青少年网络脱瘾项目计划书

青少年网络脱瘾项目计划书一、项目简介本项目以当前社会普遍关注的青少年网瘾症问题为出发点，拥有丰厚的专业底蕴，是事实与专业相结合的产物，它的服务对象为廊坊市安次区患有网瘾症的青少年，服务的项目为青少年社会工作。目的是改变他们沉溺网络的生活状态，改变他们缺乏生活目标和人生规划的认知状态，帮助他们恢复正常的社会生活。通过社会工作介入使患有网瘾症的青少年走出网络的虚幻，摆脱对网络的依赖，对其产生的行为偏差进行矫治，从而恢复正常的社会生活。二、项目背景网络成瘾是指过度地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的欲望。同时会产生想要增加使用时间、耐受性提高、出现戒断反应等现象，对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。网络对于青少年的诱惑力是巨大的，这种沉迷无论是对于青少年还是成年人来说都是具有一样的诱惑力，而青少年相对来说，因为其自身的年龄及其阅历的有限，而且相比于枯燥的学习，网络显然更有趣味性，因此沉迷的机率也就更大。一旦陷入很难再回到原来的学习轨道。现实中人要受舆论和伦理的约束，需要检点自己的言行，由于网络具有匿名性、便利性和逃避现实的特点，在网络上没有现实制约，就会为所欲为，其行为也不会受到追究。随着计划生育政策的推行，现代家庭中独生子女居多，青少年在成长过程中普遍缺乏交流和互通的渠道，而较重的学业负担也大大压缩了他们的社交时间。上网成为了青少年主要的休闲娱乐项目。如何使患网瘾症的青少年正确使用网络，恢复其正常的社会生活，就可以通过社会工作者的介入来实现。三、项目目标1、使青少年戒除网瘾，正确的使用网络。使其恢复正常的社会生活健康的成长。2、对于青少年由网络上瘾而造成的偏差行为进行矫治，针对青少年产生网瘾的心理因素进行治疗。3、改变他们缺乏生活目标和人生规划的认知状态，让青少年重新认识自身，树立理想信念。四、目标群体直接受益人：患有网瘾症的青少年间接受益人：家长、学校、社会工作者、社区街道、政府、媒体利益相关者分析表利益相关者利益所在正负相关性与项目的关系患有网瘾症的青少年为换网瘾症的青少年正项目实施对象政府政府社会工作相关政策的贯彻落实，增强政府的社会控制力。正项目的支持者学校正项目配合者、支持者社区居委会满足社区居民的需求，建设和谐社区。正项目配合者、支持者社会工作者培养社会工作者的实践能力，促进专业素质的提升，促进对社区工作的认识，对社工今后的学习工作提供一定的帮助。正项目策划者、实施者廊坊师范学院提高学校知名度，增强社会影响力，为学校社会实践活动的开展奠定一定的基础，提供一些有益于学生社会实践的模式。正项目的支持者、配合者媒体关注社区建设，关注亲子关系等社会热点。正项目支持者、舆论宣传者五、需求评估随着科技的发展网络的普及，人们的生活越来越离不开网络。网络上瘾尤其是青少年网络上瘾问题越来越严重。据调查显示目前我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，除了网瘾青少年群体外，还有大部分网瘾倾向者在。家庭和学校对于网瘾青少年不科学，不系统的矫治，社会上不良网吧老板的纵容和相关部门执法不严，相关社会政策的不完善，是更多的青少年步入歧途。六、理论依据1、网络成瘾（Internetaddictiondisorder，简称IAD）网络成瘾是指过度地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的欲望。同时会产生想要增加使用时间、耐受性提高、出现戒断反应等现象，对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。2、网络成瘾的表现对网络有一种心理上的依赖感，不断增加上网时间；从上网行为中获得愉快和满足，下网后感觉身体不适；在个人现实生活中花很少的时间参与社会活动及与他人交往；以上网来逃避现实生括中的压力、挫折、烦恼与情绪问题；倾向于否认过度上网给自已的学习、工作、生活或思想等方面造成的实际损害。3、青少年网络成瘾的类型1）网络游戏成瘾2）网络交友成瘾3）网络色情成瘾4）网上信息收集成瘾5）计算机成瘾6）其他强迫行为4、青少年网络成瘾的危害性1．角色的混乱2．道德感的弱化3．人格的异化4．学习的挫折5．健康的损害6．越轨与犯罪5、青少年网瘾的成因分析（1）、家庭方面的原因目前我国家庭多以独生子女为主，青少年在成长过程中普遍缺乏交流和互通的渠道，而较重的学业负担也大大压缩了他们的社交时间。在有的家庭中，父母因离异或忙碌而缺乏与孩子的交流，或因对孩子期望值过高而令孩子精神负担过重，孩子只好上网寻求精神放松和情感交流。（2）.学校方面的原因我国的基础教育仍属于典型的应试教育，在沉重的学习负担下，学生们容易产生厌学情绪；特别是在学业竞争中失利的学生，为了摆脱现实的困扰，有意躲入网络的虚拟世界当中。（3）、社会方面的原因游戏制造商千方百计吸引玩家成瘾，频繁更新游戏场景界面。有些网吧唯利是图，缺乏职业道德和社会责任感，对未成年人长时间上网、玩网络游戏或浏览色情暴力网站大开绿灯。另外，我国社会正在转型期，缺乏完善的社会保护和救助机制，不能对网瘾青少年进行及时有效的救助。（4）、互联网本身的特点网络的三大特点导致使用者易于成瘾。1）匿名性网络使用者在网络里可以隐藏自己的真实身份（如性别、年龄、社会经济地位等），以一个自己渴望而在现实生活中又无法实现的角色出现；这种自由、平等、安全的虚拟世界深深吸引着上网的青少年。2）便利性网络使用者足不出户，动动手指操作键盘就可以做自己想做的事，如网上游戏、购物、交友等。3）逃避现实当网络使用者遇到工作、情感、学习、生活等方面的挫折、打击时，在网络中寻找安慰、寻求刺激，逃避现实生活。虚拟的网络空间中数字化的人、关系和群体使人类相互作用的时间和方式得到延伸。6、青少年网络成瘾的社会工作介入1、心理矫治认知干预主要有：1）认知重建：对网络成瘾青少年采取“导”而非“堵”的态度，引导他们充分认识网络成瘾后的严重后果；改变其顽固的不合理认知观念，使其能够端正上网动机，改变对网络的态度。2）自我提醒：要求网络成瘾青少年将上网的利弊按程度轻重排好顺序列在一张对称的纸上，每天做思想斗争10-20次，每次3-5分钟，在网瘾发作时尤其更应强化这种训练。3）想象法：让网络成瘾青少年想象上网成瘾后的种种严重后果，在网瘾发作时让“理想自我”和“现实自我”进行辩论，让内心的道德感、责任感与罪恶感、失败感斗争，从感情上战胜自己，痛下戒除网瘾的决心，增强自己的戒网动机。4）自我暗示：当网络成瘾青少年出现上网的念头时，应反复进行自我暗示；每当自己抵制住了诱惑，度过了充实的一天后，就进行自我鼓励；这样不断强化，形成良性刺激，使上网欲望得到抑制。2.行为矫治1）强化法：当网络成瘾青少年没有上网，执行目标无误时，就给自己一些奖励；相反，则给自己惩罚，以减少和消除上网的行为。2）行为契约法：网络成瘾青少年与家长共同签订戒断网络的行为契约；他们是契约的遵守者，家长则是契约的执行者或监督者；行为契约要规范网络成瘾青少年的上网行为，培养其自我约束能力。3）厌恶疗法：该疗法是把要戒除的目标行为与某种不愉快的或惩罚性的刺激，如电击、催吐剂、厌恶想象等结合起来；通过厌恶性条件反射作用，达到使成瘾者最终因感到厌恶而戒除或减少目标行为的目的。4）松弛疗法：通过肌肉放松、想象放松、深呼吸放松等方法的训练，使网络成瘾者学会精神及躯体特别是骨骼肌放松，来应对戒除网瘾发作时出现的紧张、焦虑、不安、气愤等不良情绪，振作精神。5）自我管理法：激发网络成瘾者的能动性对自己进行管理，可采用的方法有规范生活法、计划时间法、日记法等。七、活动内容主题具体活动作用戒除网瘾，正确看待，使用网络1、建立一个互相帮扶小组2、请成功戒除网瘾的青少年讲述自己的经历3、举办电子竞技赛树立理想，增长社会交往能力1、请来成功的程序设计师开一个座谈会挖掘青少年的电子信息才能2、开展社区体育竞技赛3、担任戒除网瘾的小分队定期到学校社区的网吧进行巡逻。八、执行计划1.家长读书会阶段时间地点内容备注准备阶段2013年5月15日社区张贴宣传海报；发放宣传资料。2013年5月22日社区办公室招募参加。实施阶段2013年5月29日社区活动室2013年6月5日社区活动室……社区活动室总结阶段2013年7月24日社区活动室亲子关系讲座阶段时间地点内容备注准备阶段社区办公室社区办公室社区社区办公室实施阶段专家所在地讲座地点讲座地点总结阶段2.成长放映室阶段时间地点内容备注准备阶段社区办公室搜寻网络上与儿童成长相关的视频或电影，确定活动主题。视频和电影的主题必须要能足够引起家长兴趣，不能只是简单的科教片。社区办公室联系活动场地，确定活动时间。场地要求有多媒体，至少容纳100人。社区张贴宣传海报；发放宣传资料。社区办公室招募家长100人左右参加活动。1.招募家中有小学学龄期儿童的家长；2.家长自愿参加，有强烈学习欲望。实施阶段活动地点提前制作条幅、海报悬挂张贴于活动地点内。活动地点活动正式开始：1.主持人介绍放映内容；2.放映；3.交流环节。社工应对活动中的家长提问环节进行记录，遇到问题较为严重的家庭，应考虑采取个案方法进行介入。总结阶段社区活动室活动结束之后，及时收集家长的反馈，了解家长的收获。同时询问家长对这样的活动形式是否认同，考虑是否组织下一次放映活动。社工制作家长联系薄，方便今后家长彼此的沟通交流。3.小脚大脚一起走阶段时间地点内容备注准备阶段社区张贴宣传海报；发放宣传资料。社区办公室招募亲子8-12组参加活动。1.儿童年龄6-13岁；2.自愿参加，对亲子游戏感兴趣。社区办公室根据报名人数准备活动物品。秒表；绑脚用的绳子；安全保障用品。实施阶段户外场地提前把活动物品，宣传用品准备好。户外场地活动开始：1.社工示范讲解；2.亲子2人一组练习；3.比赛。1.社工应把握活动时间和活动流程。2.安全第一。总结阶段社区活动室游戏结束之后，及时收集家长的反馈，了解家长对亲子游戏的看法，考虑是否组织下一次放映活动。社工制作家长联系薄，方便今后家长彼此的沟通交流。4.亲子创意手工坊阶段时间地点内容备注准备阶段社区张贴宣传海报；发放宣传资料。社区办公室招募亲子8-12组参加活动。1.儿童年龄6-13岁；2.自愿参加，对亲子游戏感兴趣。社区办公室根据报名人数准备活动物品。不织布材料实施阶段社区活动室提前把活动物品，宣传用品准备好。社区活动室活动开始：1.社工示范讲解；2.亲子2人一组，比赛哪组能在规定时间内保质保量地率先完成手工作品。1.社工应把握活动时间和活动流程。2.保证公平。总结阶段社区活动室游戏结束之后，及时收集家长的反馈，了解家长对亲子游戏的看法，考虑是否组织社工制作家长联系薄，方便今后家长彼此的沟通交流。下一次放映活动。