家庭感统训练方法

..家中进行感统训练一、儿童感觉统合失调表现1.前庭功能失调：表现为好动，注意力不集中，上课不专心，爱做小动作，很难与其他同学相处。有些孩子还会出现语言发展迟缓，说话晚，语言表达困难等。2.视觉统合失调：表现为尽管能长时间地看动画片，玩电动玩具，却无法流利地阅读，写字时偏旁部首颠倒，甚至不认识字，学了就忘，不会做计算、抄错题等。3.听觉统合失调：表现为对别人的话听而不闻，丢三落四，经常忘记老师说的话和留的作业等。4.本体统合失调：表现为缺乏自信心，消极退缩，平衡能力差，容易摔到，不能像其他孩子那样会翻滚、系鞋带、骑车、跳绳、拍球、手脚笨拙等。5.触觉统合失调：表现为紧张、孤僻、不合群、爱惹人、偏食或暴饮暴食、脾气暴躁、害怕陌生环境、吃手、咬指甲、爱哭、爱玩生殖器等。这样的儿童尽管有正常或超长的智商，但由于大脑无法正常有效地工作，因而直接影响了儿童的学习和交往。二、婴幼儿早期感统训练游戏方法◆充分爬行要训练宝宝爬行，出生后28天内宝宝就具有爬行反射，每天让宝宝俯卧几秒钟，先锻炼颈部肌肉，使他慢慢能抬头，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后再充分爬行3个月以上，尽量不使用学步车。可以专门准备一块地毯铺在地上，让孩子在上面爬，既保证了安全又使孩子有足够大的活动区域。爬行不足的孩子走路容易摔跤、磕磕碰碰。◆平衡游戏婴儿期家长要多摇抱，也可以让宝宝多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入。大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平衡木等游戏。..◆飞机游戏由家长仰面平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，可做前后左右的摇动。◆摇摆毛巾游戏用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，左右或上下摇动，也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。触觉过分敏感问题主要表现：偏食、挑食，不爱吃菜；吃手或咬指甲；情绪不稳定，爱发脾气；陌生环境胆小、怕黑、粘人或紧张、退缩，不敢表现；对小伤小痛特别敏感；不合群或不会和别人玩，爱惹人。游戏方法◆洗澡游戏1.冷热水刺激：在安全范围内，让孩子感受不同的水温带来的刺激，可以主要由手来感受，家长也可先做示范，并观察孩子的表现。2.梳头游戏：用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，对手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。3.麻布刷身游戏：用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。也可用毛巾、海绵、软刷子等替代。◆抓痒游戏让孩子躺在床或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，依孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位也有强烈的反应，则需加强此游戏。◆毛巾卷游戏..找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。◆沙土游戏将淘洗干净的细沙放在大盆里，让孩子在里面玩耍，尤其要适当增加沙土与孩子身体的接触面。沙土可由纸、树叶、米、豆等代替，此种游戏更适合在沙滩上进行，鼓励孩子在沙土中建立自己理想中的世界。◆垫上游戏让孩子在地毯上双手抱头，向左右两个方向滚动，对运动企划、触觉、自我形象都有益。另外，还可练习前滚翻和后滚翻，对触觉、动作平衡、协调都有帮助。◆小刺球游戏用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压，四肢和前胸可以由孩子自己来完成，后背则由家长辅助进行。本体感失调问题主要表现：动作协调能力差，笨手笨脚，做事拖拉、磨蹭，语言表达能力差，缺乏自信、消极退缩、不敢表现。游戏方法◆从小抓起，多多活动要注意手指小肌肉的精细运动训练，可根据孩子年龄、能力等特点，自行设计抓、握、捏、扔等游戏，如摆积木、投球、捏橡皮泥等。尤其应注重生活自理能力的培养。上幼儿园之前要学会洗手、擦脸、剪纸以及自己擦屁股。之后要练习拿笔、拿筷子、系扣子、系鞋带等。◆球类运动..球类运动对小肌肉、大肌肉协调以及反应速度、灵活性都很有帮助。3岁左右的孩子要训练他们拍皮球，要求他们左右手交替拍。大一点的孩子可以训练他们打乒乓球和羽毛球，由简单的分解动作开始，坚持下去，对注意力、手眼协调以及将来学习能力很有好处。◆多多表达为孩子提供适宜的语言环境，多和孩子交谈、讲故事，鼓励孩子表达自身的需要和感受，逐渐学会准确描述身边的事物，善于发表自己的看法，家长要尊重孩子的想法，用欣赏的眼光去发现孩子的细小进步，进行表扬，培养孩子的自信心。◆学做家务适当地让孩子参加家务劳动是培养意志力、责任心、自信心，养成良好生活习惯的有效途径。4岁左右的孩子有积极参与家务的要求，家长要抓住这个时机，不能因为觉得孩子小或做得不够好就剥夺了他们练习的有利时机，包办代替只会导致孩子笨拙、懒惰、意志力差、缺乏自信以及没有责任心。家长应耐心地教会孩子逐渐从事各种家务，并在一定程度上让孩子长期承担某项任务。总之，儿童早期要多抚摸、多摇抱，尽量母乳喂养，多和孩子说话，多逗笑，增加语言信息刺激，4岁之前不要限制孩子吮手、裹嘴、咬毛巾被，只要保持清洁，唇部运动有利于语言的发展。4岁之后，随着注意力开始逐渐指向外界，上述问题会自行缓解。要让孩子有机会哭，练习声带发音。这些无疑都对语言的发育有利。二、家庭训练方法1．与别人玩接球游戏；（1-2）训练目的：社交能力/手臂的运动能力训练要求：家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递给家长。难度设置：a开始时家长可把球直接放入孩子手中；b家长把球伸向孩子，鼓励他/她伸手来接..球。c当孩子主动把球给家长时，家长应该说“谢谢”。帮助给予：如果孩子没有接球、给球的主动性，请另外一位成人给予身体指导，直到孩子开始有主动接、给球的意识，逐渐地撤销给予的帮助。2．能抓着滚动的球，3．并把它推回去；（1-2）训练目的：手臂的运动能力/手眼协调训练要求：家长与孩子面对面坐在桌子两端，家长把球推给孩子，鼓励他伸手把球接住并推回给家长。难度设置：a开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励孩子双手接球。推球则用右手从右往左推。b逐渐地把距离拉大，并鼓励孩子用双手往外推球，用单手接球。帮助给予：开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养孩子在每一难度的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助的程度。4．能2步1级上楼梯；（1-2）训练目的：训练平衡力、协调及独立行走能力。训练要求：孩子能踏出右脚上一级楼梯，然后把左脚踏在同一梯级。难度设置：a扶着扶手或家长的手踏楼梯；b独自踏楼梯；帮助给予：开始时，家长可站在上一级楼梯上，伸出双手协助孩子并同时给予口头指令“上！”；如果孩子不合作，可把干果放在楼梯上，等孩子踏上后给予奖励。注意开始时可在每一梯级放干果，逐渐地，只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放。不论孩子如何哭闹，要坚持让孩子配合才能给予奖励物。.5．能弯腰并用手触摸脚指6．头5-10次；（1-2）训练目的：增进身体的柔软度及体能。训练要求：在孩子的脚趾头上分别贴一贴纸，让儿童弯腰揭下。难度设置：a开始时先让孩子把脚放在矮凳或最后一级楼梯上尝试并且只揭1-2张贴纸便可；b孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10张贴纸。帮助给予：家长需要在孩子旁边或身后协助，用双手轻压孩子的双膝，如孩子无法同时弯腰及伸直膝盖，可让他扶着桌子的边缘进行尝试。7．会走上、下倾斜约15度的小斜坡；（1-2）训练目的：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。训练要求及帮助给予：上斜坡：开始时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着..孩子的双手协助；孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶持孩子前进。下斜坡：开始时家长站在孩子身后，双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前，鼓励他扶着你的手下斜坡；孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的情况下下斜坡。难度设置：a走上斜坡；b双手拿物走上斜坡；c搀扶下下斜坡；d独自下斜坡。8．能倒走3-5步；（1-2）训练目的：空间概念，协调身体协调能力。训练要求：孩子能沿着一条直线倒退着走路。难度设置：a开始时只要求孩子随意在地板上倒走，B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直线倒着走；c要求孩子独立地沿直线倒着走。帮助给予：1如果孩子开始时不领会，需要给予身体指导，如：一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。2偶尔地给予身体协助。9．擦背游戏；（1-2）训练目的：加强肌肤的接触刺激。训练要求：给孩子洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。难度设置：――帮助给予：――痒痒；（1-2）训练目的：加强肌肤的接触刺激。训练要求：家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。难度设置：――帮助给予：――11．刷子脱敏；（1-2）训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。训练要求：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。难度设置：――帮助给予：――12．阳光隧道；（1-2）训练目的：调节前庭感觉系统，加强肌肤的接触刺激。训练要求：让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过。难度设置：a如果孩子害怕，先让其在隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做，让孩子触摸和摇晃隧道，培养其兴趣和消除恐惧感；b如果孩子不..合作，可以给予食物强化，爸孩子喜欢吃的零食或水果放在隧道里，鼓励孩子爬进去拿取食物；c让孩子边爬边推一个中型球前进。帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。使用食物强化事要注意逐渐撤消。13．能推“趣怪球”至1米外的指14．定地方；（2-3）训练目的：发展社交能力及手眼协调能力（目测物体的速度的能力、反应能力），发展大运动――手部肘关节和手臂的活动能力。训练要求：孩子和家长分别站在1米的距离内，相互推、接“趣怪球”。必要时要有另一成人协助孩子的动作。难度设置：a在一定范围内接球；b听从口头指令去把球捡回指定地点。帮助给予：尽量让孩子在一定范围内自己接球，必要时给予口头提示或身体指导。如果孩子对指令没有反应，需要加以身体指导及口语提、手势提示。15．能在协助下对墙推球和接球；（2-3）训练目的：手臂的运动能力/手眼协调训练要求：让孩子双手抱着中型球，顿在地上用双手把球往墙角推。难度设置：a开始时离墙的距离要在一步以内；b逐渐拉大离墙的距离，并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。帮助给予：手把手的身体协助；逐步撤销。16．能推着物体向前走2-3米；（2-3）训练目的：发展大运动――手臂推的能力；因果关系的概念；手、眼和腿的动作协调能力。训练要求：把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在孩子的手里，让他向前推行。难度设置：a绕大圆桌子；B绕2张距离1米左右的凳子；C绕3-5张不同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和“鸭子杆”通过）。帮助给予：身体指导（即手把手地教）并不断地用口头提示和身体接触来提示孩子看前面的玩具的运动轨迹，给孩子模仿玩具发出的声音；转弯时告诉孩子正在转弯并用手纠正、帮助他转弯的方向。17．拉物走2-3米；（2-3）项目要求：在一会发声玩具车上系一条约50公分长的绳子，在绳子上缠一个圈套在孩子的手腕上，让孩子拉着往前走。难度设置：a绕大圆桌子；B绕2张距离1米左右的凳子；C绕3-5..张不同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和车子通过）。帮助的给予：A手把手，并不断用语言提示看身后的车子的运动轨迹及前方要走的方向；18．单手投中型球；（2-3）训练目的：手眼协调能力。训练要求：让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。难度设置：a只在半步的距离外尝试；b在1米左右的距离外把球投入球篮；c投5次有3次中为通过。帮助给予：1开始时给予足够的身体协助并鼓励孩子独立尝试