铅--儿童杀手

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;notforcommercialuse聿铅——孩子的生命隐形杀手蚈2013-12-0410:57:00冯海波营养之家薆为何孩子在课堂上注意力不集中、有多动的毛病？为何孩子学习很努力，成绩却依然糟糕？为何孩子脾气坏记性差？为何孩子发育迟缓？......当孩子出现这些毛病时，很多家长都习惯把责任推到孩子身上，认为他不听话。其实，也许是您误会孩子了，不是孩子不听话，而是“铅毒”在孩子体内作怪。随着环境铅污染的日益严重，儿童铅中毒已成为不可忽视的问题，家长应掌握一些预防铅中毒的知识，让孩子远离铅毒的危害。芄小小铅毒，大大危害肀铅主要损害神经系统，造血系统，血管和消化系统。铅毒性作用可能在血铅水平很低时已经存在。由于铅是有神经毒性的重金属元素，而儿童的神经系统正处于快速发育的过程，正是脑发育的时候，这个时期神经系统对外界毒性物质的抵抗能力极为脆弱。铅对儿童危害的最主要方面是对儿童发育的影响。国内外的研究表明，在环境铅污染越严重的地方，儿童智力低下的发病率越高。儿童血铅水平每上升10微克/分升，其智商要下降8-10分，身高减低2-3厘米。铅中毒还会对儿童产生多器官、多系统、全身性和终身不可逆转的损害。高铅还会导致各类营养素，特别是微量元素如铁、锌等的丢失，造成酶系统紊乱，失去活性，引发相关的功能低下，导致儿童智能、身高、生长发育低下。袇小儿铅中毒的信号羅首先，铅中毒的孩子没精神，爱打瞌睡，情绪时好时坏等；孩子血铅高了会食欲不振、口腔有异味、偏食、喜欢咬异物。组织代谢方面，由于血铅高了会影响钙锌铁的吸收、代谢，所以孩子会表现出缺钙、缺锌、缺铁等状况；骨骼、运动系统方面，就是孩子长得慢，身高和体重总是不增加。另外，铅中毒还会影响孩子的免疫系统，导致孩子体弱多病，经常感冒、发烧，而且一生病就易咳嗽和发高烧。孩子出现这些症状不一定是铅中毒，但是铅中毒后肯定会表现出这些症状，因此，孩子出现这些症状后家长最好能带孩子到医院检查。蚀铅从哪里来？膂1、由于汽车尾气（汽油中含铅）、工厂排污等造成的灰尘中含铅，大多沉积在地面以上1米的范围内，这正是儿童呼吸带，容易造成孩子铅中毒。腿2、食用蔬菜、水果未经仔细清洗，残留农药中的铅被孩子吸收。水果表皮：砷酸铅被广泛用作水果园的杀虫剂，因而水果表皮层的含铅量也很高，要彻底清洁或削皮后再吃，可大大减少铅的摄入量。莅3、市场上劣质玩具、文具表面的油漆或彩色包装都含有大量的铅，一些食品包装袋上的彩色颜料也含铅，很多孩子喜欢咬手指、咬铅笔，易将铅食入体内。蒁4、一些马口铁制的食品罐头焊缝处采用铅锡焊作为焊料，导致罐头中含铅量较高，长期食用会引起铅中毒；调查表明，长期过量喝饮料的孩子血铅水平偏高，因为有些易拉罐虽不用铅锡焊，但含有少量铅，长期过多饮用就会在孩子体内累积。罿5、某些陶瓷餐具(彩釉)含铅，颜色越鲜艳含铅量越高。街边摊贩出售的瓷具无质量要求(大的厂家有严格的质量标准，可溶性铅较低)，不能作餐具。芇6、有些蜡笔和油画棒中含铅量也较高，所以应引导孩子用完蜡笔画棒后一定要及时清洗。袄7、某些含铅食品，如皮蛋、爆米花等膨化食品是孩子喜爱的食品，儿童胃肠道吸收率较成人高几倍，所以更易铅中毒。爆米花：传统用的爆花机的炉膛和炉盖是由含铅的生铁铸成，铅的熔点和沸点相对较低，因此，在密闭加热时极易挥发并掺入爆米花中。松花蛋(皮蛋)：在传统的制作过程中需加入氧化铅作为食品添加剂以加快其成熟，因此，皮蛋的含铅量也较高。膁8、家庭成员有在冶炼厂、化工厂、印刷厂等工作的，易将铅尘带回家中造成污染。同时居住在工业区的居民受污染程度较大。装修油漆也含有大量的铅。肀9、年轻母亲的化妆品和染发剂中含有铅，也是引起婴幼儿铅中毒的一个重要原因。莆小儿铅中毒，重在预防芃1、生活习惯上：教育孩子养成勤洗手的好习惯，特别注意进食前洗手；勤剪指甲；不将报纸等印刷品用作食品包装，用食品袋装食品时，应避免袋上的字画商标与食物直接接触。羁2、居住方面，尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等；对于爱美的女士来说，尽量采用无铅的化妆品和染发剂。此外，不要在车多的道路附近散步，因为汽车的尾气里也含有大量的铅。有条件的话，最好能定期到医院体检，以便能早期发现、早期治疗。肂3、儿童应定时进食，少吃太油腻食品，以内空腹和油脂会加速铅的吸收；保证儿童膳食中有足够的钙、铁和锌，因为它们可以减少铅的吸收。4、注重合理的饮食营养，尽量减少铅在肠道内的吸收。由于环境因素孩子或多或少总会接触到铅尘，但铅在肠道内吸收与孩子的营养密切相关。一方面，家长可以给孩子适当多摄入一些新鲜蔬菜水果富含VC的食物如鲜枣、柠檬、菜花、草莓、青椒等，维生素C与铅结合可生成难溶于水的物质随粪便排出体外；另外，让孩子多吃些富含蛋白质（鸡蛋、瘦肉、豆类、牛奶等）和铁（樱桃、动物血、肝脏等）的食物，蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合，加速铅代谢；同时，大蒜中的大蒜素可与铅结合成为无毒的化合物，所以从事铅作业的工人，每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人铅中毒发生率减少60%。此外，果胶有抑制铅吸收的作用，酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收，故也应适当给孩子多吃。仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途。Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;notforcommercialuse.NurfürdenpersönlichenfürStudien,Forschung,zukommerziellenZweckenverwendetwerden.Pourl'étudeetlarechercheuniquementàdesfinspersonnelles;pasàdesfinscommerciales.толькодлялюдей,которыеиспользуютсядляобучения,исследованийинедолжныиспользоватьсявкоммерческихцелях.以下无正文Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;notforcommercialuse