青少年叛逆-解决问题的关键在于“了解原因”!

青少年叛逆，解决问题的关键在于“了解原因”！想要解决青少年叛逆的问题，关键还在于了解问题出在哪儿，即“了解原因”。这是解决问题的基础！很多家长最近心告诉我，孩子实在是管不住了，穿的是破洞、听的是摇滚、玩的是手机还偷偷谈恋爱，家长的说不得，一言不合就离家出走，青少年叛逆怎么办啊？其实家长们不用心急，青少年叛逆是正常现象，只有找准原因才能知道青少年叛逆怎么办！一、青少年叛逆怎么办？知道原因是基础！如果不知道原因一昧地打压是解决不了青少年叛逆怎么办的，只有找准原因，对症下药才能化解矛盾，解决青少年叛逆怎么办的问题，家长们也不能光关注青少年的心理，青少年叛逆怎么办还有生理的原因有待我们了解！1、青少年叛逆是为什么？（1）生理的正常现象青少年叛逆是生理的正常现象。经常与父母发生争执和打斗的孩子，大脑构造与普通孩子不同。澳大利亚研究人员发表文章说，大脑发育分阶段叛逆的孩子在青春期早期，大脑内负责情绪的区域发育较正常孩子要快。但随着年龄增长这个现象会消失因此家长不必太担心。（2）发展规律独立和成熟的感觉使得青春期同龄人之间的关系格外密切，同样是独立和成熟的感觉，使得他们不再满足于过去那种对父母的服从和依赖。他们的一系列行为让家长老师感觉到了他们的叛逆，封闭自己!青春期闭锁心理的出现，在人的生命长河中，不但是必经的而且有着进步的、发展的作用，推动人们从幼稚走向成熟。（3）家长教育存在问题现在的孩子的生活经历、文化背景和在家庭中的地位都有了根本的不同。而我们却用过去成长经历中形成的观念来教育现在的孩子，孩子自然难以接受。（4）我国的教育模式陈旧教育模式的落后不能按照市场经济规律下的人才需求来培养学生。（5）家庭教育缺少指导市场经济下家庭教育的无系统性指导，也是造成中学生心理叛逆的一个原因。2、青少年叛逆怎么办（1）尊重孩子家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。（2）换位思考家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有自己的孩子表现得明显，所以要解决青少年叛逆怎么办的问题，不妨换位思考想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，（3）忌谈成绩同孩子交流家长不要老以学习入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手解决青少年叛逆怎么办的问题，将孩子的情绪稳定下来后再谈正事。（4）稳定情绪家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后再去同孩子交流，这样才能解决青少年叛逆怎么办的问题。（5）允许犯错这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，所以家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。同时家长是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响，这样才能解决青少年叛逆怎么办的问题。（6）孩子减负父母都怀有：“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松，这样就给孩子带来了很大的精神压力，导致他们讨厌生活、叛逆期提前到了，希望家长让孩子学习的时候也适当的给他们玩的时间，这样才能解决青少年叛逆怎么办青少年叛逆怎么办的问题。二、青少年叛逆怎么办？用食物感化！青少年叛逆怎么办？用食物感化！你一定觉得这简直太荒谬了，但是这是事实，研究表明：食物除了能满足人的口腹之欲，还能影响人的情绪乃至性格，所以如果你还在为青少年叛逆怎么办而忧心忡忡，不妨用食物来感化他吧！下面的食物可以让吃的人放松心情更加心平气和，如果想解决青少年叛逆怎么办的问题，不妨试一下吧！1、鸡肉英国心理学家给参与实验的志愿者吃了100微克的硒后，他们普遍反应觉得心情更好了，而硒的丰富来源就包括鸡肉。2、深海鱼研究发现：全世界住在海边的人都比较快乐。这不仅是因为大海让人神清气爽，更是因为住在海边的人经常吃深海鱼。哈佛大学的科研人员指出：海鱼中的OMEGA-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似功效，能阻断神经传导路径，提高血清素的分泌。3、香蕉香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以提振精神和提高信心，并且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，可以帮助大脑制造血清素。4、樱桃樱桃被西方医生称为自然的阿西匹林。樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。美国密歇根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。5、南瓜南瓜之所以能让你快乐，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能促使身体所储存的血糖转变成葡萄糖，而葡萄糖正是脑部唯一的燃料青少年叛逆怎么办的确很让广大家长心烦，但是家长不能采取强硬的态度而是要找对原因对症下药，慢慢接近孩子的心灵，解决青少年叛逆怎么办的问题指日可待！