浅谈体育家庭作业的设计与实施

龙源期刊网浅谈体育家庭作业的设计与实施作者：裘鹗来源：《中国校外教育·高教(下旬)》2015年第04期新课程标准指出，体育课程的实施不仅仅要立足在日常的教学当中，更重要的是要体现在家庭作业当中，这对于学生来说能起到积极的作用，尤其是对于培养学生的自主学习意识，培养学生终身体育的习惯，充分展示学生的创新潜能，能取到意想不到的效果。本文将通过体育家庭作业的设计和实施两方面来谈谈一些看法。体育家庭作业设计实施随着新课程改革的不断深入，《体育与健康课程标准》也在2011年进行了重新修订。新课程标准指出，通过体育与健康课程的学习，学生将：增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。从新课程标准的总目标我们可以看出，体育课程的最高和最终极目标不是提高学生的运动技能水平，而是通过体育课程的教学，使学生的健康水平得到提高，并在各方面有所发展。由此，体育课程的实施不仅仅要立足在日常的教学当中，更重要的是要体现在家庭作业当中，这对于学生来说能起到积极的作用，尤其是对于培养学生的自主学习意识，培养学生终身体育的习惯，充分展示学生的创新潜能，能取到意想不到的效果。本文就将根据教学9年来的切身体会谈谈对体育家庭作业的一些小小看法。一、体育家庭作业的设计我们在设计体育家庭作业时，坚持以“健康第一”的思想为指导，以学生的发展为本，注重作业设计的多样性、趣味性和可操作性，充分挖掘体育锻炼资源，设计一系列体育家庭作业。1.与体育教学相关的体育家庭作业这项作业是我们的体育教师根据单元教学计划的要求，根据学生在教学实际中掌握的技术水平，及学生的具体身体状况而设计的体育家庭作业，可以是课堂教学内容的继续，也可以是课堂内容的衍伸。比如，我上了一堂篮球课，学生在课上掌握了基本的技巧和技能。但是短短的45分钟时间不足以让学生从真正意义上体验篮球的乐趣和魅力。于是，我要求学生回家后，和父母展开小型的“家庭篮球赛”，或者约上几个同学，一起开展“三对三”篮球对抗赛，进一步体验课上所讲的基本技能和动作要领。2.与学生兴趣相关的体育家庭作业我曾经对班上的男女生做了一个调查。男生爱好篮球、足球等大型球类运动，而女生则喜好羽毛球、跳短绳等小型的运动。一个人对某样事物有了兴趣，这种兴趣往往是激发和保持学龙源期刊网生进行某种行为的内部动力。利用这种心理，我们让学生根据自己的兴趣爱好，选择一项运动项目作为长久训练，也就是说，这项作业要持之以恒，持续一周、一月乃至更长的时间。每学期在学校定期开展一些或以班级为单位，或以个人为单位的体育成果展示活动，让学生人人参与，感受运动带来的快乐与力量。3.与家庭休闲生活相关的体育家庭作业现如今，学生回家之后再也不是只在家里做做功课，他们的休闲活动与父母建立了密切的关系，更加提倡一种健康的生活方式和理念。为此，我们可以让学生与家长就地取材，自行设计体育锻炼的项目。比如，双休日、节假日，有条件的可以让父母带孩子去球馆练练球，到公园放放风筝，到户外爬爬山。如果天气不太好，也可以在家里进行小型的桌上乒乓球运动，或者壁球运动。也可以用矿泉水瓶子做保龄球。这样的作业一定会妙趣横生，同时又能融洽亲子关系，增进亲子感情，何乐而不为呢！4.贴近学生实际的民族体艺活动我所任教的学校实施了“民族体艺进校园”活动。简单的民族体艺活动作为体育家庭作业也是很好的选择。如跳皮筋、打陀螺，这些民间体育游戏，以它浓郁的地方色彩，和强烈的趣味性吸引着一代又一代的人。很多学生回家喜欢窝在电脑前、电视机前，不肯运动，这样的民族体艺项目，让学生既锻炼了身体，感受了运动的快乐，又深深地接受了一次次地方文化的熏陶，培育了学生美好的人文情怀。当然，这样的家庭作业也是要时不时穿插，效果更加好。二、体育家庭作业的实施如果说体育家庭作业的设计是一个重要环节，那么体育家庭作业的实施更是重中之重。首先，我们应充分发挥家庭的作用。学生作为家庭的成员，有三分之二的时间是在家里度过的，作为孩子的第一任老师——父母拥有充分的带领、督促孩子参加课外体育锻炼的时间和契机。若想使体育家庭作业起到预想中的效果，我们应首先做好家长的工作，使他们成为体育家庭作业实施的主力军。我们要大力提高家长的思想认识，让他们懂得，孩子是他们的未来和希望，家长应该对孩子负责。家长要提高自身的素质，努力提高对体育竞技的认识，学会一些对孩子有用的技能，更有利于与孩子的沟通与交流。家长应该掌握科学的方法，不要急功近利，急于让孩子学会些什么，而要循序渐进，多鼓励少责骂，让孩子在快乐中完成体育家庭作业。家庭作用中最重要的一点就是家长要多和学生互动，组织一些亲子活动，一定要学会和孩子们一起玩，把自己也当作孩子。其次，我们应充分发挥教师的作用。俗话说，兴趣是最好的老师。体育教师应该充分发挥自身魅力，激发学生的学习兴趣，使学生乐于学。在每堂体育课中，我们要始终坚持快乐第一的教学原则，灵活安排教学内容，分层设定教学目标，采用多元评价，关注学生的进步和发展，培养学生参加体育锻炼的积极情绪。龙源期刊网最后，充分发挥学校的作用。学校掌握着教育的主导权，学校的一些行政决策与改革措施对体育教育取着极其重要的导向作用和功能。为了进一步激发学生的运动兴趣，提高学生的体能素质，培养学生的终身锻炼的习惯，为了推动体育家庭作业方案实施，全面开展阳光体育活动，学校进行多方面的改革，为养成终生锻炼的良好习惯奠定基础。参考文献：[1]体育与健康课程标准.[2]季浏，汪晓赞.体育与健康新课程教学法.高等教育出版社，2003，7.[3]苏霍姆林斯基.给教师的建议.教育教学出版社，1984.[4]罗克媛.关注身体健康，我给学生布置体育家庭作业.2003.[5]杨龙琪.“体育家庭作业”在课外的延伸.2011.