自律

自律TheSelf-discipline尊循法纪自我约束初一（11）陈昊《元史.许衡传》里有这样一段记载：许衡做官之前，一年夏天外出，天热感觉口渴难耐，刚好道旁有棵梨树，众人争相摘梨解渴，惟独许衡不为之所动。有人问他为何不摘？他回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”那人劝解道：“乱世之时，这梨是没有主人的。”许衡正色道：“梨无主人，难道我心中也无主吗？”终不摘梨。你认为许衡是个什么样的人？你在哪一方面能像他一样自律呢？在很多方面中，都需要我们去自律才能使我们更优秀，那么怎样才能在各方面都做到自律呢？自律的表现懂得自爱勇于自省善于自控你如何判断一个人是否具有自律能力?公元405年秋，他为了养家糊口，来到离家乡不远的彭泽当县令。这年冬天，郡的太守派出一名督邮，到彭泽县来督察。督邮，品位很低，却有些权势，在太守面前说话好歹就凭他那张嘴。这次派来的督邮，是个粗俗而又傲慢的人，他一到彭泽的旅舍，就差县吏去叫县令来见他。陶渊明平时蔑视功名富贵，不肯趋炎附势，对这种假借上司名义发号施令的人很瞧不起，但也不得不去见一见，于是他马上动身。不料县吏拦住陶渊明说：“大人，参见督邮要穿官服，并且束上大带，不然有失体统，督邮要乘机大做文章，会对大人不利的！”这一下，陶渊明再也忍受不下去了。他长叹一声，道：“我不能为五斗米向乡里小人折腰！”说罢，索性取出官印，把它封好，并且马上写了一封辞职信，随即离开只当了八十多天县令的彭泽。陶渊明的身上有一种什么样的品质？自爱。自爱就是要塑造自己良好形象，要求自尊自强，也是自律的一种。富兰克林曾经给自己拟定了一个道德反省表，具体列出了应遵循的13种美德：节俭，诚实，严谨，果断，节制，勤俭，公正……富兰克林每天晚上临睡之前，都要认真反省一下是否做到了这13项美德。如果没做到，便在该项目下面画一颗黑星星，以此来提醒自己。刚开始的时候，富兰克林总要大吃一惊，发现自己的过失和缺点比他想象的要多得多。通过不断的自省，他逐渐克服了自己的弱点，终于成为从一个印刷厂学徒成为一名著名的文学家、思想家和化学家，成为社会中杰出的成员。弗兰克林用什么方法克服了自己的弱点？自省应注意的问题：1、要坚持正确的评价标准2、紧密联系自己的实际表现3、有敢于解剖自我的精神4、要持之以恒上体育课时，男生分成两队，进行足球比赛，小天和小辉分属两队，比赛进行得越来越激烈，大家的情绪都有些激动，两人在抢球时发生了争执，小天气得握紧了拳头……自控能力直接反映一个人自律能力的强弱，同时，也是一个人有涵养和气度的重要表现。能够自制并善于自制，是增强自律能力的一个重要方法。根据自己的经验和体会，说一说要做到自律，最困难的是什么？自律的表现小结1、懂得自爱（1）自爱，要塑造自己良好的形象。①要美化自己的外在形象。②更应该美化自己的内在形象。（2）自爱，还应该自尊和自强。2、勇于自省。能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。3、善于自控。善于自我控制，能够自己对自己进行监督和催促。不自律被批评，不高兴因为是青春期，所以有抵触心理恶性循环良性循环自律被表扬或鼓励很高兴我们应该如何做到自律？我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，培养对学校、班级和个人的责任感，不断提高自律能力。在学习方面，我们要独立思考、独立完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物，养成良好的道德行为，并且能够运用所学正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。我们在平时的生活和学习中应该多观察，多学习，多总结，增强对道德标准及规则的认知。自律三部曲培养自律能力的基本要求要有积极向上的人生追求掌握增强自律能力的主要方法经常自省善于自制要能慎独慎独是指人们在独自活动无人监督的情况下，凭着高度自觉，按照一定的道德规范行动。1、失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。(富兰克林)2、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。（但丁）3、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。（德拉克罗瓦）4、如若你想征服全世界，你就得征服自己。（陀思妥耶夫斯基)5、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。(黑格尔)不懂得自律的人将一事无成，一生一塌糊涂。