曾奇峰录音4提纲

曾奇峰录音4提纲防御机制1．投射：是自己内心幻想的世界，误把这个想象的世界当成真实的世界。就象戴着有色眼镜看世界。完全不戴有色眼镜是不可能的，健康一点的人，有色眼镜的度数浅一些，问题严重的人，度数深一些。比如安全感，对于美国五星上将来说，走在枪林弹雨中都感觉是安全的，对于恐怖症来说，走在北京大街上也觉得不安全——现实的安全与内在心理的安全，没有必然的联系。有各种经历的人，对环境的不同反映是不一样的，比如911幸存者。经历过坏经历的人，只能把外在世界投射得很危险。2．首次咨询，需要谈一下有关性的话题，以及对咨询师有什么感觉，理想的治疗师是什么样的，想象中的心理咨询是什么样的。3．移情和防御机制某些方面是一样的。把早年的关系投射到了与某人的关系中，是移情。防御机制的投射：想法，愿望投射到了别人身上。4.认同。青春期的发展任务，与同一性是一回事。性别认同是一个长期的过程。很多夫妻关系的问题，是两人性别认同的冲突。当前的性别分化越来越模糊。易性癖是性别认同失败。一个人是什么性别并不会影响他活下去，但会影响他是不是活得好。文化认同：21世界最大的问题：认同（索菲亚.弗洛伊德）。社会的变化太急剧，尤其是中国，40年生活的变迁，比得上400年。与权威认同向攻击者认同。4．投射性认同：一个人诱导他人以限定的方式做出行动或反应。故事：两个男的追两个女的，这两个女人把脸埋在沙里，两个男的过来到处看，疑惑，人到哪里去了。这两个男的就认同了这两个女的投射过来的信息——我把自己藏起来了。又如，一个人认为你要打他，你本来没打算要打他，这是投射，但他采取了一些行动，最后你真的打他了，这是你认同了他。最后他断定，看，我认为你要打我没错吧，你就是要打我。不断给孩子擦汗，抹杀孩子天然的用体温把汗弄干的能力。很多父母总做这样抹杀孩子天然能力的事——只有野蛮的身体，才会有健康的精神。投射性认同，一方面是防御，另一方面有移情反移情的味道。勾引别人用特定的方式对自己。三部曲：首先：摆脱自己的一部分，放在别人身上。然后：强迫别人采取他所期望的态度，并在相应感受的基础上有行动上的反应。投射性认同的四种类型：依赖：只要粘他的边，他就缠上你，你感觉你要离开他，他就活不下去。元信息：包括语言在内的信息，所有信息的总和要表达的背后的含义。依赖性投射性认同的人，传递的元信息就是：离开了你，我活不下去。扔在马路上的婴儿的元信息：你们要照顾我，不能从我身上踩过去，你们要抱我，给我喂牛奶。青少年总强调任何人都不值得信任，元信息是：我需要别人值得信任。提问：你为什么需要别人如此善良。你为什么控制欲如此的强，要把周围人都控制得善良呢？权力：一切权力的根源都来源于家庭。给孩子夹菜，操纵孩子与老师和同学的关系，传递的元信息都是，你的事情要我来搞定。孩子一切能力的削弱和丧失，都与父母的剥夺有关。孩子把别人看得比父母重要，是孩子成长的很重要的一步。父母优秀，孩子不优秀，是因为父母把自己不优秀的部分隐藏着，投射到孩子身上，指责他不好，结果孩子认同了这些指责，就变得不优秀了。情欲投射性认同：我能在性方面满足你。除了在治关系中才有意义，在生活中问题不大？迎合：以自我牺牲的方式对别人好，让别人觉得欠自己的。目的是控制，对方烦了后就失控。人一辈子的成长，是被不断暗示的结果。两种人生轨迹：一种是向上的，有一点好，就在下面垫一个钉子，往上顶。另一种是总是向下踩你。形成不断上升的人生和不断向下的人生。心理治疗师，别的技术都可以不需要，你只要有一种能力，让别人和你在一起，就觉得自己很好，就足够了。我爱你不是因为你是谁，而是因为在你面前我是谁。5．见诸行动：一个人无法用语言这种高级的方式，表达内心冲突，只能用行动来表达。例子：一个上网成瘾的孩子去做治疗，在4月28号，咨询完说：我打算五一之后就去上学。并打电话给妈妈说了这个想法。孩子回到家里，妈妈说：我刚用了一个小时的时间，把你上学的事都给你准备好了，5月8号你去上学就行了。7号，孩子不见了，留下一个条子，说：我永远都不回来了。——母亲和孩子的对话只有行动。同时孩子会觉得与学习有关的都是爸爸妈妈的话。妄动无名。爱上治疗师，与别人结婚。周末分离，把钱给乞丐，第二周来炫耀这件事，咨询师表扬和他，两人都在回避周末分离这个问题。治疗师不能轻易表扬别人。6．退行：从高级的发展阶段退回到早期的心理发展阶段。比如抽烟，往口欲阶段退行。使用理智化的人，不容易退行。生病要人照顾，也是一种退行。以上防御机制是原始或不成熟的防御机制。7．升华：能把原始欲望与超我的愿望结合起来。暴力的升华——警察，玩火的升华——消防员。男人之间的友谊是满足同性恋的需要，摄影师是偷窥欲望的升华。外科医生是杀人欲望的升华，律师是犯罪欲望的升华。犯点小小的错误有利于心理健康。领袖是控制欲望的升华。当老师是口欲的升华。心理层面的四种事。自私是一种心理问题，不是道德问题，能力（包括心理和赚钱能力）只能顾及自己。中国要防止过度利他。无钱型人格障碍8．幽默：最高级的防御机制。一个人会幽默，就不容易精神崩溃。幽默是把自己搞进去，搞笑是针对别人的。防御机制的强度，就等于人格的强度。神经症——正常人的防御机制压抑反向形成投射认同合理化退行理智化禁欲。人格障碍、精神分裂的防御机制原始理想化否认投射性认同分离分裂人格障碍与精神分裂的不同是，前者有现实检验能力，后者丧失了现实检验的能力。使用除了幽默、利他、升化之外的防御机制，也没什么不好，只是有些时候会出问题。