考研月计划与周计划表格

考研时间计划表1/35____月目标类别级别目标内容级别目标内容评分其他目标规划学习人际生活___月总结月目标总结（请在每月末回到本页对应上表总结分析）未完成目标的原因与障碍克服障碍的对策与方法本月创新与收获考研时间计划表2/35顺序本月工作完成情况第一周第二周第三周第三周评分月日志考研时间计划表3/35顺序本周完成情况一二三三四五六日评分周日志考研时间计划表4/35浪费时间的外在因素及其解决办法外在干扰是否存在后果对策内在干扰是否存在后果对策是否是否电话干扰做事拖延不速之客计划欠妥社交闲谈条理不清查找资料欠缺自律浏览网页无力拒绝遗留任务心情不好考研时间计划表5/35周一年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表6/35周二年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表7/35周三年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表8/35周四年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表9/35周五年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表10/35周六年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表11/35周日年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表12/35顺序本周完成情况一二三三四五六日评分周日志考研时间计划表13/35周一年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表14/35周二年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表15/35周三年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表16/35周四年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表17/35周五年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表18/35周六年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表19/35周日年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表20/35顺序本周完成情况一二三三四五六日评分周日志考研时间计划表21/35周一年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表22/35周二年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表23/35周三年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表24/35周四年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表25/35周五年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表26/35周六年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表27/35周日年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表28/35顺序本周完成情况一二三三四五六日评分周日志考研时间计划表29/35周一年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表30/35周二年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表31/35周三年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表32/35周四年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表33/35周五年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表34/35周六年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志考研时间计划表35/35周日年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志