幼儿卫生学之呼吸系统2

学前儿童的生理特点及卫生保健（呼吸系统）CXL内容提要一、呼吸系统概况（一）呼吸道（二）肺（三）呼吸运动（四）气体交换二、小儿呼吸系统的特点（一）呼吸器官的特点（二）呼吸运动的特点三、小儿呼吸系统的卫生保健CXL教学目标及重难点目标：1.了解呼吸系统的组成，呼吸器官的结构和功能2.理解呼吸运动和气体交换的过程3.理解肺活量、通气量等概念4.掌握小儿呼吸系统的生理特点及其卫生保健措施5.养成良好的卫生习惯和文明行为重点：1.呼吸器官的结构和功能2.呼吸运动和气体交换的过程3.小儿运动系统的特点和保健措施难点：1.呼吸器官的结构和功能2、呼吸运动和气体交换的过程CXL一、呼吸系统概况上呼吸道呼吸道肺鼻咽喉下呼吸道气体进出肺的通道气体交换的场所气管支气管CXL（一）呼吸道鼻毛粘膜腺体血管嗅细胞鼻旁窦鼻腔功能：清洁、湿润和加温空气；辨味；发音共鸣1、鼻——是呼吸道的开端，也是嗅觉器官鼻腔周围颅骨内含气的空腔CXL2、咽——呼吸道与消化道的共同通道3.喉——呼吸的通道，也是发音器官有呼吸和吞咽的功能，也可辅助发音会厌软骨掌管着喉口开放与关闭声带振动而发音CXL4、气管和支气管——连接喉与肺之间的管道粘膜分泌粘液，可粘住灰尘和细菌纤毛不断摆动可清除尘埃和异物粘液中含有抑菌和抗病毒的免疫球蛋白；功能：CXL（二）肺肺主要由支气管反复分支及其末端形成的肺泡共同构成CXL（三）呼吸运动是指胸腔有节律的扩大和缩小。它包括吸气和呼气两个过程：肋间肌肋骨膈肌膈顶胸腔肺内气压气体流向吸气收缩外提收缩下降扩张减小入肺呼气舒张内移舒张上升缩小增大出肺呼吸运动实现了肺的通气（换气）成年女子为胸式呼吸；婴儿及成年男子为腹式呼吸CXL肺的通气量肺活量;指一次深吸气后作尽力呼气时的最大呼气量。它反映一个人一次呼吸中最大的通气量。年龄新生儿1岁2岁4岁6岁8岁10-12岁14-16岁潮气量约值（m1）15～2030-5086120150170230-260300-400每分钟通气量：指潮气量乘以呼吸频率。最大通气量反映了单位时间里肺与外界的通气功能，肺的通气量大，表明肺的功能好。不同年龄小儿的潮气量数值潮气量:即安静呼吸时每次吸入或呼出的气量。CXL（四）气体交换人体内的气体交换在肺泡及组织细胞处进行。气体交换是通过气体的扩散作用来实现的。组织内的气体交换肺内的气体交换二氧化碳氧气CXL外界空气呼吸道肺肺内毛细血管氧体内血液循环组织处的毛细血管组织细胞氧氧氧二氧化碳二氧化碳二氧化碳二氧化碳一肺的换气二肺内的气体交换三氧在血液中的运输四组织处的气体交换呼吸的全过程CXL二、小儿呼吸系统的特点2、咽部淋巴组织丰富，易患扁桃体炎；耳咽管短粗且呈水平位，易患中耳炎3、喉腔狭窄，粘膜柔嫩，血管和淋巴组织丰富，发炎时易发生梗阻而致呼吸困难；声带短且薄，声门肌肉娇嫩易疲劳，易充血肿胀变厚，造成声音嘶哑4、气管及支气管管腔较狭窄，管壁柔软，粘膜血管丰富，分泌粘液不足而较干燥，纤毛运动机能差，因此很容易感染5、肺的弹性纤维发育较差，血管丰富。肺泡数量少且容量小，但间质发育良好，整个肺含血量多、含气量少，故易于感染，感染时易导致粘液阻塞，并易引起肺不张、肺气肿及肺瘀血1、鼻腔较狭窄，粘膜柔嫩，血管丰富，缺少鼻毛，故易受感染并发生阻塞；鼻中膈前下方易因干燥、外伤而出血（一）呼吸器官CXL（二）呼吸运动1、呼吸浅表，以腹式呼吸为主呼吸肌不发达，力量弱，主要靠膈肌呼吸。呼吸量较成人少，但新陈代谢旺盛，机体需氧量相对比成多，只有增加呼吸频率来满足需要胸廓呈桶状，膈肌的位置较高，胸腔狭小，肺相对较大2、呼吸频率较快，且年龄越小呼吸越快年龄新生儿1岁1-3岁4-7岁8-14岁呼吸频率40-44302422203、呼吸节律不稳定CXL三、小儿呼吸系统的卫生保健（一）培养良好的卫生习惯1、用鼻呼吸（二）保持室内空气新鲜2、正确擤鼻涕3、不挖鼻孔4、不蒙头睡觉5、不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏要遮挡（三）培养正确的姿势（五）严防呼吸道异物（六）保护幼儿的声带1、避免高声喊叫、扯着嗓子唱歌、说话2、选择音域适合的歌曲和朗读材料3、唱歌场所应保护空气流通，温度湿度适宜4、得了伤风感冒要多喝水、少说话安静进餐不要玩小东西（四）科学组织幼儿进行体育锻炼和户外活动CXL课堂练习一1、人体的呼吸系统是由和组成的。咽是和的共同通道；喉即是，又是器官。是气体交换的场所。2、吸气和呼气两个动作合起来叫。3、婴幼儿鼻腔相对，鼻道，粘膜柔软，缺少鼻毛，血管，因而易感染，而稍有感染即可引起鼻腔闭塞，而张口呼吸，因而婴幼儿应少去公共场所。4、婴幼儿耳咽管较粗短，位置平直，鼻咽部感染易引起。5、人在平静状态，吸气动作的发生是：收缩时，肋骨上提，胸骨向上向外移动，使的前后径和左右径都增大；收缩时，膈的顶部下降，使胸廓的上下径增大，这时候胸廓扩大，随着扩张，的容积增大，的气压下降，外界空气就通过呼吸道进肺。CXL课堂练习二1、人体呼吸系统由什么组成的？()A.鼻腔、气管和肺B.气管、支气管和肺C.呼吸道和肺D.气管和肺2、气体和食物的共同通道是()A.口腔B.咽C.喉D.食道3、吞咽时,食物一般不会进入气管是因为()A.喉上升,会厌软骨遮住喉的入口B.喉下降,会厌软骨遮住喉的入口C.会厌软骨下降,遮住喉的入口D.会厌软骨上升,遮住喉的入口4、人体内的气体交换是通过()实现的A.呼吸作用B.呼吸运动C.气体的扩散作用D.呼吸肌的收缩和舒张5、肺活量是指()A.肺一次活动中最大吸气量B.在单位时间内所呼出的气体量C.尽力吸气后再尽力呼气所呼出的气体量D.肺的最大容气量6、婴幼儿的呼吸为：()A.深呼吸B.浅呼吸C.胸式呼吸D.腹式呼吸7、年龄越小，呼吸越：()A.强B.弱C.快D.慢8、对儿童来讲用口呼吸：()A.利于健康B.无所谓C.不利于健康D.有助于生长发育CXL9、外界寒冷,干燥混有灰尘和细菌的空气,通过鼻腔后变成温暖、湿润、清洁的空气,鼻腔与之相适应的结构特征是。A.鼻毛B.鼻腔粘膜C.鼻腔粘膜内的嗅细胞D.鼻腔粘膜中的毛细血管网E.鼻泪管10、痰是由下列哪些东西组成的。A.鼻涕B.粘液C.细菌D.唾液E.灰尘11、鼻子有对空气的功能，对肺起到了保护作用：A.嗅觉B.清洁C.加温D.润湿E.共鸣F.阻挡12、幼儿年龄越小、呼吸频率越快，其主要原因有。A.鼻腔相对短小，鼻道狭窄B.咽鼓管短粗并且呈水平位C.胸廓窄小，呼吸肌较弱、肺的弹性较小造成呼吸动作表浅，每次呼吸量均较成人小D.幼儿期代谢旺盛、需氧量大、只能靠增加呼吸频率来增大通气量补偿呼吸量的不足E.呼吸中枢发育不完善，造成呼吸节律性不强F.仅仅由于潮气量过小造成CXL课堂练习三1、鼻是呼吸系统的主要器官，是气体交换的场所。（）2、气体交换只在肺泡处进行。（）3、和成人相比，幼儿的整个肺脏含血量丰富，而含气量较少。（）4、幼儿的呼吸浅而快，年龄越小呼吸越快。（）CXL课堂练习答案填空：1.呼吸道肺呼吸道消化道呼吸通道发音器官肺2.呼吸运动3.短小狭窄丰富4.中耳炎5.肋间外肌胸廓膈肌肺肺肺泡内单选：1.C2.B3.A4.C5.C6.D7.C8.C多选：9.ABD10.BCE11.BCD12、CD判断：1.×2.×3.√4.√