专业技术人员心理健康与压力管理视频答案)11资料

哪一项不是影响专业技术人员心理健康的外在因素？（）BA、时代因素B、工作学习环境1948年，联合国世界卫生组织（WHO）在阿拉木图成立大会上，就在其宪章中明确指出：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是（）和社会上的完好状态，完全安宁。”C错A、身体上B、心理上C、生理上、心理上D、身体上、心理上自己或他人做的某一件或几件事的结果来评价整个人，按艾里斯的观点来看，这是一种理智上的（）。C错A、偏差B、法西斯主义C、武断D、臆断埃利斯（A.Ellis）在其合理情绪行为疗法（REBT）中谈到心理异常的起因时，总结出著名的（）。AA、“ABC”理论B、“BCD”理论C、认知疗法D、感知疗法著名学者（）先生指出，人格一词在汉语的语义上，可作两种解释，一是心理学中的个性，主要指气质和性格，二是社会学里的品格。AA、林崇德B、鲁迅C、郭沫若D、巴金剖析式的语言的特点是（）。A错A、向前看，展望式的B、向后看，反省式的C、指向现实的D、指向未来的（）以合理的方式及时宣泄和释放消极情绪的能量。BA、宣泄法B、合理宣泄法C、合理发泄法D、发泄法指个体对挫折情境的认知、态度和评价。BA、挫折情境B、挫折认知C、挫折反应D、挫折类型以下哪一项不是健康的范围？（）CA、身体健康B、心理健康C、社会关系良好D、良好的道德品质抑郁认知三联征不包括以下哪一项？（）BA、自卑自责的自我B、行尸走肉的环境C、彻底绝望的将来D、孤独自我的现状情绪具有独特的外部表现形式，即（）。C错A、动作B、肢体表现C、表情D、语言精神疾病的发病率在70年代约为（）？不是BA、1‰以下B、1‰~3‰C、5‰左右D、7‰左右心理咨询师与治疗师应当掌握的基础知识不包括以下哪一项？（）CA、基础心理学知识B、社会心理学知识C、社会发展学知识D、发展心理学知识一项2013年的研究发现，高新技术企业专业技术人员中存在不同程度心理健康问题的占（B错A、74.30%B、84.30%C、64.30%D、54.30%心理咨询师与治疗师的工作目标是（）。D错A、助人为乐B、助人自助C、救死扶伤D、解决社会问题最新研究表明，（）可使人的寿命延长5年至10年。D错A、和谐的人际关系B、积极的思维方式和乐观的生活态度C、善于与人沟通D、天真无邪与不合理信念辩论，这是合理情绪疗法最常用最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家苏格拉底的（）的辩论技术。A错A、反向B、“媒婆术”C、“顺藤摸瓜术”D、“产婆术”情绪具有独特的外部表现形式，即（）。CA、动作B、肢体表现C、表情D、语言）是指问题的解决方法不是唯一的，而是有着多种可能性。D错A、语义精确法B、替代性选择法C、去灾难化法D、以上都不对挫折产生的主观因素包括（）。D错A、生理因素和心理因素B、生理因素和认知因素C、心理因素和感官因素D、心理因素和环境因素（）指个体在遭受挫折时伴随着的紧张、烦恼、焦虑等情绪反应，它表现为强烈的内心体验或特定的行为反应。AA、情绪性反应B、理智性反应C、情感反应D、以上都不对消极情绪对健康的影响不包括以下哪一项（）？DA、影响神经系统的功能B、影响内分泌和消化等系统的功能C、影响免疫力，使人对疾病的抵抗力下降D、影响智力，使人愚钝放松训练的原理，即（）之间是双向传导的。B错A、身体和心理B、身体和大脑C、肌肉和大脑D、肌肉和心理反应过度或麻木不仁就是（）。B错A、情绪不健康B、情绪障碍C、神经病D、精神病对于压力的含义概括正确的是（）。DA、它是那些使人感到紧张的事件或环境刺激。B、它是一种主观的内部心理体验。C、它是人体对需要和威胁的一种生理反应。D、以上均是以下哪一项不是积极情绪的培养方式？（）DA、适当调整自身需要B、保持强烈的事业心和责任感C、妥善处理人际关系D、偶尔的高度紧张挫折具有（）和两重性。CA、不可逆性B、独特性C、普遍性D、大众性（）以持久的情绪低落为主要特征的一种神经症。CA、自闭症B、自卑症C、抑郁症D、悲伤症如果短时间内出现（）生理反应，就证明有压力了。A错A、焦虑、紧张、迷惑B、工作拖拉、效率低C、肠胃失调，如胃痛、溃疡D、肌肉紧张、疼痛（）也称健康人格，指个体能正常地生存或生活，与病态人格相对。AA、健全人格B、病态人格C、外向型人格D、A型人格从（）角度看，人是轮回而来的。BA、基督教B、佛教C、伊斯兰教D、道教（）是指人格健全者对自己有着较为明确的了解，能客观地认识自己和评价自己，既承认自己的能力和才干，又看到自己的不足与缺陷。AA、正确的自我认知B、适当的自我控制C、良好的自我适应D、正确的自我调节主讲人通过“四年级学生坚持每天看人民日报”这一案例来说明自己的观点，认为小学生的主要任务是（），不同年龄阶段应有不同的主题与任务。BA、学习B、玩C、“学习”与“玩”并重D、时常关心国家事事处理好（）的问题，可以减少工作上的压力。C错A、角色模糊B、人际应激C、家庭与工作D、以上均是下面各选项中，哪一项不是来自于工作的压力？DA、来自岗位的压力B、来自同事的压力C、来自领导的压力D、来自生活的压力（）的人具有粗狂、豪放、原生态特点。BA、沿海部落B、游牧部落C、农耕部落D、东夷部落“知人知面不知心”说明了（）。CA、人格的整体性B、人格的稳定性C、人格的复杂性D、人格的独特性）是现代人格塑造的必备条件。DA、环境B、性格C、技术D、知识有效处理压力，必须要掌握一些处理压力的技术，下面哪些方法是错误的？CA、肌肉放松训练B、呼吸放松训练C、自我逃避D、冥想与想象题主讲人特别佩服（）同志，认为他是一个意志特别强大、永不服输的人。CA、毛泽东B、周恩来C、邓小平D、习近平通过社会化，个人可获得符合特定社会的（）和价值观，并形成自己的人格。DA、生活习惯B、社会经验C、行为规范D、以上均是个性倾向性”不包括下面哪项？CA、动机B、兴趣C、气质D、信念将人格看成是一个复杂的结构系统。CA、早期心理学B、传统心理学C、现代心理学D、应用心理学（）即我们平时所说的脾气、秉性，是一个人生来具有的心理活动的动力特征。BA、气质B、性格C、信念D、理想