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儿童常见疾病预防保健常识做一个负责任的父亲、母亲对孩子有爱----咱还得会科学地爱孩子佝偻病概念:是由于儿童体内维生素D不足使钙、磷代谢紊乱,产生的一种以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病。钙和维生素D的作用钙的作用醋能溶鱼刺?骨完全脱钙的柔软度盆景植物原理维生素D的作用维生素D的来源主要靠皮肤的光照合成。维生素D产生的量与日照时间、紫外线的波长(290-320nm)、暴露皮肤的面积有关佝偻病产生的原因围生期维生素D不足日照不足———注意紫外线是不能通过玻璃的生长速度快食物中补充维生素D不足疾病影响药物:抗惊厥药、糖皮质激素临床表现多见于婴幼儿早期表现(3-6月内):烦躁、夜啼、多汗等激期(活动期)表现:典型骨骼改变乒乓颅(6月内)方颅(7-8月)佝偻病串珠、手、足镯(7-8月)鸡胸、漏斗样畸形、肋膈沟畸形(1岁)X型、O型样下肢畸形(14月后)脊柱畸形,如驼背等O型样下肢畸形X型下肢畸形漏斗胸预防确保儿童每日获得维生素D400单位是预防和治疗的关键。围生期:孕母多户外活动,加强饮食摄入钙及维生素D,必要时口服维生素D及钙制剂。婴幼儿:1,日光浴;2,口服维生素D3预防,足月儿生后2周开始每日补充维生素D400单位,直至2岁。小儿肥胖我国儿童的营养现状《英国医学杂志》表示:中国在肥胖方面在追赶西方的速度。1985年~2000年,中国肥胖儿童增加了28倍最新调查显示:现阶段我国肥胖儿童的数量已经达到1200万,占世界比例的13%。我国四城市(广州、上海、济南、哈尔滨)儿童超重和肥胖率平均为12.1%和11.9%,男女儿童肥胖率分别为14.8%和9.3%,概念原因能量摄入过多运动过少遗传因素进食过快心理因素肥胖的危害小儿肥胖易致湿疹,喘息,影响身高,成年后易患各种慢病。肥胖还可能导致儿童自卑、内向等心理问题我们的口号是:合理膳食,甩掉小胖墩!预防1,均衡饮食勿崇洋,远离洋餐,坚持中国传统饮食风俗,享受可持续的绿色生活。现代饮食中不可不提的名词——-反式脂肪酸哈佛大学一位营养学家指出,含反式脂肪酸的“部分氢化植物油”,每年导致美国约3万人死亡。德国营养医学协会负责人安德雷·菲格教授指出:对于心血管疾病的发生发展,人造脂肪负有极大的责任,它导致心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3—5倍,甚至还会损害人们的认知功能。如今联合国粮农组织和世界卫生组织建议每人每天摄取的反式脂肪酸不超过摄取的总热量的1%,大约相当于2克。而一份炸薯条的反式脂肪酸含量大约5克。常见含反式脂肪酸的加工食品有:珍珠奶茶,薯条,薯片;蛋黄派或草莓派;大部分饼干;方便面;泡芙,薄脆饼,油酥饼,麻花;巧克力,沙拉酱;奶油蛋糕,奶油面包;冰淇淋;咖啡伴侣或速溶咖啡。2,少食零食3,适量运动提供场地孩子的天性是爱运动的,勿将孩子禁锢于家中或各种培训室控制玩电脑和看电视的时间让孩子养成多步行少乘车、打的的习惯,家长应做表率关于呼吸道感染原因:小儿免疫功能低下小儿呼吸系统发育不完善其解剖特点易致感染。临床发展变化特点:病情变化快,呼吸道感染易反复发生,容易往下呼吸道蔓延而罹患肺炎。易发生呼吸道梗阻,造成窒息。应重视感冒后喘憋的小儿预防及护理合理穿戴加强锻炼均衡营养,防钙、锌缺乏加强母乳喂养避免去人多拥挤,空气不流通的地方。多饮水,注意休息物理降温关于腹泻原因消化系统发育不成熟功能低下生长发育快,胃肠道负担重机体防御功能差肠道菌群失调,抗生素治疗呼吸道感染常引起婴幼儿腹泻人工喂养儿肠道感染发生率远高于母乳喂养儿乳糖不耐受喂养不当临床表现特点生理性腹泻秋季腹泻的病例表现预防坚持母乳喂养合理添加辅食合理转换主食合理断奶孩子有以下情况不宜断奶:生病、天气炎热或气候变化较大时不宜断奶忌短时间强行断奶慎用抗菌素•腹泻期的喂养腹泻奶•酸牛奶调整肠道功能•腹泻停止后应加餐,一般两周误食小故事:千万不要吞食灯泡在英国,灯泡的包装纸上都有警告“DONOTPUTTHATORJECTINTOYOURMOUTH.”意思是不要把灯泡放进口中。儿童误食毒品、药品事件时有发生防范药品或存在危险的物品,比如浴液、洗发水、香水等,要存放在孩子看不到、够不着的地方,并且锁起来。给孩子吃药前认真阅读使用说明,仔细检查孩子所吃药的剂量是否正确。所有的危险产品要一直保存在它原有的包装里,即使它已经快被用完了,也不要把它换装在小饮料瓶,或其他空的食物包装瓶里。带孩子到朋友、亲戚家拜访时,不要让他跑出你的视线范围。你告诉孩子,千万不能把不认识的东西放到嘴里。祝愿所有的宝宝健康成长我的工作是竭诚为你们服务我们是健康的传播者谢谢!
本文标题:儿童疾病防治
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