三年级下册心理健康教案

影壁山学校小学部三年［心理健康］学科第二学期教案课题1、向“谁”学课时1课时备课人：刘敏教学目标知识与技能要培养学生多留心，多发现别人的优点，多向别人学习优点，无论在生活中还是学习中我们都要不断学习。过程与方法体会生活处处有学问，只要做学习的有心人，学到很多东西；感受学习的多种途径和方法，愿意学习别人的好经验。情感态度与价值观懂得在学习中谈讨学习方法，感受学习方法和途径的多样性，增强学习的兴趣和自觉性。教材分析教学重点懂得在实际生活中体会学习的多种途径和方法。教学难点增强学生对学习的兴趣和自觉性。教学准备教师准备卡纸学生准备教学过程主案副案（教师个性化修改）第一次第二次教学环节一、游戏导入：1、让学生在3分钟内用纸做一件手工艺品。2、提问：你们刚才所做的手工艺品是向“谁”学的？板书课题：向“谁”学二、探究新知1、请学生分小组讨论，在课外你都学到了些什么？都是向谁学的？2、同学们都在课外学到了很多知识，除了向他人学以外，还有很多途径让我们学到知识。3、出示课文插图（P1-P2），学生说说他们从什么途径去学习？4、教师小结。5、齐声朗读课文P3多棱镜的内容。三、运用拓展1、播放歌曲《一个真实的故事》，让学生学做纸鹤。分小组，每人叠一只纸鹤，看看谁的纸鹤做得好。请做得好的同学教教其他同学，大家也可以相互学习，并请做得好的介绍他们是怎样互相学习，取得进步。2、在我们的生活中，有好的事物，也有坏的现象，我们应该学什么呢？谈谈你的看法。3、《集训营》说一说他们都那么大了，为什么还要学习呢？四、总结提升1、学了这篇课文，让我们懂得了什么？（板书：留心观察、善于思考、掌握学习的方法和学习所需的技术）2、交流自己的学习收获。板书设计向“谁”学留心观察、善于思考、掌握学习的方法和学习所需的技术教学反思影壁山学校小学部三年［心理健康］学科第二学期教案课题2、上课不溜号课时第一课时备课人：刘敏教学目标知识与技能教给学生有关注意力集中很重要性的知识,培养学生注意力集中的能力。过程与方法通过观察图画使学生理解注意力专注的重要。情感态度与价值观让学生对上课溜号会对学习成绩提高造成不良影响有正确的认知。教材分析教学重点让学生知道注意力集中对于学习有很大帮助，注意力可以通过训练得到改善和提高。教学难点培养学生注意力集中的能力。教学准备教师准备音乐学生准备教学过程主案副案（教师个性化修改）第一次第二次教学环节一、激趣导入播放学生上课溜号的视频，讨论上课溜号对我们学习的影响。1、学生自由交流想法。板书:上课不溜号二、探究新知请同学们打开书看几幅图画，想一想，他们做的对吗？1、图画中的男孩在做什么？2、生回答：一个男孩在向窗外望，一个在玩笔，一个在偷吃东西，一个在发呆，想动画片里的情景。3、他们做的对吗？这几名男同学的行为有什么共同特点?生答：这几名同学在上课的时候注意力没有集中，都溜号了。图画中的男孩是：溜号的男孩4、静心思考：你上课有溜号的时候吗？溜号会给我们的学习带来什么影响呢？（安静思考2分钟）三、运用拓展坦诚交流：谈谈你认为上课溜号会给学习带来什么影响?也可以讲一讲发生在自己身上的关于溜号的小故事。（先小组交流，再请代表发言）讲的好的及时发小粘贴鼓励。小结，通过刚才同学们的讨论，使他们认识到，上课不注意听讲，溜号害处多。（1）、边听课边玩,老师讲课的重要内容听不到，学习成绩下降。（2）、上课和别人说话不但会影响自己也会影响他人学习。(3)、注意力不集中，写字拖拉，别人30分钟可以完成的学习任务,你因为注意力不集中，却要好几节课，老师为你操心，回家写作业别人要30分钟完成，你却要磨蹭到晚上9、10点钟，惹得家人为你上火。在老师和家长的责备下,同学们也会感到很委屈,压力很大，对学习渐渐失去兴趣。四、总结提升1、师总结：在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的信息都无法进入。法国的乔治.居维叶说：天才，首先是注意力。2、刚才我们看到短片中上课溜号的孩子，你们想帮助他们吗？注意力是可以通过训练得到改善和提高的，进行注意力集中训练。不但可以帮助那几名溜号的男孩,也可以提升自己的注意力，轻松愉快的学习。板书设计2、上课不溜号注意力是可以通过训练得到改善和提高的，进行注意力集中训练。教学反思影壁山学校小学部三年［心理健康］学科第二学期教案课题2、上课不溜号课时第二课时备课人：刘敏教学目标知识与技能教给学生有关注意力集中很重要性的知识,培养学生注意力集中的能力。过程与方法小组讨论活动和游戏的方法，让学生进行两个视觉集中训练游戏，在放松的音乐中进行听觉集中和静心的训练，对学生进行减压情感态度与价值观让学生在学习后能够集中注意力做事情或是学习。教材分析教学重点让学生知道注意力集中对于学习有很大帮助，注意力可以通过训练得到改善和提高。教学难点让学生掌握自我调节注意力的方法，从而轻松的学习。教学准备教师准备游戏学生准备教学过程主案副案（教师个性化修改）第一次第二次教学环节一、复习导入1、上课我们学习了溜号的男孩，从中你有什么收获呢?学生自由交流2、阅读《多棱镜》，交流大科学家们为什么会做出糊涂事呢？你从中学到了什么？二、探究新知视觉集中训练游戏。第一个游戏：1、看图片，你们看到了什么？学生会说，看到一圈粉色的流动的圆圈。中间还有个十字。2、出示要求，告诉学生这是训练注意力稳定性的一个图片，读要求。集中注意力于图片中间的+上，注意力越集中，周围圆圈的颜色越浅，以至完全消失。消失时间越长越好，表明注意力集中越稳定。3、学生开始体验。4、师：你发现了什么？生：周围的粉色圆圈不见了。师：看到了这种奇特现象的同学请举手。这说明你们刚才的注意力很集中，咱们班的同学果然很出色。（实施奖励。）我们也可以做这个训练，在黑板上粘一个磁力扣，全体注意力集中看这个点，坚持的时间越长越好。（准备，开始——一分钟后说结束，大家都聚精会神，这种状态学习效率一定会很高。每天训练5分钟，一段时间后大家注意力会得到很大的改善。）第二个游戏：舒尔特方格。师根据大屏幕内容讲解游戏方法。请你按顺序找出1——25的数字，要边读边指出。用时间最少的同学就是注意力最集中的。1、首先一起读一遍。2、自己根据大屏幕钟面计时，看看从1数到25需要多长时间。3、同桌之间练习，互相记录时间。4、每个小组派一名代表参加比赛。5、时间允许，找几名同学挑战最佳记录。让我们把这块奖牌送给用时间最少，比赛成绩最好，注意力最集中的同学，祝贺你取得胜利。每个小组参赛的代表也表现不错都奖励一个小礼物。师：我们课下也可以自制一个舒尔特方格和同学进行训练游戏，你的注意力会得到很大的改善。这节课学习之后,你有什么收获？三、运用拓展1、《集训营》同学们注意力对提高学习成绩起着很重要的作用，做一做练习看看你的注意力如何？找一找图画里一共有几种动物？四、总结提升1、说一说你怎么才能到上课不溜号呢？2、提升注意力的方法有很多很多，听课要做到：一看、二听、三说、四记、五想，也就是眼到、耳到、口到、手到、心到。板书设计2、上课不溜号听课要做到：一看、二听、三说、四记、五想；也就是眼到、耳到、口到、手到、心到。教学反思影壁山学校小学部三年［心理健康］学科第二学期教案课题3奇妙的一分钟课时第一课时备课人：刘敏教学目标知识与技能记住一些有关惜时的格言、谚语。过程与方法知道现实生活中，时间意味着胜利，时间意味着财富。情感态度与价值观懂得时间是宝贵的，一去不复返。时间也是公平的，每人每天都有24小时。教材分析教学重点要珍惜时间，抓紧时间不浪费，学习、做事不拖拉。教学难点使学生感受到时间的宝贵。教学准备教师准备闹钟学生准备表格教学过程主案副案（教师个性化修改）第一次第二次教学环节一、猜一猜。（谜语导入，激发兴趣。）师：老师知道同学们都非常喜欢猜谜语，下面老师就说一个，你们来猜，好吗？没有脚，快步走，无人能够把它留，没有手，本领大，能让青丝变白发。\同学猜谜语板书：时间二、说一说。（了解学生对时间的原有理解程度。）1．让同学说说表示时间的词都有哪些?(年、月、日、时、分、秒。)2．请同学试着用\时间\一词说一句话。三、看一看、听一听、做一做。（使学生初步感受时间的重要性）1．看一看出示日历提问：今天是几月几日？请同学用红笔圈出今天的日期。出示闹钟观察闹钟提问：现在是几点？请同学在日期旁边记下此时此刻的时间2．听一听师：现在让我们一起来听一听时钟的脚步声。同学听3．做一做师：让我们用一分钟的时间来做一些事情。分组让学生分别写字、做算术题、画画、读课文等。提问：说一说，在一分钟里，你都做了哪些事情？小结：时间对于我们来说十分重要。那么，我们应该怎样珍惜时间呢？对待时间的态度不同，会有什么不同的结果呢？板书设计3奇妙的一分钟教学反思影壁山学校小学部三年［心理健康］学科第二学期教案课题3奇妙的一分钟课时第二课时备课人：刘敏教学目标知识与技能知道现实生活中，时间意味着胜利，时间意味着财富。过程与方法知道现实生活中，时间意味着胜利，时间意味着财富情感态度与价值观让学生热爱时间，珍惜时光。教材分析教学重点懂得时间是宝贵的教学难点让学生能够合理搭配时间，珍惜时间教学准备教师准备闹钟学生准备教学过程主案副案（教师个性化修改）第一次第二次教学环节一、激趣导入1.听故事（这则小布叮木偶剧，才不会硬性地告诉宝宝，珍惜时间、珍惜生命等等大道理，而是以好玩的小布叮梦游故事，带着宝宝跟着小布叮的步子，一起经历奇妙的旅行，引导宝宝也和小布叮一样，认识到：要好好的珍惜时间，这样时间爷爷、时间宝宝都会很高兴的呢！在看木偶剧的同时，帮助宝宝和小布叮一样，养成爱惜时间的好习惯哦！）2.有一句话\一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴\。谁来说一说，你现在是怎样理解这句话的含义的？二，探究新知想一想一分钟有多长，你在一分钟里能做多少事？如：跳绳写字踢毽子3.小结：时间真是太宝贵了，珍惜时间就是珍惜生命、胜利和财富；浪费时间就是在浪费最宝贵的生命。时间真是无价之宝呀！三、运用拓展1.分析出示闹钟提问：现在几点了？从开始上课到现在已经过去了×分钟了，刚才画在日历上的时间还能回来吗？为什么？2.老师计时一分钟，学生利用一分钟做自己喜欢的事情，感受一分钟的长短。3.小组交流：（1）说说你的感受，你平时在乎过这一分钟吗？（2）在平时的学习工作生活中，你有过浪费时间的现象吗？（3）今后你打算怎样珍惜时间？（4）制作一份自己的时间表。4.小结：我们应该珍惜时间，学习做事不拖拉、不磨蹭，做到今日事，今日毕。板书：不拖拉不磨蹭今日事今日毕七、总结提升时间是无价之宝，对于每个人都非常重要。让我们从现在开始，珍惜时间，抓紧时间，做到今日事，今日毕。探究活动：1．回家后，请爸爸妈妈讲讲他们小时候是怎么对待时间的，现在又是怎么对待时间的，有什么感受。2．课间，采访高年级同学，先请他们用时间一词说一句话，然后请他们谈对时间的感受，再和他们交流对时间的看法。教学反思：通过这节课的教学，主要是让学生懂得时间的重要性，让学生能够懂得应该珍惜时间，懂得珍惜时间的重要性，使学生具有一定的时间观念，学会抓紧时间。板书设计3奇妙的一分钟教学反思影壁山学校小学部三年［心理健康］学科第二学期教案课题4考试焦虑怎么办课时第一课时备课人：刘敏教学目标知识与技能让学生知道焦虑是人生的正常现象，学会战胜焦虑的方法，迈向成功。过程与方法帮助学生以积极的态度面对焦虑，情感态度与价值观正视自己的情绪。。教材分析教学重点能够正确面对自己遇到的情绪。教学难点引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的情绪观。教学准备教师准备学生准备教学过程主案副案（教师个性化修改）第一次第二次教学环节一、激趣导入1、师以故事《莉莉怎么了》导入。2、听了故事说说你认为莉莉怎么了？？？板书课题《考试焦虑怎么办》二、探究新知出示情景一：李小龙，学校学生，从小学一年级到现在一直是班上的干部，受到师生的喜爱，谁知在前不久的班干部竞选中，他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受，心里像