类风湿病人的出院指导

患者同志您好：首先祝贺您病情稳定出院。对您在住院期间对我们工作的支持表示感谢。类风湿关节炎是一种慢性、对称性，多发性的自身免疫性疾病。早期关节肿痛，晚期强直，畸形和功能障碍。目前此病病因不清，尚不能完全治愈，有缓解与发作的特点。现在已有一些有效的治疗方法，约50%病人可以自我照顾及从事工作。1、在护士指导下了解本疾病的内容，治疗，服药及注意事项，预防保健知识等。避免有奇迹疗法的想法，坚定信心，坚持治疗。2、此病病程长，反复发作，加之关节疼痛，畸形，功能障碍会给病人身心带来极大痛苦。此时患者更要有信心，与家人、医生护士、社会配合治疗，达到最佳疗效。3、鼓励自强，消除自卑依赖感，在允许的体能范围内，可以继续工作。4、对于各种感染要积极预防和治疗。5、避免各种诱因：如寒冷、潮湿、过度劳累及精神刺激。6、坚持服药，不可擅自停药、改药、加减药。同时了解药物副作用。7、定期复查。8、功能锻炼目的在于掌握的姿势，减轻疼痛，减少畸形的发生。原则为活动后2小时体力恢复。要循序渐进，计划可行。A、关节疼痛时除服药外，可行冷热敷，局部按摩。但在冷热敷时避免与皮肤直接接触而造成损伤。B、在卧床期间可采取半卧位，手掌向上，可用夹板或辅助物支持和固定关节，减轻疼痛，不允许膝盖下长期放置枕头。加强翻身，避免褥疮。C、避免突然的移动和负重。D、进行关节周围皮肤和肌肉的按摩，增进血液循环，防止肌肉萎缩。E、主动或被动地进行肢体活动，如伸展运动等。F、加强拍背和扩胸运动，预防感染。G、活动关节的方法：如织毛衣、下棋、玩魔方、摸高、伸腰、踢腿等。H、逐步锻炼生活自理能力，鼓励参加更多的日常活动。