阳光心态演绎精彩人生

“祖国啊！问君能有几多愁？吃的愁，防不胜防地沟油；喝的愁，贵州茅台二锅头；穿的愁，垃圾服装遍地流；住的愁，拼搏一生难买楼；婴儿愁，三聚氰胺替奶牛；学生愁，选个学校挤破头；老了愁，无依无靠喝稀粥；病了愁，一生积蓄医院留；活着愁，劳苦一生白了头；死了愁，一块墓地一座楼…唉！中国人的愁，恰似决堤江水遍地流！学会缓解压力，要举得起放得下，轻松面对巨大的压力。《用阳光之心，育阳光之人》古人曾说：“境由心造”，其实同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱，既然我们改变不了环境，我们就不妨尝试着改变一下自己的心境，给自己一个阳光的心态！良好的心态影响个人、家庭、工作、团队，最后影响社会。有人说家庭好比是一个“感情银行”，你把欢乐“存”进去，收获的是带利息的欢乐；你把烦恼“存”进去，回报的也自然是更多的烦恼。因此，带快乐回家，家里就会充满快乐…我来光明以前(…)人生没有彩排，更没有从来，亏欠孩子的根本无法弥补。所以，自从来到光明之后，我们就有了这份约定。还好，心态也随之发生了翻天覆地的变化，好运也自然降临了！现在大多数人都急于盼着孩子长大、成家立业，想尽快求得一个圆满的结果，而却忽视了极为精彩的过程…（清华大学一个博士导师…）对家人应多一点耐心，因为学会倾听也是一种能力，阳光心态好运招来嘛！所以说：家应该是最舒服、安全、稳定、快乐的地方，把将快乐带回家养成一种习惯，养成了习惯你就是可爱的天使，带快乐回家是一段音乐，谁也不会拒绝快乐的传染，为了我们年迈的父母，为了辛勤的贤妻良夫，为了可爱的儿女，让家充满阳光的味道吧！“职业倦怠”：是个体在职业压力长期负面的影响下形成的一种累积性的慢性反应，可以说，这是一种“慢性病”而不是“急症”。职业倦怠现象易于发生在与人接触频率较高的职业中，比如教育、服务、医疗行业。由此可见，教师依旧被列入了高危人群，怎么办，怎么办？？？故事：《老师和驴》教师在学校和学生朝夕相处，教师的一言一行、精神状态都对学生产生直接影响。什么样的心态就有什么样的行为表现，教师良好的心态就能显现出良好的师德行为。如果一个老师心情经常不好，这种不好情绪就会像瘟疫一样在团队中传染，导致整个集体情绪低落。病因：怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕年老和怕死亡。其中怕贫穷和怕被批评，经过自身努力可以改变；而怕得病和怕失去，经过自身努力在一定程度上可以改变；但怕年老和怕死亡不可改变。所以力所能及则尽力，力不能及则由他去。《牵手》——马丽翟孝伟其实，从马丽与翟孝伟的身上我们足可以汲取到阳光心态的五大精髓：第一，不能改变环境就适应环境；第二，不能改变别人就改变自己；第三，不能改变事情就改变态度；第四，不能向上比较就向下比较；第五，不能赢得昨天就建设明天。一、沟通二、信任三、慎重四、换位五、快乐马云说：“真的很累吗？累就对了，舒服是留给死人的！苦-才是人生，累-才是工作，变-才是命运，忍-才是历练，容-才是智慧，静-才是修养，舍-才是得到，做-才是拥有。如果，感到此时的自己很辛苦，告诉自己：容易走的都是下坡路，坚持住，因为你正在走上坡路！！！总之：我们教师的天职就是来净化孩子的心灵的，要造福一方，首先要造福自己。只有你自己内心充满热量，才能释放热量。要想让自己充满热量，你的家庭首先要充满温馨，这样你才能在工作中热情似火。关于阳光心态，有人造了一些好记的话：积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样。月光心态就是忽冷忽热，出尔反尔。一个人不可能天生就“阳光”，一个教师也不可能时时都“阳光”，但我们要学会在挫折中认真地去反思，在反思中奋起，在奋起中创新，在创新中前进。“想好事，好事降临，想坏事，坏事敲门。”谢谢大家！每天阳光灿烂生活幸福美满