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一·安全篇你的出行安全吗?你的财物安全吗?你的食物安全吗?你的行为安全吗?•请你随时随地注意身边安全二·精神状态与学习篇你是否还幻想着QQ?你是否还渴望在地下城做名勇士?你是否还流连在玫瑰小镇?但是,现实就在眼前!语文数学英语…..那么,我们该怎么办呢?我们要做好两件事•1尽快克服长假后遗症。•2制定目标,努力奋斗。迎接挑战!长假后遗症•一、精神疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视,探亲访友等,假期作息时间混乱,白天黑夜颠倒,导致在上课的时候精神不振,在该休息时候却睡不着。•二、安全意识淡薄。回校后空间,时间概念没完全适应,对食物和财物的安全忽视。长假后遗症•三、上学恐惧症。节日期间生活规律被打破,生活节奏缓慢。现再回校园,造成心理和生理的种种不适,产生失落厌倦和恐惧感。•四、学习状态低迷。无精打采,提不起精神,不想学习,学习效率低等。你还记得你的目标吗?•请重温你的目标•上学期你做到了吗?•本学期你该怎样努力?一、养成良好的学习习惯古人云:“积行成习,积习成性,积性成命。”谁能说说这句话是什么意思呢?怎样才能实现目标意思是:行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。一种好的习惯,往往都是从平日生活的小事做起,在它还没有形成习惯之前,需要在漫长时间里去不厌其烦地磨合重复同样的动作,持之以恒、坚持不懈努力付出,直至形成固定的模式而成为自然。由此可见:培养良好习惯的重要性“积行成习,积习成性,积性成命。”胡适的《差不多先生》胡适专门写了一篇《差不多先生》的文章来论述对事物那种不认真、不追根究底、敷衍了事的态度。强化“细节”意识首先就是要克服“差不多”思想。二、细节决定成败谁来讲讲这两个数学式子的含义?7+185+2=0含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高.五天的学习加上整两天的玩相当于白学.三、学习效率(1)是否注意力只能集中10-15分钟().(2)是否学习时有时想入非非.()(3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东西.()(4)是否每天都能按计划进行预习.()(5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业.()(6)是否每科都有固定的纠错本.()我们怎样才能提高学习成绩?一、每天保证充足睡眠二、学习要全神贯注三、坚持每天体育锻炼四、学习要主动五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。六、注意积累和整理资料吾日三省吾身,则智明而行无过矣!1、今天,我充分利用时间了吗?2、今天,我上课积极动脑了吗?3、今天,我作业独立完成了吗?4、今天,我的班级任务认真完成了吗?5、今天,我主动帮助同学了吗?6、今天,我不懂的问题解决了?7、今天,我做了无效劳动了吗?8、今天,我爸妈正在干什么?9、今天,我做了对不起集体的事吗?10、明天,我怎样去改变自己?每天晚自习前认真反思上述十个问题。四.刻苦和坚持开学第一天,古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说:“今天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩,然后再尽量往后甩。”说完,苏格拉底示范了一遍。“从今天开始,每天做300下。大家能做到吗?”学生们都笑了。这么简单的事,有什么做不到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天甩手300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来的学生只剩下八成。一年过后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。正如古人所说:锲而不舍、金石可镂;锲而舍之,朽木不折。只要我们对自己严格要求,坚持不懈,成功就会属于我们!含泪播种的人一定能含笑收获。新学期希望每个同学要做到“五心”一是收心。把寒假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。二是决心。新学期有新开始,尤其对于初一年级的学生。人生打基础的时候,我们要在新学期伊始就下定决心使自己的人生有一个美好的开端。三是恒心。前行的路上总是布满荆棘,学习上要下功夫,持之以恒,战胜一个个困难,去争取新的辉煌。四是爱心。不仅要提高学习,同时还提高品德修养。尊敬老师,团结友爱,互助互爱,孝顺父母。五是用心。读书需要用心,处处用心皆学问。只有用心做人、做学问,才能有所成。三·我的学习计划学习计划要求:1.每位同学写一份本学期的学习计划。A总结上学期的学习和生活情况,特别是考试情况。B提出本学期的学习目标,包括生活和学习字数:300字以上
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