四维太极扇姿势名称及分解动作表

起势：持扇开立左右展臂胸前合抱左右展臂插步合抱1、孔雀开屏：虚步开扇2、花魁携篮：独立抱扇3、飞凤回首：上步推扇扣步推扇摆步分手横扣再分插步平托转身盖步转身推掌4、蜻蜓点水：摆步按掌上步举扇踢腿下割横扣摆拍插步点扇5、鹞子翻身：翻身挂扇转身勾挂丁步开扇6、左右插花：撤步左挂退步右挂转身推掌7、腾蛟起风：上步落扇跪腿刺扇弓步开扇8、落叶翻花：收脚平摆上步平斩独立截扇9、旭日东升：摆步合扇扣步转身横步平斩10、铁牛耕地：扣摆铲扇11、丹凤朝阳：撇脚左摆垫步上削转身拍扇提膝平斩12、白猿献果：沉身旋臂上步下割跳跪提收虚步前推13、夜叉探海：摆步削架转身绞扇仰身云扇上步合扇独立下劈14、金龙吐珠：坐盘斩扇收脚收扇弓步搂推15、双龙出海：提膝分脚收扇分脚弓步刺扇16、李广射石：转身截扇碾脚挑扇燕式平衡17、老树盘根：上步背掌插步合扇转身开扇歇步架掌18、太公钓鱼：虚步点扇19、白熊撼树：立身开扇坐盘斜靠20、白蟒翻身：立身提扇撤步下截摆碾摆扇仆步穿扇21、打虎势：插步提扇退步按掌收脚后摆侧弓拍扇22、风飘落叶：收脚左摆上步横扫跳步绞扇弓步带扇四维太极扇姿势名称及分解动作（跳步合开）23、蟠龙起舞：插步挂扇转身摆扇上摆挡面提膝腕花蹬脚推掌24、游龙戏水：歇步斜削直立合扇插步下截转身合扇提膝斜斩25、婵娟射雁：落扣抱扇转身展臂独立开扇26、顽童扑蝶：歇步拍扇直立提扇沉身下拍上步拍扇跳步提扇盖步拍扇转身摆扇拍脚后摆撤步挑击独立格挡27、麻姑献寿：歇步扫扇碾转扫扇立身上摆盘膝斜削28、鬼王泼扇：撤步背掌各左退泼碎步泼扇摆步举掌扣步背掌转身顶花上步摆掌弓步挑割勾踢挑割29、海底神针：转身捉膝平衡下插30、风卷残荷：花腕收扇上步平推行步平铲云拍架掌摆莲拍脚31、大鹏展翅：收腿架掌落步摆提横弓穿靠32、玉女穿梭：转身架掌并步刺扇拗腕收扇勾踢撩抽弓步下刺33、天女散花：上步开扇转身合扇跳插开扇转身合扇跳歇开扇立身合扇独立开扇34、彤云出岫：上步前挡摆步平扫横步转扫插步转扫盖步上合歇步按掌35、落花待扫：转身平扫撤步挒合虚步推掌36、凤凰踅窝：腾空开合马步藏扇腾空开合马步藏扇37、燕子入巢：跳步下刺转身抄挂上步合抱独立开扇38、童子拜佛：跳插下截转身提扇虚步开扇上步合抱39、收势：退步展臂撤步上举开立下按并步还原