内经-素问-上古天真论篇第一 繁体竖排注音版(左汉字右拼音)

黃huáng帝dì內nèi經jīng•-素sù問wèn上shàng古gǔ天tiān真zhēn論lùn篇piān第dì一yī　　昔xī在zài黃huáng帝dì，-生shēng而ér神shén靈líng，-弱ruò而ér能néng言yán，-幼yòu而ér徇xùn齊qí，-長zhǎng而ér敦dūn敏mǐn，成chéng而ér登dēng天tiān。-乃nǎi問wèn於yú天tiān師shī曰yuē：-余yú聞wén上shàng古gǔ之zhī人rén，-春chūn秋qiū皆jiē度dù百bǎi歲suì，-而ér動dòng作zuò不bú衰shuāi；-今jīn時shí之zhī人rén，-年nián半bàn百bǎi而ér動dòng作zuò皆jiē衰shuāi者zhě，-時shí世shì異yì耶yē，-人rén將jiāng失shī之zhī耶yē。-岐qí伯bó對duì曰yuē：-上shàng古gǔ之zhī人rén，-其qí知zhī道dào者zhě，-法fǎ於yú陰yīn陽yáng，-和hé於yú術shù數shù，-食shí飲yǐn有yǒu節jiē，-起qǐ居jū有yǒu常cháng，-不bú妄wàng作zuò勞láo，-故gù能néng形xíng與yǔ神shén俱jù，-而ér盡jìn終zhōng其qí天tiān年nián，-度dù百bǎi歲suì乃nǎi去qù。-今jīn時shí之zhī人rén不bú然rán也yě，-以yǐ酒jiǔ為wéi漿jiāng，-以yǐ妄wàng為wéi常cháng，-醉zuì以yǐ入rù房fáng，-以yǐ欲yù竭jié其qí精jīng，-以yǐ耗hào散sàn其qí真zhēn，-不bú知zhī持chí滿mǎn，-不bú時shí御yù神shén，-務wù快kuài其qí心xīn，-逆nì於yú生shēng樂lè，-起qǐ居jū無wú節jiē，-故gù半bàn百bǎi而ér衰shuāi也yě。　　夫fū上shàng古gǔ聖shèng人rén之zhī教jiāo下xià也yě，-皆jiē謂wèi之zhī虛xū邪xié賊zéi風fēng，-避bì之zhī有yǒu時shí，恬tián淡dàn虛xū無wú，-真zhēn氣qì從cóng之zhī，-精jīng神shén內nèi守shǒu，-病bìng安ān從cóng來lái。-是shì以yǐ志zhì閒xián而ér少shǎo欲yù，-心xīn安ān而ér不bú懼jù，-形xíng勞láo而ér不bú倦juàn，-氣qì從cóng以yǐ順shùn，-各gè從cóng其qí欲yù，皆jiē得dé所suǒ願yuàn。-故gù美měi其qí食shí，-任rèn其qí服fú，-樂lè其qí俗sú，-高gāo下xià不bú相xiàng慕mù，-其qí民mín故gù曰yuē朴pǔ。-是shì以yǐ嗜shì欲yù不bú能néng勞láo其qí目mù，-淫yín邪xié不bú能néng惑huò其qí心xīn，-愚yú智zhì賢xián不bú肖xiāo不bú懼jù於yú物wù，-故gù合hé於yú道dào。-所suǒ以yǐ能néng年nián皆jiē度dù百bǎi歲suì，-而ér動dòng作zuò不bú衰shuāi者zhě，-以yǐ其qí德dé全quán不bú危wēi也yě。　　帝dì曰yuē：-人rén年nián老lǎo而ér無wú子zǐ者zhě，-材cái力lì盡jìn耶yē，-將jiāng天tiān數shù然rán也yě。-岐qí伯bó曰yuē：-女nǚ子zǐ七qī歲suì。-腎shèn氣qì盛shèng，-齒chǐ更gèng髮fà長zhǎng；-二èr七qī而ér天tiān癸guǐ至zhì，-任rèn脈mài通tōng，-太tài衝chōng脈mài盛shèng，-月yuè事shì以yǐ時shí下xià，-故gù有yǒu子zǐ；-三sān七qī，-腎shèn氣qì平píng均jun，故gù真zhēn牙yá生shēng而ér長zhǎng極jí；-四sì七qī，-筋jīn骨gǔ堅jiān，-髮fà長zhǎng極jí，-身shēn體tǐ盛shèng壯zhuàng；五wǔ七qī，-陽yáng明míng脈mài衰shuāi，-面miàn始shǐ焦jiāo，-發fā始shǐ墮duò；-六liù七qī，-三sān陽yáng脈mài衰shuāi於yú上shàng，-面miàn皆jiē焦jiāo，-發fā始shǐ白bái；-七qī七qī，-任rèn脈mài虛xū，-太tài衝chōng脈mài衰shuāi少shǎo，-天tiān癸guǐ竭jié，-地dì道dào不bú通tōng，-故gù形xíng壞huài而ér無wú子zǐ也yě。-丈zhàng夫fū八bā歲suì，-腎shèn氣qì實shí，髮fà長zhǎng齒chǐ更gèng；-二èr八bā，-腎shèn氣qì盛shèng，-天tiān癸guǐ至zhì，-精jīng氣qì溢yì寫xiě，-陰yīn陽yáng和hé，故gù能néng有yǒu子zǐ；-三sān八bā，-腎shèn氣qì平píng均jun，-筋jīn骨gǔ勁jìn強qiáng，-故gù真zhēn牙yá生shēng而ér長zhǎng極jí；四sì八bā，-筋jīn骨gǔ隆lóng盛shèng，-肌jī肉ròu滿mǎn壯zhuàng；-五wǔ八bā，-腎shèn氣qì衰shuāi，-發fā墮duò齒chǐ槁gǎo；-六liù八bā，-陽yáng氣qì衰shuāi竭jié於yú上shàng，-面miàn焦jiāo，-髮fà鬢bìn頒bān白bái；-七qī八bā，-肝gān氣qì衰shuāi，筋jīn不bú能néng動dòng，-天tiān癸guǐ竭jié，-精jīng少shǎo，-腎shèn藏cáng衰shuāi，-形xíng體tǐ皆jiē極jí；八bā八bā，-則zé齒chǐ發fà去qù。-腎shèn者zhě主zhǔ水shuǐ，-受shòu五wǔ藏zàng六liù府fǔ之zhī精jīng而ér藏cáng之zhī，-故gù五wǔ藏zàng盛shèng，-乃nǎi能néng寫xiè。-今jīn五wǔ藏zàng皆jiē衰shuāi，-筋jīn骨gǔ解xiè墮duò，-天tiān癸guǐ盡jìn矣yǐ。-故gù髮fà鬢bìn白bái，-身shēn體tǐ重zhòng，-行xíng步bù不bú正zhèng，-而ér無wú子zǐ耳ěr。　　帝dì曰yuē：-有yǒu其qí年nián已yǐ老lǎo而ér有yǒu子zǐ者zhě何hé也yě。-岐qí伯bó曰yuē：-此cǐ其qí天tiān壽shòu過guò度dù，-氣qì脈mài常cháng通tōng，-而ér腎shèn氣qì有yǒu餘yú也yě。-此cǐ雖suī有yǒu子zǐ，-男nán不bú過guò盡jìn八bā八bā，-女nǚ不bú過guò盡jìn七qī七qī，-而ér天tiān地dì之zhī精jīng氣qì皆jiē竭jié矣yǐ。　　帝dì曰yuē：-夫fū道dào者zhě年nián皆jiē百bǎi數shù，-能néng有yǒu子zǐ乎hū。-岐qí伯bó曰yuē：-夫fū道dào者zhě能néng卻què老lǎo而ér全quán形xíng，-身shēn年nián雖suī壽shòu，-能néng生shēng子zǐ也yě。　　黃huáng帝dì曰yuē：-余yú聞wén上shàng古gǔ有yǒu真zhēn人rén者zhě，-提tí挈qiè天tiān地dì，-把bǎ握wò陰yīn陽yáng，呼hū吸xī精jīng氣qì，-獨dú立lì守shǒu神shén，-肌jī肉ròu若ruò一yī，-故gù能néng壽shòu敝bì天tiān地dì，-無wú有yǒu終zhōng時shí，-此cǐ其qí道dào生shēng。-中zhōng古gǔ之zhī時shí，-有yǒu至zhì人rén者zhě，-淳chún德dé全quán道dào，-和hé於yú陰yīn陽yáng，調tiáo於yú四sì時shí，-去qù世shì離lí俗sú，-積jī精jīng全quán神shén，-遊yóu行xíng天tiān地dì之zhī間jiān，-視shì聽tīng八bā達dá之zhī外wài，-此cǐ蓋gài益yì其qí壽shòu命mìng而ér強qiáng者zhě也yě，-亦yì歸guī於yú真zhēn人rén。-其qí次cì有yǒu聖shèng人rén者zhě，-處chǔ天tiān地dì之zhī和hé，-從cóng八bā風fēng之zhī理lǐ，-適shì嗜shì欲yù於yú世shì俗sú之zhī間jiān。無wú恚huì嗔chēn之zhī心xīn，-行xíng不bú欲yù離lí於yú世shì，-被pī服fú章zhāng，-舉jǔ不bú欲yù觀guān於yú俗sú，-外wài不bú勞láo形xíng於yú事shì，-內nèi無wú思sī想xiǎng之zhī患huàn，-以yǐ恬tián愉yú為wéi務wù，-以yǐ自zì得dé為wéi功gōng，形xíng體tǐ不bú敝bì，-精jīng神shén不bú散sàn，-亦yì可kě以yǐ百bǎi數shù。-其qí次cì有yǒu賢xián人rén者zhě，-法fǎ則zé天tiān地dì，-像xiàng似sì日rì月yuè，-辨biàn列liè星xīng辰chén，-逆nì從cóng陰yīn陽yáng，-分fèn別bié四sì時shí，-將jiāng從cón上shàng古gǔ合hé同tóng於yú道dào，-亦yì可kě使shǐ益yì壽shòu而ér有yǒu極jí時shí。