更好。●（否则，到青春期就会找重要他人：学长、偶像、网瘾、谈恋爱……）●感情存款（关系——开户）欣赏你、感激你、肯定你请永远记住：●你可以去欺哄一个骗子，●也可以去愚弄一个傻子，●但你绝对敷衍不了一个孩子。违背人类共同的渴望孩子就会：●他就会抵触你对他的恶劣态度●如果孩子感觉不到你是真的爱他、为他好●进而抵触你提的要求●人性的五大需求：●安全的需求:陪伴和欣赏●信任的需求:被认同●自主：感觉在某种程度上掌握自己人生的需求●价值：感觉到自己有价值的需求●连结：感觉到与他人亲近的需求●教育的本质就是让人最大限度的成为人！●教育就是成长！●教育的实质不仅仅是文化知识的传授，而是要唤醒、激励被教育者积极的美好的人生体验。春风化雨润物无声教育的过程，应该是愉快地促进孩子精神成长，潜移默化地把孩子带入人类的优秀精神文化中，使其成为具有创造精神和独立思维能力、全面发展的人。真正的教育亦即人格教育，就是经过做某件事情的过程之后，所沉淀下来的使人终生受益的品质。●一个人有意义的经历越丰富，沉淀在他的精神的有益素质就越丰厚和坚实。●每个人的今天，都是他以往选择和积累的结果。真正的教育●好的教育，不仅仅是单纯地局限于知识的堆集，更是对人的灵魂的催醒。●这就要求我们做父母和老师的，自己首先是一个不断学习的人，一个人格完整的人，一个具备良好品性的人，一个在生命的历程中沉淀下仿佛精神财富的……父母小小的改变孩子大大的不同孩子是成就父母的天使。但孩子又是折断翅膀的天使，一直想飞上天空。父母的责任就是用爱的智慧为他（她）缝补翅膀，实现孩子的梦想，重新飞上天空，翱翔苍穹。教育的缺失：●家长和学校太关注孩子外在的表象而忽略了孩子问题的内在原因。●凡人关心结果，圣人关注原因。●有问题并不是问题，怎样解决问题才是真正的问题。世上三种事●自己的事，别人的事，老天爷的事●烦恼：不管自己的事，去管别人的事，操心老天爷的事；●幸福：管好自己的事，不管别人的事，不操心老天爷的事。人生三件事●孝敬好老人●照顾好伴侣●养育好孩子●三口之家是世界上最小的团队。不过，这个最小的团队却制造了世界上最多的事情。主动经营的婚姻才会成功●1、相互欣赏●夫妻恩爱有三情●爱情：你抓住TA的手还有感觉吗?●婚姻需要经营●亲情：这个家庭中只有一个人与你没有血缘关系，但关系最亲密●友情：有无发现，找朋友更好玩●能否既大气、谈得来，又好玩；既是夫妻又是搭档，既是夫妻又是玩伴，既是夫妻又是知己，既是夫妻又是成长伙伴？主动经营的婚姻才会成功●2、尊重差异●正因为差异所在，才是你的价值所在●正因为对方的不足，才是你的价值所在●两个红色性格的人，家里会成什么样子●性格差异、性别差异、年龄差异●丈夫----比基尼女郎----妻子主动经营的婚姻才会成功●3、承担责任●勇于学习为爱改变●男人要勇于负责，承担责任●很多女孩子用她的浪漫，断送了她一生的幸福●什么叫责任●做为男人：面对家庭你永远不能说我不懂、我不知道、我不会●灯泡---柜门---水笼头---蛋糕师傅婚姻相处的艺术●幸福是行出来的，而不是说出来的●一大原则：好人原则●自己做一个好人，再去找一个好人，你的婚姻想不幸福都难●深信、确认对方是一个好人美好婚姻的五大共识●1、爱情是把两个人拴在一起●婚姻是把一群人拴在一起●2、结婚就意味着“杀富济贫”，不能斤斤计较，更不要平均主义●3、夫妻双方一旦发生矛盾，劝说的人越多，问题越难解决●4、婚姻就像一台机器，需要维护和调试●5、既然是家庭，就是难言之隐的避难所;●那么，婚姻就一定具备藏污纳垢的能力。夫妻间要有卓越的沟通：爱的执行能力●1、夫妻是第一位的，孩子是第二位的。●一个人的未来50%在自己，50%在老天爷。●你做的再好也只能得50分。如何搞定老天？●循道（规律、原则）就又得50分。●2、家庭中经营者是女人，丈夫是被经营者；●男人是家庭的灵魂和支柱。●3、丈夫第一需求：尊重（关爱）、价值感、●妻子第一需求：爱（你爱我吗）、安全感(爱多久)、价值（爱什么●孩子第一需求：安全感妻子如何经营家庭●男生从来没有一个天生就是优秀的。●没有天生的优秀另一半，只有50分的另一半。●一个优秀的男人背后一定要有1—2个智慧的女人。●爱另一半的三大好处●1、让孩子有安全感●2、收获健全的婚姻模式●3、让孩子脱离以自我为中心如何经营家庭●这个世界上最没有道理的事情，就是回到家里跟你的妻子讲道理。●这个世界上最最愚蠢的事情，就是在众人面前数落你丈夫不是。●基本原理：好的种子力不开好的土壤。当你的格局不够大时，是经营不好婚姻和家庭的,是无法给孩子安全感的。如何经营家庭●婚姻不是如何寻找一个理想的伴侣，●而是如何做一个理想的伴侣。●完美的关系不是由两个完美的人创造出来的，●而是两个不完美的人都承认了自己的不完美，●然后也愿意去接受对方的不完美，而依然愿意一起去经营，●透过两个人的相处而完善，才会有完美的关系。婚姻剧本从何而来？●1、父母婚姻==蓝本●2、亲子关系==基调●（1）承续父母的情绪●（2）复制父母的沟通模式●（3）继承父母的命运●父母给孩子最好的礼物，就是给孩子一个健康的婚姻，给孩子一个温馨的家庭。沟通的最高境界，就是和谁沟通时，就变成那个人。●夫妻关系要做到：●彼此顾念、互相惦记。心中照顾到对方的需求，心中惦念对方。●夫妻间最大的温柔，就是彼此顾念。●彼此顾念，不是我想要，而是你想要。我愿意为你做你喜欢的任何事情。●夫妻关系的目的、目标都是为了幸福：●丈夫：尊重——捧；妻子：爱——哄感情存款（关系——开户）欣赏你、感激你、肯定你●如果不懂得对婚姻银行存款，5-7年就会破产。●1、要具体：不可以单讲形容词，要有具体的事件●2、要真诚：不能放假币●3、放“句号”:不讲虽然，但是；加油，希望……●讲的人真心真意,听的人才愿意打开自己的心。●感情存款是夫妻生活绝佳的调味品。什么是爱情？什么是婚姻？●你读懂生命了吗？读懂生活了吗?●只有读懂生命、读懂生活，才会有基本的判断力，才会经营好婚姻。●主动经营的婚姻才会成功。任何事情任何行为都是如此。感情存款（关系——开户）欣赏你、感激你、肯定你●要学会如何处理冲突（三大不同），增进友谊（感情存款）。婚姻要不断地感情存款，而不要去强求另一方。●不能《红楼梦》的观点：不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。这样会害死人！●感情存款是夫妻生活绝佳的调味品。●婚姻中的自我中心，是对另一个人空间的扼杀！●当年罗马帝国之所以崩溃，就是因为家庭系统的垮塌！感情存款（关系——开户）欣赏你、感激你、肯定你●2005年报告，5000对婚姻为什么有人会白头偕老？●1、有处理冲突的能力，而不回避问题；●2、有能力去增进友谊，将爱情变成恩情。●你可以一下喜欢一个人，但你不能一辈子都这样。●只有时间，只有付出，才能增加感情的厚度和温度。学习处理冲突●夫妻忌语●不要伤他的自尊●不要让他没面子●不要让他更加焦虑●夫妻和谐之道●多做感情存款（关系——开户）欣赏你、感激你、肯定你学习处理冲突●妻子丈夫●1、提问题选时间（一周内）●2、妻子谈丈夫聆听（不能解释反驳，接纳对方●情绪、点头、简述对