运动起来会怎样(一)

运动起来会怎样（一）我们每时每刻都在进行呼吸伴随着运动量的增加，每分钟呼吸的次数也会增加。运动后呼吸会加快平静状态运动后呼吸次数次/分12～2034一分钟运动与呼吸有什么关系？鼻腔气管支气管肺fèi咽喉人体呼吸系统1.装一袋空气2.袋口紧贴脸上别漏气，然后反复呼吸。3.静静地等待汇报你有什么感受？注意：感到难受时就停下来，不比时间长，要比不漏气！人体的呼吸系统鼻腔咽喉肺支气管气管气体从鼻腔进入，经过_____、气管、_____到达肺部。人体不需要的气体在肺部集中，经过支气管、_______、咽喉、_____流出体外。咽喉气管支气管鼻腔收集空气的方法;灌水倒水盖上毛玻璃收集呼出的气体的方法：灌水在水底翻面轻提不要离开水面吹掉呼吸管内的空气收集呼出的气体盖上毛玻璃要求：1、点燃的竹签要慢慢放入集气瓶中，放入后立即盖上毛玻璃。2、仔细观察发生的现象，说明了什么？新鲜空气呼吸一次空气多次呼气空气新鲜空气呼吸一次空气多次呼气空气10秒以后20秒以后一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较气体氮气氧气二氧化碳其他气体吸进人体的气体78克21克0.03克0.97克呼出体外的气体78克16克4克2克●我们发现了:人的呼吸其实就是把()吸收进入血液，把（）等气体排出体外的过程，实际上是在不断进行着（）多了3.97克多了1.03克一次呼吸之后变化不变少了5克氧气二氧化碳气体交换科学家研究成果dàn运动后呼吸加快的原因是为了吸入更多的_____________;呼出更多的_____________.氧气二氧化碳运动的时候，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多。思考一名爱运动的同学和不爱运动的同学，长跑以后恢复到平静状态下每分钟呼吸次数和所花的时间有什么不同？●肺活量：是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。●肺活量越大，呼吸能力越强。●经常运动，会增大我们的肺活量，获得更多的氧气。肺活量测量运动后呼吸会加快气体交换加快吸入更多氧气呼出更多二氧化碳呼吸器官我们学了什么？肺活量增大1．填空题。(1)呼出的气体和吸入的气体相比，()减少了，()和水蒸气增加了，()不变。(2)人的呼吸实际上是在进行着()，使()进入血液，同时排出()。氧气二氧化碳氮气气体交换氧气二氧化碳2．判断题(1)我们呼出来的气体都是二氧化碳。（）(2)经常锻炼身体，可以增大身体的肺活量，有利于身体健康。（）(3)运动后，每分钟的呼吸和心跳次数都增加了。（）XVV写出人体各呼吸器官的名称鼻腔气管支气管肺运动起来会怎样（二）在我们跳起来以后，呼吸的次数增加了，心跳的次数同时也增加了，运动与心跳有什么关系呢？心脏的位置及形状位于胸腔的中部偏左下。形如桃，大小如本人拳头。心脏位置：形态大小：为什么人在运动时心跳加快了？人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体各个部位，同时收集二氧化碳等废物，排出体外。伴随着身体运动量的增加，人需要更多的氧气，心跳也就逐渐加快了，以便输送出更多的血液。心脏不停跳动是在干什么呢？心跳加快血液循环加快输送更多的血液（氧气）用我们已经掌握的资料进行分析，估算一天中心脏大约能跳动多少次？60次×60分×24小时﹦90次×60分×24小时﹦86400次129600次体验心脏的工作用到的实验器材：水盆一个，水，洗耳球一个，塑料管一段。这个实验与心脏输送血液有什么相同?相同的地方各代表什么?洗耳球相当于心脏的心房,心室,塑料管相当于血管,输送的水相当于血液,手的捏力相当于心机的收缩功能。心脏在两次跳动之间都有短暂的休息。如果两次心跳的间隙是一秒钟，也就是一秒钟跳动一次。那么，心脏实际上在0.2秒就完成了跳动，剩下的0.8秒是在休息的。2、经常锻炼，增强心肺功能既然心脏会有短暂的休息，那需要更多的休息吗？怎样让心脏得到更多休息呢？阅读课本并概括1、合理休息，良好睡眠有人曾经做过这样一个实验。把兔子、鸽子从小就关进笼子里喂养。这些小动物长大以后看起来发育很正常。但是，把它们放出笼子后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈便栽下来。解剖分析发现，兔子死于心脏破裂，鸽子则死于动脉撕裂。听了这个故事你有什么想法？生命在于运动经常锻炼可以使我们的心脏更加强健