大学生气质与性格

播种一个行动，收获一个习惯；播种一个习惯，收获一个个性；播种一个个性，你会收获一种命运！——威廉.詹姆士我就是我是颜色不一样的烟火——大学生人格与成才大学生心理健康教研室：赵琼电子邮箱：[e-mail]一、什么是人格二、关于气质三、关于性格气质的定义及分类气质与生活性格与气质的异同性格的定义及分类人格包含和两个方面。我的气质类型是型，这种气质类型的优点是，需要注意的地方是。我的性格是型，这种性格类型的优点是，需要注意的地方是。一、whatis人格？人格（personality)，最初源自古希腊语“personna”，意思是戏剧中演员所戴的各种面具。心理学中的人格沿用了面具的含义，1、一个人在生活中所表现出来的种种言行（外在的特点或公开的自我）；2、一个人由于各种原因不愿展现、隐藏在面具之后的真实自我。人格是指一个整体的精神面貌，是具有一定倾向性的和比较稳定的心理特征的总和。人格=气质+性格+…二、关于气质你正奔向去看你最最喜欢的明星的演唱会的途中。几千块钱的门票啊，很难搞到手的，还是第一排的，等他演奏完了以后还可以和他合影交流，和他近距离接触的机会哦！你那心情真是很High啊，车开得飞快。只听到“吱——”，你在音乐厅门口紧急刹车，下车后飞奔大厅。但是音乐会已经开始了。剧院规定演出开始10分钟后，所有迟到者均需在幕间休息时才能入场。这个时候的你会怎么做……历史名著中个性鲜明的四位人物面对演唱会迟到作何反应？张飞：他大吵大闹，暴跳如雷，与验票员争执起来，并辩解说：“剧场的钟快了，否则我不会迟到。”企图闯入剧场。贾宝玉：他嬉皮笑脸，软硬兼施，当明白验票员不会放他进去时，他想从楼上的检票口溜进去。薛宝钗：看到不让人进入正厅时，就作自我安慰：“第一场戏总是不太精彩的，我在小卖部等一会儿，待到幕间休息时再进去。”既不吵闹，也不离去。林黛玉：垂头丧气，委屈万分，自我抱怨地说：“我总是不走运，偶尔看一场戏，竟如此倒霉。”悻然离开剧场回家了。对同一事件的刺激，各人的反应速度和反应的强度都是不同的，用心理术语来说就是指“气质”。气质（Temperament）是指个体不以活动目的和内容为转移的典型的、稳定的心理活动的动力特性，是一个人的心理活动和行为方式在程度、速度、稳定性、灵活性等动态特征上的综合表现。生活中的气质：个人的行为举止、待人接物、谈吐外貌、衣着打扮、文化修养心理学中的气质：“性情”“脾气”（通俗表达）程度：情绪体验的强弱意志的强弱速度：语言、感知以及思维的速度等稳定性：注意力集中时间的长短灵活性：思维、动作的灵活程度此“气质”非彼“气质”气质的特点气质的特点先天性稳定性可塑性你想知道自己的气质类型吗？气质的分类（最著名的希腊医生希波克拉底的体液说）强度平衡性灵活性胆汁质（不可遏制型）强不平衡性多血质（活泼型）强平衡灵活粘液质（安静型）强平衡不灵活抑郁质（抑郁型）弱丹麦漫画家皮特斯特鲁普的一幅漫画形象生动地反应了四种典型气质类型的人面对同一事件的不同反应。辨别情景设置中迟到的四位观众分别属于哪种气质类型？胆汁质多血质粘液质抑郁质下面60个题的回答，没有对错之分，只要把每个题目的意思弄明白，然后品味一下，并将题目所说和你的真实思想情感与下面5种情形中的那一种相对应。完全一致（2分）比较一致（1分）不确定（0分）不太一致（-1分）很不一致（-2分）注意:做题时,不要累计加分。每题记每题得分。你想准确的知道自己的气质类型吗？很权威的哦！题号内容完全一致2分比较一致1分不确定0分不太一致-1分很不一致-2分1做事力求稳妥，不做无把握的事。2遇到使你生气的事就怒不可遏。3宁肯一人干事，不愿意和很多人在一起。4到一个新环境很快就能适应。5厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。6和人争吵时，总想先发制人，喜欢挑衅。7喜欢安静的环境。8善于和人交往。9羡慕那些善于克制自己感情的人。10生活有规律，很少违反作息制度。题号内容完全一致2分比较一致1分不确定0分不太一致-1分很不一致-2分11在多数情况下情绪是乐观的。12碰到陌生人觉得很拘束。13遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。14做事总是有旺盛的精力。15遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。16在人群中不觉得过分拘束。17情绪高昂时，觉得什么都有趣，情绪低落时，又觉得干什么都没意思。18当注意力集中于一件事物时，别的事很难放到心上。19理解问题总比别人快。20碰到危险情况时，有极度恐怖感。题号内容完全一致2分比较一致1分不确定0分不太一致-1分很不一致-2分21对工作学习、事业有很高的热情。22能够长时间做枯燥、单调的工作。23符合兴趣的事，干起来劲头十足，否则就不想干。24一点小事就能引起情绪波动。25讨厌那种需要耐心细致的工作。26与人交往不卑不亢。27喜欢热烈的活动。28喜看感情细腻描写人物内心活动的文学作品。29工作学习时间长了，常感到厌倦。30不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。题号内容完全一致2分比较一致1分不确定0分不太一致-1分很不一致-2分31宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32别人说我总是闷闷不乐。33理解问题常比别人慢。34厌倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。35心里有话宁愿自己想，不愿说出来36认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37学习工作一段时间后，常比别人更困倦。38做事有些鲁莽，常常不考虑后果。39老师讲授新知识时，总希望讲解慢些，多重复几便。40能够很快的忘记那些不愉快的事情。题号内容完全一致2分比较一致1分不确定0分不太一致-1分很不一致-2分41做作业或完成一项工作总比别人花的时间多。42喜欢运动量大的剧烈体育活动，也喜欢参加多种文艺活动。43不能很快的把注意力从一件事情转移到另一件事情上去。44接受一个新任务后，就希望把它迅速解决。45认为墨守成规比冒险强些。46能够同时注意几件事物。47当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。48爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。49对工作认真、严谨，持始终一贯的态度。50喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。题号内容完全一致2分比较一致1分不确定0分不太一致-1分很不一致-2分51和周围的人的关系总是相处得不好。52喜欢变化大，花样多的工作。53小的时候会背的诗歌，我似乎比别人记得更清楚。54别人说我出语伤人，自己并不觉得这样。55在体育活动中，常因反应慢而落后。56反应敏捷，头脑机智。57喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58兴奋的事情常使我失眠。59老师讲的新概念，我常常听不懂。60假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。胆汁质题号269141721273136384248505458总分得分多血质题号4811161923252934404446525660总分得分黏液质题号1710131822263033394345495557总分得分抑郁质题号3512152024283235374147515359总分得分评分方法：A、如果某一项或两项的得分超过20，则为典型的该气质。如，胆汁质超过20分，则为典型胆汁质；黏液质和抑郁质得分都超过20，则为典型黏液—抑郁混合型。B、如果某一项或两项以上得分都在20分以下、10分以上，其他各项得分较低，则为一般该气质。如，一般多血质，一般胆汁—多血混合型。C、若各项得分都在10以下，但某项或几项得分较其余项为高（相差5分以上），则为略倾向该气质（或几项的混合）。如，略偏黏液质型、略偏胆汁—多血混合型；其余类推。D、一般来说，正分值越高，表明该气质特征越明显，反之，分值越低越负，表明越不具有该气质特征。多数人的气质是一般型气质或两种气质的混合型，典型气质和三种气质混合型的人较少。胆汁质（夏）精力充沛，反应迅速，情感体验强烈，易冲动，但平息也快。直率爽快，开朗热情，但急躁易怒，往往缺乏自制力，有顽强拼劲和果敢性，但缺乏耐心。具有外向性格特征。胆汁质强势所在表现最好的地方优点弱点反感追求担心动机有顽强精神、充满自信、立场坚定，控制力强、具有前瞻性有准确的判断能力、办事效率高、善于管理、主动积极缺乏耐心、感觉迟钝优柔寡断工作效率、支配地位被驱动、强迫获胜、成功多血质（春）活泼好动，行动敏捷。易动感情，富于生气，情绪发生快而多变，表情丰富，但情感体验不深。容易适应新环境。兴趣广泛但易变化，轻率，不够沉着。具有外向性格特征。强势所在表现最好的地方优点弱点反感追求担心动机时常面带微笑、善于制造轻松空气、有点子、有创意、引人注目善于分享、热情开朗善于劝导、重视关系缺乏条理、粗心大意循规蹈矩欢迎与喝彩失去声望别人的认同多血质粘液质（冬）安静、沉着、稳重，情绪发生慢而弱，不易转移注意。心平气和，不易冲动。自我控制能力和持久性较强，但容易因循守旧，不易改变旧习惯去适应新环境。具有内向性格特征。黏液质强势所在表现最好的地方优点弱点反感追求担心动机有耐心、能坚持原则。善于聆听，协调能力强。有同情心具有团队精神、善于调节矛盾关系恪尽职守、善于倾听过于敏感、缺乏主见感觉迟钝被人接受、生活稳定突然的变故团结、归属感抑郁质（秋）有较高的感受性，观察精细，对外界刺激敏感，但反应缓慢，动作迟钝。多愁善感，但外表很少流露。谨慎小心，不善与人交往，遇困难或挫折易畏缩。具有内向性格特征。抑郁质强势所在表现最好的地方优点弱点反感追求担心动机有敏锐的观察力、和超凡的艺术鉴赏力、做事有条不紊注重细节，善于思考讲求条理、善于分析完美主义、过于苛刻盲目行事精细准确、一丝不苟批评与非议进步混合型气质类型胆汁多血质为胆汁质与多血质的混合型。通常表现为活泼好动、敏感热情、精力旺盛、喜欢交际。既豪爽直率，又理智机灵，情绪易激动也易变化，语言动作快而富于感染力，但往往有粗枝大叶、不求甚解的倾向。易形成典型的外向性格。胆汁黏液质为胆汁质与黏液质的混合型，通常表现为；既有积极热情、生机勃勃、表里如一、刚强、心境变化强烈、易感情用事、心理过程具有迅速而强烈到处外向性特征，又有沉着、冷静、稳重、塌实、精神状态外显不足、注意稳定但难于转移等内向性格特点。热情豪爽与冷静稳重，行为动作速度突发与迟缓，情绪变化明显与安详，心境变化强烈与注意稳定，往往交织在一起，难于转移，易形成多侧面的个性特征。混合型气质类型混合型气质类型胆汁抑郁质为胆汁质与抑郁质的混合型，既具有直率热情反应迅速、情感强烈和短促且极易激动而不可抑制的典型外向性格特征，又有孤僻冷淡、行动迟缓、情感体验细腻持久、心境持续时间长等明显的内向性格特征。热情细心与冷漠细致、旺盛充沛与柔弱易倦、反应迅速与行动迟缓，感情用事与冷静思索，情感强烈、短促与缓慢、长久交织在一起，体现出气质特征的极端两极性和矛盾性。混合型气质类型多血黏液质为多血质与黏液质的混合型，通常表现为既有热情机敏的外向活动的适应力，又有沉着稳重的内向品质。塌实与浮躁、敏感与迟钝、专注与易变、热情与冷漠、灵活与固执，往往交织在一起，易形成多侧面的个性品质。多血抑郁质为多血质与抑郁质的混合型，通常表现为既有灵活机敏的外向活动适应能力，又有情感细腻、动作迟缓的内向品质。活泼与孤僻、喜动与沉静、反应迅速与动作缓慢、粗心与细心、兴趣专一与易变、往往交织在一起，易形成多侧面的个性品质。黏液抑郁质为黏液质与抑郁质的混合型，通常表现为稳重、孤僻、反应迟缓、善于贯彻别人不易察觉到的细小事物，情绪不易外露，注意稳定，但又难于转移。动作速度迟缓，情绪安静冷淡，性格倾向沉着，抑郁，具有内向性格特征。混合型气质类型多项气质混合型为两种以上气质的混合型，通常表现为内心与外向、稳重与浮躁、热情与冷淡、深沉与轻率、敏感与迟钝，专心与易扰、可塑与刻板，冲动与平稳，任性与随和等交织在一起，但均不明显，构成了多维度的人格坐标图，是塑造良好个性品质的最佳气质类型。气质与生活胆汁质多血质粘液质抑郁质要学会放松多一些耐心要学会道歉要学会聆听要做好计划要雪中送炭要尝试新事物要勇于表达要有主见要关注积极面要付诸于行动不要过于自责不同类型的人如何与他人人相处如何与这四种类型的人相处胆汁质多血质抑郁质粘液质要承认他的领导地位要开门