中医气血养生

广州城原生物科技有限公司------植媛金润系列气血畅通极品养生套主讲人：曾敏气的概念气,即生命的动力。它是生命的主要标志,血靠它宣化。中医学里所说的气，概括起来有两个含义：一指体内流动着的精微物质，如水谷之精气；二是概括脏腑器官组织的生理活动，如脏腑之气、经络之气等。人体之气的种类元气：元气是人体生命活动的原动力。元气来源于肾中的先天之精。宗气：宗气由肺吸入的清气和脾胃运化的水谷精气相结合而生成。宗营气：营气是在血脉中能营养全身的气，由脾胃中运化的后天水谷精气所化生。营气的功能为营养全身和化生血液。卫气：卫气即具有保卫作用的气。卫气的功能包括护卫肌表，防御外邪入侵；调节控制汗孔的开合和汗液的排泄，维持体温的恒定。正气、邪气气的功能（1）气化作用气化过程就是物质转化和能量转化的过程。人体产生各种正常的变化都是气化的作用，如气、血、精、津液的新陈代谢及相互转化等。在生活中象个子长高，长胖，长出肌肉，都是气化作用。（2）防御作用人体要有气才能抵御外面的邪气。一方面，正气充足就可以保护肌表，防止细菌、病毒等外邪入侵；另一方面，生病之后，气还能与入侵的病毒等邪气作斗争，使人体战胜疾病。（3）推动作用气能推动血液在全身血管里的运行，还能推动津液在人体的生成、输布和排泄。所以人体最基本的运行活动都需要气的推动。（4）温煦作用人体的热量就是通过气的运动来产生的。气的运动还调节着人体的体温，气的温煦作用还要保证人体各脏腑组织器官及经络有正常的生理活动，使血液和津液能够始终通畅地运行。要是失去气的温煦就会出现血液凝滞和停聚，很多疾病便来临了。（5）固摄作用为什么血液能流行在脉中而不会溢出脉外；汗液、尿液、唾液都能正常地分泌和排泄，这都是气的作用。有充足的气就能防止体液流失；固藏精液以防遗精滑泄。女性要是固摄失常就会一动就出汗，男子则表现为遗精。血的概念血,即生命物质,它是生命的物质基础,是生化元气的基本物质。血盈则生命力强，不但能适应四时气候变化，抵御外邪侵袭，延缓衰老。血亏则生命力减弱，抵御外邪能力减退，而诸病所由生，机体易衰老。气血对人体的影响：中医认为：“所以得全性命者，气与血也。血气者，乃人身之根本乎！”就是说，气血是人的根本。又有“气为血之帅，血为气之母”之说。“气为血之帅”是指气能生血、气能行血和气能摄血。气旺则血充，气虚则血少；气行则血行，气滞则血瘀。仅有血而无气的推动，则血凝不行，而成瘀血。仅有气而无血的运载，气就无所依靠，就会涣散不收。所以，气血既要充盈，更要畅通无阻的流动。（1）“心主血脉”（2）“肝藏血”（3）“脾生血”（4）“肺布血”（5）“肾藏精，精化血”气血与脏腑关系《黄帝内经灵枢》篇说：“人之血气精神者，所以奉生而周于性命者也。”气和血是人体生命的根本。人体的形和神都离不开气血的濡养，所以珍重养生的人们应爱护气血。☆人体阴阳平衡的特点是：①气血充足；②精力充沛；③五脏安康；④容光焕发。“三虚”让女人问题多多女人都想青春永驻，容颜如孩童一样娇嫩。可一过了30岁，皮肤不细腻了，面色不红润了，身材也变形了。其实这个问题很简单，原因就是“三虚”，即气虚、血虚和肾虚，用中医理论来说，就是气血不足了，肾的阴阳两虚了。气血是否通畅瘀斑——若气血淤阻不畅，可见舌质暗紫或瘀斑，甚至唇、甲、皮肤、也出现青紫或皮肤黏膜出现瘀点、瘀斑。疼痛——中医认为“不通则痛，通则不痛”，各种疼痛均与气血淤滞不通有关。凡是血液循环障碍之处，就会有疼痛不适的感觉。如乳房疼痛、心绞痛、经痛等。肿块——若气血运行不畅，久之积聚形成肿物，如脏腑肿大、增生、囊肿等现代人气血不调的主要原因营养过剩运动量少压力较大环境恶化气血篇你血虚吗？需要补血吗？①面色萎黄或苍白，眼睑、口唇、爪甲、舌质颜色淡白。②头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，健忘，两目干涩。③手足发麻。④大便干燥。⑤妇女月经延期、量少色淡或闭经。⑥舌质淡，脉细弱无力。如果有上述的症状，那就是血虚了，建议应该到医院进行检查，并注意补血。气血与人体经络的关系:何谓经络：—经脉和络脉的总称连接脏腑肢节沟通上下内外通道，有规律的循环和交接，形成一个有机的整体。气血不足,经络容易出现哪些问题而影响人体健康气血不调百病生气血篇表皮系统呼吸系统运动系统消化系统循环系统泌尿系统生殖系统神经系统怎样补气血疏通经络顺应四时调节情绪调节饮食•中国传统美容养生备受关注气血畅通极品养生套植媛倡导自然养生观念『取自自然、顺应自然、道法自然』品牌篇气血畅通极品养生套（17件）气血畅通1号——6号本草药油为阳（10ml）、气血畅通7号——12号本草药油为阴（10ml）本草能量油1号为阴（50ml）、本草能量油2号为阳（50ml）、任脉疏活本草油10ml、督脉疏活本草油10ml、气血棒1对气血畅通本草药油：手三阳经手阳明大肠经疏活本草油（气血畅通1号）手少阳三焦经疏活本草油（气血畅通2号）手太阳小肠经疏活本草油（气血畅通3号）足三阳经足阳明胃经疏活本草油（气血畅通4号）足少阳胆经疏活本草油（气血畅通5号）足太阳膀胱经疏活本草（气血畅通6号）手三阴经手太阴肺经疏活本草油（气血畅通7号）手厥阴心包经疏活本草油（气血畅通8号）手少阴心经疏活本草油（气血畅通9号）足三阴经足太阴脾经疏活本草油（气血畅通10号）足厥阴肝经疏活本草油（气血畅通11号）足少阴肾经疏活本草油（气血畅通12号）1、精选纯植物精华为基础活性成分2、秘制中华药萃油为集中显效成分3、运用自然疗法4、结合最新的整合科技元素城原植媛品牌四大核心优势品牌篇核心优势一：『显效秘配：中华药萃油』時間～一万多年前地点～印度历经～中国→古埃及→泰国药萃油篇中华药萃油选材：调血补气养脏腑1、当归3、藏红花2、川芎4、艾叶5、白芷6、苍术7、羌活8、透骨草9、薄荷药萃油篇中华药萃油功效：穴位筋骨脏腑经络表皮~疏通调理~调节机能~舒缓止痛~温穴通经~除毒祛湿药萃油篇高于传统药油10倍以上直接作用痛点部位分子小于一般药油1000倍三效合一（药、热、穴），疗效强浓准快强中华药油四大优势药萃油篇温穴药萃油灸通热芳香精油常规药油中华药草油3类产品大PK提取工艺作用范围气味感受主要功效使用方法健康养生首选中华药草油药萃油篇植媛专业气血畅通生殖经络养生仪