针灸学笔记

重点腧穴（助理、执业医师考试内容）•下关颊车合谷曲池大椎•定喘肺俞听宫风池肩髃•列缺水沟后溪手三里迎香•攒竹太阳翳风百会四神聪•神门外关内关中脘足三里•天枢气海关元肾俞腰阳关•环跳血海委中阴陵泉阳陵泉•丰隆三阴交悬钟太溪太冲四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。心胸取内关，小腹三阴交，酸痛阿是穴，急救刺水沟。针灸常见病取穴牙痛：下关、颊车、合谷高热：合谷、曲池、大椎哮喘：大椎、定喘、肺俞耳病：听宫、外关、翳风祛风：风池、翳风上肢病：肩髃、曲池、手三里、外关、内关、列缺、神门、合谷、后溪急性腰扭伤：水沟、后溪、手三里、委中痛经：三阴交、关元、血海、合谷面瘫：迎香、攒竹、太阳、翳风、水沟、颊车、合谷失眠：百会（四神聪）、神门、内关、三阴交急救：百会、水沟、内关胃肠病：内关、中脘、足三里、天枢强壮保健：足三里、气海、关元腰腿病：肾俞、腰阳关、环跳、血海、委中、足三里、阴陵泉、阳陵泉丰隆、三阴交、悬钟、太溪、太冲抽搐：合谷太冲（四关穴）•痛经：三阴交、关元、血海、合谷腧穴定位下关：当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。颊车：下颌角前上方约一横指，咀嚼时咬肌隆起,按之最高处。合谷：手背第1、2掌骨之间，约平第2掌骨桡侧中点处。曲池：在肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。大椎：当后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。定喘：在背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸。肺俞：当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。听宫：耳屏前，下颌骨髁状突的后缘，张口呈凹陷处。风池：胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中，当枕骨之下，平风府穴（后发际正中直上1寸）。肩髃：在肩部，肩峰与肱骨大结节之间，上臂外展或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。列缺：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间水沟：在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。后溪：手掌尺侧，微握拳，当小指本节（第五掌指关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。手三里：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，曲池下2寸。迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。攒竹：眉头凹陷中，眶上切迹处。太阳：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。翳风：耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。百会：在头部，当前发际正中直上5寸（或两耳尖连线的中点处）。四神聪：在头顶部，当百会前后左右各1寸处，共4个穴位。神门：在腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。外关：腕背横纹上2寸，桡骨与尺骨之间。内关：腕横纹上2寸。掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。足三里：在小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指。天枢：脐中旁开2寸。气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。肾俞：第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。腰阳关：在腰部，当后正中线上，第四腰椎棘突下凹陷中。（注：两髂棘最高连线的中点下方凹陷处。）环跳：在臀外侧部，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交界处。风市：在大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸，或直立垂手时，中指尖处。血海：髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头隆起处。委中：腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。阴陵泉：在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。阳陵泉：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。丰隆：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘两横指。三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。悬钟：在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。太溪：足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间凹陷处。太冲：在足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。技能考核试题1.描述并点出2个腧穴定位2.指切进针法夹持进针法舒张进针法提捏进针法单手进针法提插法捻转法循法刮法弹法摇法震颤法（随机抽一题）3.隔姜灸隔蒜灸隔盐灸温和灸雀啄灸回旋灸实按灸温针灸（随机抽一题）4.闪火法投火法贴棉法闪罐法走罐法（随机抽一题）