抑郁症康复案例

1“各种颜色”病友的强迫经历我记得从懂的害羞起到现在我的内心一直是很分裂的。我总是在很自信和自卑中徘徊其实我挺漂亮的。眼睛大大的，皮肤也很白。总有男孩喜欢我。可是我总是很忧郁，大家总说我看上去很病态。老是被强迫折磨。十年强迫！！所以我感觉自己变老了脸上都开始有不该有的皱纹了，姐也说你本来一好好姑娘，怎么看上去却比她还显老哎，想到这些，我就难过。我觉的我失去了很多同龄女孩该有的快乐和青春，我一犯强迫时，我就顾不上打扮自己了，随便乱穿，根本就无心再想别的，我自杀过三次。手上有三道疤。哎。我多想开心，没有强迫。象别的女孩一样美丽可爱。会笑。和同龄人相比我没有青春。我讨厌我的家庭！！！让我有了强迫。可怕的强迫！！！别人体会不到的痛苦！！感觉是得癌的人别人还会同情他，给他对加倍的关心和爱护，可是强迫症的人却什么都得不到。不被理解。内心承受的巨大的痛苦只有自己默默忍受。这么多年来，我都一直在努力，寻找好的医生。没有家人的支持和帮助。从来都我小小的肩膀一人承受，我已经是很坚强了呀。也不敢对别人说。说了也没有人会理解。我都不知道我想过多少次自杀，多少次绝望了。手上也有几道伤疤。加上躯体上的妇科病，生理和心理上的双重折磨！！尤其是心理上的长期折磨！！。。。。。。。我不觉得人生和这个世界有什么特别的可爱，快乐也是有的，但是是非常少的。如果有人告诉我你太不坚强了。。我就会完全再不想听他的一句话，我会认为说我不够坚强的人是站着说话不腰疼！！你也来尝尝10强迫的滋味~！！！！！我觉得我能活到现在已经是非常坚强了，靠着自己的力量把强迫解决到现在，真的是很不容易啊我在绘画是很有灵气的，可是全都被强迫给损害了呀，我成天被强迫纠缠，或者就找医生，我哪有剩余的精力来从事我的艺术，来看书啊生理疾病也会直接影响到精神：哎，昨天我的心情也非常不好，特别难受，所以我没睡着，真痛苦。我非常理解你，风源宝宝。我昨天晚上也是整桌都在讨论年终奖的事情，大家都是乐呵呵的，只有我拿那么丁点的零头，只有今年的一半，而她们又补发了08年的，拿了都是五位数以上，心里真是无比难受。因为生病我失去了太多的东西，事业根本谈不上，只是糊弄过日子。128#作者：风源宝宝回复日期：2011-1-268:06:00当然换了谁，都不会好过的，不过只要你把病治好了，什么东西就都回来了每个人的一生当中，都不是一帆风顺的，可是我们这些受病痛折磨的人也太不顺了，，我在事业上更是一塌糊涂，什么都不是，现在家里给我安排的最重要的一项任务就是生孩子，，，发现得这个病的都很容易心情不好，我们都给自己时间，这个病是需要时间的，慢慢的我们都会好的。说来可笑，我自己学了五年的医学，却因这个病做不成医生，得改行了。大家好，我是新来的。我有盆腔炎快三年了，那个心情啊简直不能形容了，现在找到组织了，希望大家可以给我意见。我2009年吃了一年的中药，真的整整一年呢，但是腹痛没有听过，就是一直痛楼主我也是治得快没信心了，真的要绝望了！请问能单人进行灌肠操作吗？我是一个人住的。我之前去医院做过灌肠的，可是居然被划伤肠道，肛门痛了整整两个月了才好的。医院有些护士实在是没有责任心，而且动作粗鲁。可不可以一个人操作啊？帮帮我吧！我都痛苦得想要自杀啦！为这病我花了很多钱了，现在已经没钱上医院了。吃抗生素太多了，肾也搞坏了，那些医生就会开药拿提成。呜呜！181#作者：applejk回复日期：2011-3-1812:39:00我是小腹一侧疼，是慢性附件炎，很严重，我都快疯了，还没有孩子，我该怎么办呀！我现在在用玉牧丹，最开始用的时候效果挺好的，我当时高兴坏了，以为有希望了，可是用了四盒了，一直也没好，现在还是老样子，有时都想活着真没意思！女人怎么这难呀！哎。182#作者：化作忘忧草回复日期：2011-3-2621:07:00不知大家身体好些了吗！昨天我也刚确诊盆腔炎，有积液25mm，心理那个难受啊。昨天加今天诊断和治疗费就590，他说让我在连续来医院先治疗一周看看，我的天哪！老百姓哪看的起啊！我在医院输液六天，输的奥哨唑+阿奇霉素我们同病相连，这种病让人死不了，活不好。2Gandharvas:你好！我怀疑我有抑郁的症状已经很久了。1、首先我很害怕，不敢去医院就诊，怕一旦确诊更无法面对。我也不敢对身边的亲人和朋友说，怕得不到理解。2、我是一个银行员工，工作压力很大，在半年以前我觉得还可以应付，但最近半年来觉得越来越吃力，无法集中注意力，无法按时完成工作，对所应该学习的知识和业务突然失去了理解力和记忆力。越急、越慌效果越差，经常会半夜想起白天什么工作没做好或是忘记了什么或是什么考虑的不周到而一下子醒来，全身出汗发抖再也无法入睡。这种现象已经陷入了恶性循环。3、鉴于这种情况，我向领导提出了职位调整的申请，希望通过降低职位的压力而得到缓解，没有告诉领导我是可能得了抑郁症才要求换岗的（主要是我不敢说、害怕说）。可领导不同意，因为我以前的工作很好的，我觉得她可能是误解我不想干，吃不了苦才提出换岗要求的。就这样我得抑郁症更严重了，最近有了自杀的倾向，我很害怕。我想过辞职，修养一段再工作。可我现在年龄不小了还带着一个儿子，爱人的收入也很低，根本不敢辞职，陷入严重的焦虑中。4、我得工作要求相当的责任心、细心。我不敢吃抗抑郁的药物。回复日期：2008-3-12:04:00我很长时间都处于很麻木的状态,快乐的感觉只能维持很短的时间有的时候工作累了或是想事情的时候会头痛,看到文字头痛,有时候就是一种特别傻眼短路的状态,做过CT和脑超都没什么问题经常会拿不准主意,自己在那对峙,想着想着就有一种很DOWN的感觉不能和人正常的交往,与人沟通有障碍我很想去看精神科,但家里人觉得我没事找事十年了，这十年来一直是很悲观，因为十年以件事对我打击很大，这其间我也看过不少励志书，可是起起落落。去年底失恋后情绪落到历史最低，差点就把手指插到电板上了。作者：楞头红回复日期：2009-4-914:59:00我儿子到今天才两个半月，我从15天前开始睡眠焦虑，不到两天就开始一天只能睡3小时左右，这样的失眠到了第4天开始奶水不足，直到今天几乎都不敢给孩子喂奶。失眠的感觉真是痛苦，但是失眠导致的其它所有问题像洪水猛兽一样势不可挡，不到一周我就想要找心理医生，直到一周后我终于去了，可是两个医生说的完全不同，我连起码的信任都没了。现在整天活在恐惧里，无助，窒息，对什么都没有兴趣，甚至孩子对我笑我都像傻子一样心酸到没感觉，我不敢抱孩子不敢看他的眼睛，觉得自己这个母亲不仅脆弱简直不配做妈妈，我的妈妈年老身体不好为了我一直陪伴苦口婆心，但是我却像木头一样。我就像在等死一样，因为我现在还没有自杀的勇气。我渴求有人能帮我！真的生不如死似的。我的恐惧简直正在杀死我。我觉得我连起码的睡眠之类的人生享受都没了，什么都没了。帮帮我吧！！！！！！作者：lmhxxzz回复日期：2009-4-922:42:00你好。我是一个28岁的女孩，二年前我得了直肠癌，经历了痛苦的治疗后，今年初病情复发了，若迹若离的男朋友即时提出了分手，并且在我还正在接受痛苦治疗的时候认识了另一位女孩，他说承受不了压力，但我从小都是一个懂事的人，所有事情都是我一个人去承担，甚至未曾用过他一分钱……忽然间觉得好难接受好难过……我也对这件事尽力地做了最后的努力，但仍是失去得一塌糊涂。现在我也体谅到他的承受能力，也不能勉强别人，但总觉得人不能说走就走吧，我在这个水深火热中，你就这样一去不回头地抛弃我，带走了我一切的希望、支持。现在我觉得无力再支撑下去了，一切都没意义，为什么每样事情都是这样另人失望，家庭、病情、爱情。医生也说我只有2、3年的时间了，人生实在太没意思了。看过精神科医生，论断中度抑郁症，开了十天的药，舍曲林每天一粒，也没跟我作心理辅导什么的。我怕药有副作用不大敢吃。这城市也没什么出色的心理治疗师吖，请求你能帮助我！=============================================3首先很同情你的遭遇，遇到这样的情况谁都会情绪很差吧。既然你已经确诊为中度抑郁症，就应该吃药，要不你光凭想，或者口头劝慰，是好不起来的。该吃的药要吃，不要觉得副作用多可怕，其实抑郁，无法振作生活，心情永远很糟更可怕，你应该有体会吧。药物的副作用一般有肠胃不适，手抖等，但也有很多人并没有很明显的副作用。我得抑郁症很多年，一直吃药，没觉得有很明显的副作用。我是双相障碍，所以非常难治。前BF也是因为承受不了压力跑掉了。确实，有这个病脾气是很差的。当时我也很悲伤，后来又有了BF，算是把悲伤给转移掉了，这也是我的幸运吧。实际上，很大程度是因为你缺乏去甲肾上腺素和五羟色胺，导致生理上心理上都萎靡不振。当你有了足够的去甲肾上腺素和五羟色胺，人会精神起来，也就不会萎靡不振，老是想着悲伤的事情。毕竟，发生过再多不幸，生活中还是有值得欢乐的美好事情，一个响晴的天气是值得我们高兴的，一朵美丽的小花是值得我们高兴的，做一顿好吃的菜是值得我们高兴的，绣一副好看的十字绣是值得我们高兴的。你无法对这些美好的小事有感应，是因为你缺乏去甲肾上腺素和五羟色胺，萎靡了。当你吃药调节好它们在你脑子里的浓度后，你就会渐渐阳光起来，可以战胜那些阴影。二十年重度抑郁症康复小记―我以前是一个重度抑郁症患者，病史二十年，现在已经好了我把自己的治疗经历写在这里，和大家分享，希望对病中的朋友能有所帮助。2004年春这真是一段非常不堪的岁月，我的家庭风雨飘摇，我的爱情如同陨落的流星。我眼前不停出现各种各样的幻觉，上班一直要洗手，无法坐下来，躺在床上只感到肢体被撕成片片，支离破碎。我无法入睡，脑子转得像飞一样快；也无法呼吸，透不过气来好像要被憋死了。每天只觉得非常非常累，像是世界末日，看不到希望，也看不到活下去的意义。整晚在网上聊天室不停的说着疯话，越来越疯狂。最后，无法再正常的工作了，我自己心里知道这一点，无所适从。A我从小的生活环境就非常压抑的，我从来不敢大声笑，因为我妈妈很不喜欢，我也从来不看愉乐节目，因为我妈妈觉得这样是不务正业，我在最生气的时候都从来不会撕碎一张纸，一直非常非常压抑自己。这时我开始刻意的放松，比如在空旷的地方大声叫喊，听随着音乐摇摆，参加群体活动，和大家一起出去玩，生气的时候就大骂：“他妈的！”等等。不久我辞去了工作，一份非常好的工作，我得休息一段时间了，因为我自己心里清楚的知道，我已无法正常工作。B对与医生，好的不是没有，恐怕很少很少，特别是心理方面的。我刚得病时先去的校心理辅导中心，那儿老师连这类病也不清楚，后来去了两家三甲医院的神经内科，也是一样，开的药驴头不对马嘴，第二家更是把我训了一顿，而且看门排居然是神经内科开的心理咨询室，可笑。我也是工作了一段时间，老是出错，又是外贸单据类的，不得不辞职。C其实自从05年以后，我就一直没给自己定什么目标，不敢给自己任何压力，但还是放松不下来。你可以多参加社交活动呀，比如孤单的假日去参加个游泳群，老乡群，羽毛球群什么的，那是很容易遇到意中人的。直接去天涯深圳版，那里很多这种群。我在上海，我参加天涯的老乡群不到半年，目睹自成姻缘五对，其中三对已于去年结婚。参加徒步群三年，那相好的就更多了，哈哈D7年前，因为一个我全心付出而又对我无所谓甚至轻视我的男人，当然更主要的是我自己的性格，还有幼年的一些阴影~~~那个时候很自闭，根本就不知道怎么去释放压力，一切痛苦忧伤无赖全压在心里，终于在和他相好一年多时间，因为他的逐渐冷淡和轻视，在一次醉酒后急性发作了抑郁症，最开始的时候我根本不知道是怎么回事，突然整夜睡不着觉，在心里老想不通他为什么这么对我？头脑高速运转，不知道乱糟糟想些什么，一刻也不能停下来，心跳90多下，胸闷胸痛，以为自己得了心脏病，恐惧得要死，就像疯子一样到处求医看病~~~~~~后来逐渐感到是心理疾病，我的一个朋友帮我联系了西师的一个心理学教授，在她那里我第一4次得到了宣泄，边哭边述说，她耐心的听我倾诉后，建议我要吃药，看心理医生~~~~~~~~在散心的十几天时间中，基本上是整晚失眠，住在高楼里心情恐惧就怕自己跳下去，当车飞