NLP的精髓

NLP的精髓NLP的基本精神：12条前提假设刘永盛NLP（神经语言程式学）释义NLP是NeuroLinguisticProgramming的英文缩写。N代表Neuro，指的是人类在用眼睛看、用耳朵听、用身体去感觉、用舌头去尝，以及用鼻子去闻的过程中，同时也发生在神经系统内的一些心理历程--也就是我们在进行内在思考的过程中，以及在体验外在世界的过程中所使用到的一些感觉。一切我们所了解的，以及我们描述为意识的事物，都经由这些神经系统的窗口进入到我们的大脑。L代表Linguistic，是指语言。代表人类的任何思想和行为。我们的思想或是与他人的互动，都是透过口语的(Verbal)或非口语的(Non-verbal-肢体语言)等来呈现。我们运用语言与别人作出相互影响，经由姿势、手势、习惯等无声语言和自我内心的对话与想象显示我们的思考模式、信念及内心种种状态，我们的头脑与身体之间的联系机制所用的语言模式。更准确说，是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。P代表Programming，我们通过语言来影响自己与他人的身心。同样，他人也通过语言来影响我们。这个影响的过程，NLP称之为程序。借用计算机科学语言指出我们的思想意念、感觉和行为是习惯性的程序，可以经由提升我们思想”的软件而行以改善。更准确是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。NLP（神经语言程式学）释义这三个词放在一起的意思是指人们为使他们的思维、讲话和活动达到具体的后果所采取的具体行为。NLP也可以解释为研究我们的大脑如何工作的学问。知道大脑如何工作后，我们可以配合和提升它，从而使人生更成功快乐。也因此，NLP译为『神经语言程序学』或『身心语法程序学』。它包含了传统的神经学、生理学、心理学及语言学与人脑控制学。NLP创始人时间：上世纪70年代约翰·葛林德（JohnGrinder）语言学博士理查·班德勒（RichardBandler）主修为计算机科学在美国加州大学SantaCruz分校NLP的起源NLP的起源是研究分析四位极为卓越的心理治疗宗师：沟通大师葛瑞利·贝特生(GregoryBateson)催眠治疗大师也是艾瑞克森催眠学派创始人米尔顿·艾瑞克森(MiltonErickson)家庭心理治疗(FamilyTherapy)大师维吉尼亚·萨提尔(VirginiaSatir)完形疗法(GestaltTherapy)创始人弗烈兹·彼尔斯(FritzPearls)NLP的应用领域人际沟通、个人成长、身心健康、营销培训、培训师培训企业经营管理、个人与组织学习、教育训练、心理治疗成功辅导等领域在商业上，如何销售、如何谈判、如何领导、如何增加创造力、如何沟通或对于完全停滞的谈判及协商，可以让其争端得到快速、合适、且满意的解决。效果无与伦比，颇受赞赏，蔚为一股学习的新风潮。世界级名人多得不可胜数如：美国前总统克林顿、世界首富比尔.盖茨、南非领袖曼德拉、英国王妃戴安娜、美国著名电影导演斯皮尔.伯格、网球明星阿加西、陈安之的老师世界级激励大师安东尼.罗宾、美国著名节目主持人拉里.金等都参加过NLP的辅导。目前，NLP已被公认为有效提升个人和公司竞争力的最重要学问之一。至今，美国《财富》杂志排名世界500强企业中，已有60%的企业引入了NLP培训，并取得了显著效益。目前全世界已出版的NLP书籍，英、德等文版有三百种左右之多，各种语言的NLP专业杂志约有十种，英特网上的NLP网站约有200多个。此外，目前世界上从事NLP训练机构约有1000个以上，欧美的三十多个国家已有全国性的NLP协会，更有两个国际组织在实施NLP专业资格的国际认证作业。NLP的特点和优势NLP神经语言学所探讨的是：不同领域的顶尖人物获得杰出成就的方法，以及如何复制他们的思考与行为模式的方法。NLP是一门学习卓越的艺术NLP是一系列的工具，它用来调整自己的状态和态度NLP是一种让人进步，成为优秀最快的途径学习——模仿——复制——成为NLP与人生成功的秘诀1．确定想要的到底是什麽;2．清楚知道现在的行为模式能否得到它；3．找出更有效的行为模式去增加效果。NLP的独到之处第一，过程快而效果持久。第二，肯定正面动机而无负面影响。第三，高效激发潜能。第四，不断学习，不断成长，不断发展。NLP的基本精神：12条前提假设香港NLP之父徐志忠神父说：“前提假设是NLP的免疫系统”。NLP的基本精神：12条前提假设1.每个人都已具备使自己成功快乐的资源。2.地图不是实际的疆域，只有经由感官经验所塑造出来的世界,而没有绝对真实的世界。3.重复旧的做法，只能得到旧的结果。4.有效果比有道理更重要。5.凡事至少有三个解决方法。6.没有两个人是完全一样的。7.一个人不能改变另外一个人。8.每一个人都选择给自己最佳利益的行为。9.在任何一个系统中，最灵活的部分就是最能影响大局的部分。有选择就是有能力。10.没有失败，只有回馈讯息；没有错误,只有结果。11.动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已。12.沟通的意义取决于对方的回应。抗拒是对讲者不够灵活的说明。成功三步曲1.相信有可能。2.找一个以前未曾用过的做法。3.没效果就改变，直到有效果为止。如何设定人生目标？目标确定法（PE-SMART）一个有效的目标必须具备七项元素设定目标的七要素—PE-SMART1.用正面词语组成（Positivelyphrased）2.符合整体平衡（Ecologicallysound）3.清楚明确（Specific）4.可以量度（Measurable）5.自力可成（Achievable）6.成功时有足够的满足感（Rewarding）7.有时间限期（Time-frameset）检视目标的八个问题1.你想要什么？2.这（目标）能够为你做到什么？3.当你达到那理想的结果时，你会凭什么知道？4.何时、何地及何人你想得到那个结果？5.那结果会怎样影响你人生的其他方面？6.为什么在今天以前你未能达到那个结果？7.你需要哪些资源和能力？8.你计划怎样去做？