36个绝穴,个个都实用

百会一提二暖三安神，百病须向百会寻太阳高悬令目明，去除头疾亦能行太阳内风外风一并除，风池一穴锁头颅风池通阳泄热解表证，大椎通络不需等大椎膻中调志理气兼，心胃同治中丹田膻中调胃止吐功能全，后天之本是中脘中脘腹疾加之男女科，补气妙穴气海得气海关元交通先后天，灸摩延年不遥远关元腑通便调积聚无，人身运转靠天枢天枢约束诸经胁肋外，妇科百病寻带脉带脉活血清热功效著，面口诸病用合谷合谷喘咳热汗皆能除，肺脏诸病用肺俞肺俞心病还需心俞医，神志病症亦能敌心俞心情舒畅眼睛亮，肝病风动肝俞攘肝俞健脾化湿胃口开，脾俞统血止经带脾俞坚骨益智头发乌，阴阳同调用肾俞肾俞调整肠腑大肠俞，通络调水皆能主大肠俞妇科圣穴是八髎，腰背疼痛保轻松八髎（是上髎，次髎，中髎，下髎，左右各四个的合称）养生保健足三里，调理脾胃无人比足三里平肝降火用太冲，清窍助眠治眼红太冲祛湿通络治失眠，引火归元用涌泉涌泉神阙固精保下元，通经调水寿延年神阙内关调胃止呕吐，呃逆心悸亦能主内关三阴交通肾脾肝，活血通经效不单三阴交腰背问题求委中，清热泻火去肿痛委中通络明目用四白，美白肌肤不需待四白至阳通治胃心脑，引阴入阳没烦恼至阳命门深处藏生机，温补肾阳精神提命门通络止痛腰阳关，全身重量一穴端腰阳关滋补肾阴用太溪，镇静安眠堪称奇太溪血海活血去疹风，养血调经温肢冷血海丰隆化痰第一穴，通络开窍是一绝丰隆健运脾胃利水湿，阴陵亦去妇科疾阴陵泉头项疾患寻列缺，疏风止咳解表邪列缺健胃消食用梁丘，脾胃急病此穴救梁丘醒神开窍掐人中，调水通经治急痛人中（水沟穴别称）人中：•配①内关、三阴交、委中、极泉、尺泽——中风或中风后遗症。•配②内关、气舍——中枢性呼衰。•配③内庭、天突——膈肌痉挛。•配④内关——各种痛症止痛。•配⑤内关——一氧化碳中毒窒息休克。•配⑥足三里、人迎——可调高血压，低血压，既能降血压，又能升血压。环跳：•配①大肠俞、阳陵泉、委中——坐骨神经痛。•配②足三里、解溪、三阴交——下肢麻痹及肌萎缩性疾病。•配③梨状肌损伤是环跳穴主治特长。外关：•配①加局部取穴治疗网球肘。•配②大肠俞、合谷、飞扬、人中——风湿痹痛。•配③大椎刺络、丰隆——疟疾。•配④膻中、乳根刺络——乳腺增生。攒竹：•配①太阳、丝竹空——三叉神经痛第一支痛。•配②下关、四白——三叉神经二、三支痛。•配③迎香、四白——鼻窦炎。•配④丝竹空、申脉——眼睑下垂。后溪：•配①大椎加刺络法——臂丛神经痛。•配②尺泽、极泉——尺、桡、正中神经麻痹。•配③绝骨——颈部肌肉损伤（落枕）。•配④申脉、印堂——癫证。曲池：•曲池：•配①加局部刺络——网球肘。•配②极泉、尺泽、合谷——上肢麻痹病（尺、桡、正中神经损伤）。•配③上巨虚——急性菌痢、肠炎。