6.2-磨练坚强意志详解

意志是什么1每个人都会有早晨赖床、没有力气起床的情况发生。起床、穿衣的力气并不是什么纯物理学上的力，而是精神上的力，是积极面对生存挑战的勇气。这种精神上的力，就可以理解为意志。意志指人们自觉地确定目的，根据目的支配、调节自己的行为，并通过克服困难实现预定目标的心理过程。意志是内部意识向外部行为的转化。人的一切有目的、有计划、有意识的行动，都属于意志行动。意志品质的构成要素3意志的坚持性意志的自制性意志的自觉性意志的果断性意志品质是指构成人意志的诸因素的总和。主要包括自觉性、果断性、自制性和坚持性等几方面，它是衡量一个人意志坚强与否的尺度。意志品质小测试（）1.当我决定做一件事时，就立即动手，绝不拖延。（）2.练长跑时，不管有多累我都能坚持到底。（）3.对班级的值日工作，我不用别人催都能把它做好。（）4.即使在冬天，我也能坚持用冷水洗脸。（）5.学习上遇到难题时，我总是先独立思考。（）6.有人拉我一起去网吧，我决不会被说服。根据你的实际情况作出选择（A完全符合、B基本符合、C不太符合、D很不符合）处事果断坚持不懈善于自制坚持不懈，不怕困难不怕困难善于自制请你试一试下面的活动（1）请你按平时书写习惯依次写出三个字：一、人、大，你有何感觉？（2）请你用脸颊与肩部夹住笔写出同上三个字：一、人、大，你又有何感觉？乙武洋匡就读于日本最著名的早稻田大学，获得过英语演讲比赛第一名，并且参加了早稻田无障碍社区建设，主持过无障碍和全新世界设计研讨会，还写过书，还能爬山，跑步，游泳……你能想到吗？他是个没有四肢的人。夹笔自传《五体不满足》这个世界有我能做而别人不能做的事情。－－乙武洋匡21岁大学毕业并获得会计和财务规划双学位尼克·胡哲是澳大利亚第一批进入主流学校的残障儿童，也是高中第一位竞选学生会主席的残障者。创设“没有四肢的人生”非营利组织，在五大洲超过25个国家、举办1500多场演讲[12]。主要贡献尼克·胡哲的幽默演说，受到许多人的追捧，更是激励了一代人积极面对人生的勇气。自从胡哲19岁进行第一次演讲之后，他的足迹开始遍布全世界，与数千万人分享他的故事和经历。他的听众中有学生、教师、商界人士、专家、市民、等等。他在世界各大电视节目中讲述他的故事。胡哲与他的听众分享远见与远大梦想的重要性，把他在世界各地的经历作为例子，鼓励人们要思索今后的前景并且要跳出现有的环境去展望未来。他教人们要停止把阻碍看作是麻烦、困难，相反的应该把它们看作是自身成长并学习的机会一类：另一类：坚强、坚毅、坚韧、顽强、刻苦钻研、持之以恒、锲而不舍、坚持不懈、滴水穿石、忍耐、克制、卧薪尝胆、孜孜不倦、勇敢顽强、坚定不移、坚忍不拔、义无反顾具有这些意志品质和精神的人，就是意志坚强的人。优柔寡断、鲁莽决断、半途而废、功亏一篑、顽固执拗、鲁莽冲动、摇摆犹豫、畏首畏尾、踌躇不前、患得患失、贪生怕死、高尔基：人最凶恶的敌人，就是他的意志力薄弱和愚蠢。具有这些弱点和问题的人，就是意志薄弱的人。一、意志是人的重要的心理品质1.意志有优劣、强弱之分意志坚强意志薄弱2.优良意志品质的特征（1）为什么意志是人的重要的心理品质？约翰·库提斯一名39岁的澳大利亚残疾人，出生的时候只有可乐罐那么大，腿是畸形的而且没有肛门，躺在观察室奄奄一息，医生断言他不可能活过24小时，建议他父亲准备后事。当悲伤的父亲给儿子准备好小棺材、小墓地后，发现儿子居然还活着。医生又断言他活不过一周、一个月、一年……而今天约翰依然健康的在全世界发表演讲。他告诉自己，永远都不要说不可能，他的名字叫约翰·库缇斯。当那条狗恶狠狠地扑过来的时候，我只是揪住它的尾巴，用手指在它屁股上使劲捅，终于制服了那个讨厌的家伙。——如果你觉得恐惧，那么你就学会去面对它。——要无所畏惧你所畏惧的意志坚强特征意志坚强特征那两条从来都没有派上过用场的畸形的腿像尾巴一样翘起来，使约翰行走非常不方便。于是约翰果断地做了腿部的切除手术。尽管约翰成了“半”个人，但行走更加自如，而且还避免了因为腿上的溃疡和皮肤感染及骨髓炎所可能引起的并发症。——处事果断果断性意志坚强特征中学毕业，约翰决定给自己找一份工作。他爬在滑板上，敲开一家又一家店门。经过成百上千次应聘失败后，约翰终于在一家杂货店找到了自己的第一份工作。——坚持不懈坚韧性意志坚强特征约翰每天凌晨4：30起床，赶火车到镇上，然后爬上他的滑板，从车站赶到几公里之外的工厂。尽管生活很艰辛，但是能够自食其力，约翰勇敢而快乐地活着。——不怕困难、不畏艰辛自食其力、勇敢乐观肾切除手术不久，约翰得到一个更坏的消息：癌细胞已经扩散，最多他只能活24个月。约翰听完，挥动他铁一般的胳膊，在医院里乱打乱抓。他对所有的人咆哮：“你为什么宣判我死刑？谁给你这个权力告诉我什么时候死？我要到自己想死的时候才会死。”父亲说：“约翰，先是你的腿——砰！它们没了；现在是你的肾——砰！它们也没了。我担心，下次，你就只剩下一个头了。”约翰听完，大笑起来。是啊，生命中已经失去了太多的东西，再失去一些又何妨？约翰开始大量阅读有关癌症的资料，配合医生进行积极的治疗。——善于自制自制性意志坚强特征几个传奇人物的故事军神70多年前，有个德国医生在中国开了家诊所，一天来了一位年轻的军官看眼伤。伤势很重，需要立刻动手术，但这个军人却拒绝打麻药，他担心麻药会影响大脑，不利于军事指挥。于是手术在他清醒地情况下开始了，医生紧张得满头大汗，但这位军人却没有呻吟，而是数着医生的刀数，总共十三刀。医生非常感慨，说：“要是在我们德国，你就是一尊会说话的雕塑，是军神……”刘伯承元帅中国人民解放军创建人和领导人之一。2、年仅21岁的他被诊断出患了肌肉萎缩症1、他是世界公认的引力物理科学巨人3、他全身瘫痪，蜷缩在轮椅里依然努力探索宇宙的奥秘4、他就是——霍金中国飞天第一人，航天英雄－－杨利伟能成为“中国飞天第一人”，与他平时刻苦训练是分不开的。在机场训练时，气温高达四十多摄氏度，飞行服安全带上的金属连接环被烈日晒得像在火中烤过一样，稍不注意，皮肤就会被烫起血泡。到了冬季，这里又寒气彻骨，冻得人手脚发麻。他却乐观地说：“作为一个飞行员，意志比技术更重要，恶劣的环境正好磨砺意志。”为了保持良好的身体素质，一年365天，天天坚持训练，不论严冬酷暑，刮风下雨，他都坚持体能训练。长跑、短跑、单杠、双杠，他的成绩都名列前茅。他能飞向太空，靠的不是运气，而是凭着顽强意志一步一个脚印走出来的。“亚洲第一飞人”、奥运冠军少年时的刘翔练过两年跳高，拿过上海市少年冠军，但当时测试骨龄出现误差，判断刘翔长不高，不适合练跳高，于是他被少年体校退回了学校。16岁时刘翔被孙海平相中变成了上海田径队的运动员。当时他膝关节有老伤留下的积水，训练疼痛难忍，但仍咬牙坚持训练。两年前一次欧洲比赛中，刘翔跑过了终点，一名黑人选手摔在栏架下，但大屏幕上出现的是“中国刘退出比赛”。那时刘翔还是一个无名小卒。但他并不灰心，继续训练和参赛。就这样，他一站一站地磨砺着，……终于在2004年雅典奥运会上为我国乃至亚洲赢得了最具分量的金牌！同样是亡国之君，同样都对亡国之耻悲愤不已。但一个复国成功，一个却落下了凄惨的结局。为什么越王勾践能够成功，靠的是什么？卧薪尝胆春花秋月何时了往事知多少小楼昨夜又东风故国不堪回首月明中雕阑玉砌应犹在只是朱颜改问君能有几多愁恰似一江春水向东流探究共享坚强的意志（坚持不懈、不怕困难努力奋斗、不向命运低头）坚强的意志是一个人健康成长和事业成功的保证。坚强意志是成功的保证。一个意志坚强的人能在艰苦条件下做出优异成绩。古往今来，许多名人志士，文化巨匠，科技专家，体坛名将，无一不是意志坚强的人。人生难免有挫折。意志是人的重要的个性心理品质。优良的意志品质对一个人的健康成长和事业的成功起着关键作用。从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难，克服弱点、成就人生。为什么要培养坚强的意志？2.意志是人的重要的心理品质。优良的意志品质对一个人的健康成长和事业成功有着关键作用。1.坚强意志是成功的保证。３.从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。课堂小结一、意志是人的重要心理品质（一）为什么意志是人的重要的个性心理品质？1、意志品质有优劣、强弱之分2、优良意志品质主要表现（二）为什么要培养坚强意志？（坚强意志的意义）（1）.意志是人的重要的个性心理品质（2）.坚强意志是成功的保证（3）.从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。1月11日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方法开始新一年的生活。日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、“孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、海岛和森林去“留学”。日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。三位延安市志丹县中学高一（2）班的学生，暑假从延安骑自行车行程数千公里前往上海，传播延安精神。每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就是几个小时。他们这样做的目的是，在生活条件优越的今天，通过各种各样的方式来锻炼自己的意志，他们懂得，没有意志的人生是苍白的，没有意志的人生最终一事无成。思考与交流:他们为什么要这样做呢？人生是美好的，但人生之路却不是一帆风顺的，因此，在你美好的人生岁月里，当你的学习遇到困难时，当你在生活和工作中发生种种矛盾时，当你痛苦的徘徊于人生十字路口时，希望你能做一个意志坚强的人！一天，一只茧上裂开了一个小口，有一个人正好看到这一幕，他一直在观察着，蝴蝶艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来，几个小时过去了……二天，接下来，蝴蝶似乎没有任何进展。看样子它似乎已经竭尽全力，不能再前进一步了……这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来。但是它的身体很瘦小，翅膀紧紧地贴着身体……他接着观察，期待着在某一时刻，蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来，足以支撑它的身体，成为一只健康美丽的蝴蝶……然而，这一刻始终没有出现！实际上，这只蝴蝶在余下的时间都极其可怜的带着瘦弱的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来……这个好心好意的人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，是上天的安排，它要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔……