拿法

拿法湖南中医药高等专科学校康复保健系推拿教研室一、定义用拇指与食、中指或用拇指与其余四指罗纹面着力，做对称性相对用力，在一定的穴位或部位上进行一紧一松的捏提动作一种手法。即“捏而提起，谓之拿”。拿法三指拿法五指拿法二、分类三指拿法用拇指与食指、中指指面为着力部位，相向挤压用力，捏而提起。适用于面积较小的部位。如：拿风池，颈项部及脊柱部。五指拿法用拇指与其余四指指面为着力部位，相向对称用力挤压，捏而提起。适用于面积较大的部位。如：拿肩背，腰及四肢。三、操作要求（一）操作时拇指与食、中指或与其余四指指面为着力部位，对称用力，进行提拿，动作缓和而有连贯性，不可以指端为着力部位。（二）拿取的部位要准确，指端要相对用力提拿，带有揉捏动作。用力由轻到重，再由重到轻，不可以突然用力。四、临床应用本法是一种对称挤压的手法。是保健推拿的主要手法之一。作用及适应症：具有祛风散寒，开窍止痛，疏筋通络，缓解痉挛等功能。常用于治疗感冒，头痛、项强，四肢关节及肌肉酸痛，筋肉挛急等病症的治疗。