真气化光修炼方法

入静时为何不能动念？一：因势利导运周天方法：将真气推入下丹田，进入督脉，活跃于头时，静以待之自然通过印堂沿鼻下行完成一次周天。反应：随着真气的旺盛，经脉的调通，指练功入静时，出现暖凉大小轻。重暖是全身如春日沐浴；温暖舒适心情愉悦；凉指练功入静时如漫步皎月下心胸开阔清爽宁静；大指练功时感觉身体躯干高大无比；下指形体缩小；时机：在因势利导运转周天的修炼过程中，随着入静程度的加深，有时在练功中出现呼吸极其细微缓慢的现象，此为胎息产生的象征，可保持此时入静之佳境，寂然处之，如果念头稍动，元神既化为识神，入静的佳境即受破坏，胎息是通督脉以后入静程度加深后的自然反应，产生胎息的时间，每个人不同，谁入静好，说的胎息就来得快。啥时候不守丹田？不守丹田守什么？定守虚空的时机是什么？二经受胎息化虚空方法：当练功中自然产生胎息现象时，可以不再守丹田，顺其自然保持入静的佳境。反应：起初出现胎息时间短，次数少。随着入静程度的加深，出现胎息的次数就增多，时间也会自然加长，随每次功中胎息时间的增长，练功时就会出现感到自身虚空不存在的现象，初时是局部的虚空，功力增加后就会出现整个身体不存在的感觉，进入了【物我两忘】的境界。时机：进入物我两忘的虚空境界后，就顺其自然，定守虚空。打破虚空现光明的方法？三打破虚空现光明方法：当练功中出现物我两忘的虚空境界后，就顺其自然定守虚空，不可复求丹田，或产生追求的念头，破坏高度入静的佳境。反应：随着虚空境界的稳定，此时一般的慢性病可治愈，并已具备内气外放的能力，但最好不用，一心静定，直至上乘。时机：当练功中出现印堂有明光闪现时，说明功力进入中等层次。初起明光闪现，一晃而过，随着静定的纯熟，丹光自然稳定，就可于光明中境界中进行修炼。怎么找到赤子法身？四：祥光深处觅真身方法：当练功中印堂显现有明光稳定时，可定守于光明之中心，明光之中又会凸显出明光，继续定守明光之中心，又会凸显明光，在继续定守，或者当印堂明光显现时，将明光送入下丹田，在下丹田定守明光中心，或者将明光定守于中丹田位置。反应：光是气功修炼的中高级层次，在修炼光的初级阶段由于心念不纯净，明光易幻化，或化山水草木，或化人物形态，而现齿白绿蓝黄紫等祥光，一心定守祥光中心，功力达到一定的程度，光中会有自身形象显现出来，到家叫【赤字】佛家称【法身】，其实质就是自身的生命信息高度集中的反应。时机：光的修炼是气功修炼的中高层次属性功范围功力越高越讲究悟性越讲修德在修德中提高悟性彻悟练功之机