如何正确文胸穿戴

1乳房知识一、乳房的结构及保护乳房是由脂肪和乳腺（及血管）构成的，它本身是没有肌肉组织可自行托起的，也不紧贴胸骨。它只是由腺组织、脂肪组织等构成，外面由皮肤组织支撑，所以这部分的皮肤要格外的护理，以免使乳房过早的松懈下垂。乳房大小的尺寸，是由青春期女性身体里的荷尔蒙及身体本身的敏感度决定的。一般来说，荷尔蒙越多，胸部就会发育的越大。完美的胸形也与胸部的脂肪量息息相关，它也会随着胸部形态不同而变化。另外，血液的循环不畅，体重的变化，还有生育时带来的胸部收缩，都会加速胸部皮肤的老化。除此之外，胸部还是受地心引力影响最为明显的部分。为了防止乳房过早地下垂，也为了乳房的健康，我们一定要了解自己的乳房，为自己选择一件合适的内衣，贴心呵护。另外，通过运动可以使胸部变得健康而有弹性。科学的锻炼，可以使乳房下胸肌增长，胸肌的增长会使乳房突出，变得增大和结实。科学健康的饮食，也会使发育不良的乳房逐渐变得丰满起来。为了让女性乳房健康，我们还提出对胸部保护的八大“忌”。１、忌受强力挤压２、忌穿不合适的内衣３、忌用过冷过热的浴水刺激乳房４、忌乳头、乳晕部位不清洁５、忌过度节食６、适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼７、忌常用激素类药物丰乳８、忌长期使用丰乳膏2二、体型的变化过程与内衣选择年龄的不断变化，就算体重不变，体形也会不同。人的身体是有生命的立体，有着不同程度的变化，大至成长小至健康状况等。随着年龄的增长，体形会如何改变呢？我们又要如何去进行保养呢？发展时期生理状况及变化内衣选择功能要素婴儿时期头大肚凸设计简单，柔软吸汗，吸湿性较好的天然纤维讲究保健性能少年时期乳房开始发育，一般身材娇小选用普通不加模杯和钢圈，少穿立体杯，透气性好的棉织文胸为胸部的发育提供基本的呵护和良好的成长空间生育时期是女性身段的转折点，脂肪开始堆积，乳房会随着孕期增长而增大，一般会增大５－８ＣＭ这一时期乳房的保护较为重要，舒适全体的文胸为产后恢复打下良好基础，选用棉质有软钢圈的孕妇围保护和有效承托胸部哺乳时期乳房开始分泌乳汁，女性腰腹增加，臀部增宽，脂肪堆积严重哺乳前期应选用纯棉面料，透气性好，无钢圈的“妈咪围”；后期应选择有钢圈和矫正性能的内衣，如腰封、调整型束衣前期为了保持清洁卫生和方便，后期为了矫正体形老年时期因头重量的负荷，背部开始弯曲，乳房下垂严重棉质，无钢圈的文胸透气、舒适3三、乳房的类型乳房和人的相貌一样，千人千面的，而且一般人的左右两胸都会存在一定的差异，按照乳房隆起的程度划分，可大体分出六种类型。１、圆盘型：隆起不高，底部较大，像两个盘子挂在胸前2、圆锥型：隆起较小，底部不大，整体挺拔呈圆锥型，是最漂亮的胸型3、半球型：隆起较大，且饱满，如球的两半，是胸型中最丰满的一种。4、纺缍型：隆起较高，底部不大，但乳房向前突出并稍有垂感，是最大众的一种胸型5、下垂１型：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸前，6、下垂２型：乳点位置很低，使乳房整体呈下垂挂状，一般为老年人特有的胸型。合理的穿戴文胸，减少乳房本向的震荡，从时间上讲，女性要在１３－１7岁或是上胸围下下胸围之差在５ＣＭ就要开始穿戴；怀孕期间乳房开始在第三个月时增大，到第十个月胸围会增大５－８ＣＭ，要根据胸的变化，选择不同的文胸。4内衣的结构与分类文胸一．文胸的结构一般情况下，一件文胸分为六大部分：勾圈、比位、鸡心、碗位、肩带，碗圈其中，每个部分又可分为不同的部位：上碗、下碗、碗骨线、钢圈、比骨、下脚、大比、侧比、夹碗、鸡心嘴、花仔、后副肩带位、勾、圈、耳仔、捌扣、玖扣、圈扣、吊牌、唛头（成份唛和尺码唛）。文胸由以下就各部位做介绍。1、勾扣：可以根据下胸围的尺寸进行调节，一般有三个扣可供选择。2、后背带：支撑后背肩带而设。3、肩带：可以进行长度调节，利用肩膀吊住罩杯，起到承托作用。4、圈扣：连接肩带与文胸的金属环，也叫O形扣。5、调节扣：一般是08扣或89扣配套使用，调节肩带长度。6、比弯：碗靠手臂的位置，起固定支撑收集副乳的作用。7、上托：是文胸的最重要的部分，有保护双乳，改善外观的作用。8、下托：是文胸的最重要的部分，有保护双乳，改善外观的作用9、耳仔：连接罩杯与肩带的部位。10、前幅：将上乳覆盖于罩杯中，防止因运动而使胸部起伏太11、鸡心：文胸的正中间部位，起定型作用。12、侧比：文胸的侧部，起到定型的作用。513、胶骨：连接后比与下扒的中间部位，里面一般为胶质材料，起定型作用。14、后比：帮助罩杯承托胸部并固定文胸位置，一般用弹性强度大的材料。15、下扒：支撑碗部，以防乳房下垂，并可将多余的赘肉慢慢移入乳房。16、下捆：支撑乳房，可固定文胸的位置，根据下胸围的尺寸确定。17、上捆：将比部脂肪收束于文胸中，用弹性材料，起到固定作18、钢圈：一般是金属的，环绕乳房半周，有支撑和改善乳房形状和定位的作用。19、杯垫：支撑和加高胸部，根据材质不同分为棉垫，水垫、气垫。二。如何确定自己的CUPCUPCUPCUP&&&&SIZESIZESIZESIZE6正确测量胸围尺寸（一）测量方法第一步：双脚并拢站直在顾客左斜前方45度，脸朝顾客，上鄂抬高，拿着软尺站在顾客侧边30公分处，一定不要正面对着顾客。量身时，左手拿尺的最前端（数字向外），软尺一定和地面保持水平状，量身时由松到紧。第二步：量身时先量下胸围，再量上胸围。边量边说以便顾客知道自己的尺寸和量身的方法。每三步：上胸围指软尺经乳房最高点，水平围量一周；下胸围指软尺紧贴乳房的最边缘，水平围量一周所得尺寸。腰围尺寸指腰部最细部分水平围量一周所得尺寸；臀围尺寸指臀部最丰满的部分水平围量一周所得尺寸。7每四步：所量上胸围尺寸与所量下胸围尺寸的差值，就是顾客所确定要穿的杯型，下胸围尺寸确定顾客所穿文胸的尺码。（二）根据量身尺寸，正确选择罩杯尺寸与罩杯对照表下胸围尺寸10CM12．5CM15CM17．5CM67．5CM---72.5CM70A70B70C70D72．5CM---77.5CM75A75B75C75D77．5CM---82。5CM80A80B80C80D82．5CM---87。5CM85A85B85C85D87．5CM---92.5CM90A90B90C90D（三）正确测量裤子的尺寸1、腰围：胸部以下臀部以上最细的部位水平量围一周所得尺寸2、臀围：臀部以下最丰满的部位水平量围一周所得尺寸。臀围尺寸确定所穿内裤尺码。裤围尺寸对照表尺寸SMLXL臀围80---85CM85---93CM90---96CM95—103CM三．文胸的正确穿戴技巧1）首先放松立于镜前，将肩带穿过双臂，套在两肩上。2）上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边，轻轻地从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套进罩杯内。83）然后两手沿着文胸的底边向两侧滑向背后，扣好挂钩.继续放松前倾的姿势，一只手托在钢圈的下方，另一只手伸进罩杯内从背部开始向腋向将罩杯上面以及四周的脂肪和胸肌一起完全拨弄进去，接着调好肩带。94）检查文胸的钢圈是否紧贴在乳房隆起的根部。因为钢圈起到支撑固定和塑形的作用。一旦发现有压迫的情况再进行第二次拨拢归位,以免脂肪流失，胸部变小，胃腹部多脂肪。再看罩杯的大小是否合适，如有压迫和切割的形状，说明文胸的罩杯小，杯级不够深，这时一定要更换稍稍大一个罩杯的型号。最后检查文胸的肩带是否调好，底边是否松紧适度，抬手时有无上移和滑动的倾向，它的后比位置是否在蝴蝶骨的下方，前方心位是否正中。10一件上身后效果好的内衣基本标准：上观图片，直观一些。11关于碗边：碗边压有可能是内衣的杯（CUP）太小，容量不够；或者是杯的容量够大，但是在碗边处不够。碗边空有可能是没穿好，或者是内衣的杯太大，最好选择小一级的杯。关于鸡心位12一般软围（没有钢圈的内衣），鸡心顶端都不太贴，只是我没有找到合适的图片，只好借用这张软围的。但是如果是有钢圈的内衣，鸡心顶最好要贴合人体，不架空也不压进肉里。关于钢圈13要贴在乳房边缘，很好的承托起乳房，既不浮起，也不抠进肉里。尤其要注意比弯位置的钢圈末端，很影响穿着的舒适性和矫形效果。14关于比弯关于后比15一般的款式，后比要水平，在肩胛骨之下。后比往上跑的，有可能是肩带太紧，或者是版型不好。关于肉往哪儿跑？想要哪种效果，你自己看着办：16关于比弯，这个更合适三．文胸的分类17按杯型分1111、1/21/21/21/2杯文胸：文胸的杯形呈半球状，特点是杯的前伏与下脚为平行线，在设计制作中多为可拆脱卸肩带式,与露背、吊带等搭配效果最佳。机能性虽较弱,但提升的效果颇不错,胸部娇小者穿着后会显得较丰满。（搭配：吊带装、露肩晚装）半杯（1/21/21/21/2）BRABRABRABRA2222．3/43/43/43/4杯文胸：它是文胸设计中集中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈现乳沟，性感迷人。特点是开骨线呈V型，内18插棉倒立或是斜放，受力点在肩带上。任何体型均可（搭配套装、旗袍、毛衣（白领丽人））等。3/43/43/43/4杯BRABRABRABRA3.3.3.3.立体杯：19特点：低鸡心位的设计，有很强的承托侧收力，将胸部往中间集中，很性感，乳沟呈现明显，适合任何人穿（青年人特别喜欢）搭配：低胸服装，时髦衣服及套装。4.4.4.4.全罩杯::::特点：整体呈球状，可以将全部的乳房包容于罩杯内,具有支撑与提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。适合丰满及日肉质柔软、胸部下坠外扩的女性穿戴，具有很强的支撑和提升效果。一般全罩杯文胸设计都有C、D、E等大杯罩款。（搭配：休闲服、运动套装等）按杯罩材料分类①模杯文胸。模杯围文胸是指杯罩部分用海绵、喷胶棉或丝棉，20经高压、高温定型制成的女性文胸。从外观看，模杯文胸有浑圆自然与尖挺之分，依据顾客的需要来选择。从文胸的罩杯内来分辨，就会发现杯罩的厚薄各不相同，有的厚度较为均匀；有的则下围较厚、中间和上部较薄等，不同的形状适合的胸型不一样，穿着的效果也不尽相同。所以从．模杯的形状可以分为如下三种：●杯罩内碗下部、中间很厚，直到碗边部位才稍稍偏薄。这类款式的模杯适合胸部平坦的女性穿着，弥补其有欠丰满的缺陷，通过模杯的作用重塑胸部挺拔的效果。●杯罩厚度薄且均匀，可以叫薄模杯款，这种款式还可以加上活动插棉，或者在压模时于杯罩的侧下方加上固定插棉设计。这种款式适合面广，乳房娇小、适中和不是太丰满都可穿戴，如形状不美观、稍有下垂或外扩的女性穿着，加上插棉后对乳房起侧推作用，可以塑造丰满、迷人的乳沟。●渐厚型：杯罩由下碗向上碗逐渐变薄，下碗的厚度可以对乳房起到一个上托、侧推的作用。这种款式适合胸部娇小和适中的女性穿着，乳房太丰满的女性不宜选戴此款。②软棉文胸：软棉文胸的罩杯是用蓬松棉，热压成0．2～0．4厘米厚度，粘压在两层针织面料之间。然后通过罩杯裁剪上的改变和钢圈的差别来进行变化，软棉文胸手感柔软舒适，可利用罩杯不同的裁剪方法，塑造成各种不同效果的杯型来矫正和美化胸形。夹棉围在罩杯的裁剪上可分为两片式和三片式，甚至四片式。裁片缝得越细，越能吻合胸部的立体感。●两片式文胸是在杯罩上横开、斜开或竖开，形成上、下或左、右两片的造型，适合胸型标准的年轻女性。●三片式文胸是将下围再破缝为两片，上围平整尖挺、下围浑圆丰满，造型立体而优美，适合成熟、较丰满的女性穿戴。21●四片式文胸通常为全包式四片文胸，以便全部包住乳房，使胸部更加稳固牢靠，适合丰满的女性和哺乳期妇女使用；或在侧下位加一片，强化文胸的内挤托的作用。③单层薄装文胸单层文胸是指不加棉衬，杯罩部分用单层料制成的文胸。单层文胸通过裁剪并利用面料的弹性，塑造胸部的曲线。单层文胸固形性和塑形性较差，适合胸部较丰满且胸型较好的女性，胸部娇小色女性，不太适宜单层文胸按文胸的整体造型分类①衬垫型文胸：衬垫型文胸设计：衬垫型是通过在杯罩下方、侧方加上插片，以便达侧推、上托胸部的目的，是矫形内衣的一种。在下方加的插片对乳房起着上托的作用，在侧方加的插片对乳房起着侧推的作用。适合乳房外扩、下垂的女性穿着。②无缝型文胸：文胸罩杯的碗面布没有缝痕，和模杯的制作工艺一样通过热压制成无缝型文胸