5.20营养日国旗下讲话稿

第1页共17页5.20营养日国旗下讲话稿5.20营养日国旗下讲话稿尊敬的老师，亲爱的同学们，早上好！今天我国旗下讲话的题目是《让我们均衡营养，健康成长》。今天是5月20日，大家知道是什么日子吗？对了，今天是我们国家一年一度的中小学生营养日。说起营养呀，同学们可要重视了，随着生活水平的提高，同学中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多同学都养成了喜欢吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分同学和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。以下是我给同学们的几点小建议：1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些同学早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，保证自己能精力充沛地学习。2、饮食要多样化：合理营养对我们健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是除米饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主第2页共17页食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持喝牛奶或豆浆。3、参加体力活动，加强体育锻炼。适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来！谢谢大家！附送：5.29计生协会活动总结5.29计生协会活动总结为纪念中国计生协成立33周年，也是全国计生协会第十五个会员活动日。我镇计生协会以围绕争先创优、服务大局活动，贯彻落实十八大精神，关爱计划生育家庭为活动主题，认真落实县计生协〔201X〕3号文件精神，树立以人为本的服务理念，充分发挥计生协自身优势和特色，调动广大理事、会员积极参与5.29会员活动日，使纪念活动开展的扎实、有效果，进一步推动了我镇计生工作水平的提升。一、加强领导，认真部署。根据县计生协5.29宣传活动通知精神，结合我镇实际情况，开展一场围绕争先创优、服务大局活动，贯彻落实十八大精神，关爱计划生育家庭专第3页共17页题宣传活动。为了把此次活动开展得有声有色，效果明显，镇计生协会精心组织、并策划此项活动的准备工作。二、突出重点，以点带面。为确保今年5.29会员活动日在全镇16个村4个社区全面铺开。5月21日，我镇计生协统筹兼顾突出以协会示范村玉岭村为首站开展5.29会员活动日，并得到县委领导和计生委、计生协的大力支持。召开了30多名会员参加的座谈会，评选出优秀协会小组1名，优秀会员9名，并集中开展走访慰问计生困难家庭，营造关爱关心计生家庭的良好氛围为二女结扎户、独生子女户送保险送健康送关怀。同时，设立计生宣传咨询服务台，开展计生法律法规、生殖健康科普知识等宣传活动，并把为群众称体重、量血压、法律法规咨询、避孕节育、优生优育和生殖保健咨询结合起来，吸引群众积极参与计划生育工作。得到群众的一致好评，取得了良好的效果。二、主题鲜明、形式多样。（一）积极宣传，营造节日活跃气氛1、在各村宣传窗内张贴宣传画报，利用广播、宣传车等宣传工具强化宣传效应。2、制作了各类计生宣传资料，并相应分发到学校、村，使青少年、广大育龄群众和外来流动人口都能了解计生知识。3、在人口流动密度较大的地方悬挂充分发挥计生协在人口计生基层群众自治中的主力军作用等宣传标语横幅3块，展出宣传版面10块，标语22条。突出第4页共17页5.29纪念日的主题。向群众宣传预防性病、艾滋病等知识，发放宣传单和避孕药具，为群众提供咨询，计生协会会员和群众面对面进行宣传。为他们讲解如何正确选择安全套和正确使用安全套，可以大大减少传染艾滋病和性病的机会，此次活动共发放宣传材料1000多份，安全套200余盒。（二）关爱女性，积极开展各类活动。1、为纪念5.29会员活动日，辖区各村（居）紧紧围绕当前计划生育工作的宣传重点，结合本单位实际，突出主题，形式多样地开展人口和计划生育认识；人口观念和人均意识；婚育观念和自身健康意识；稳定低生育水平和提高艾滋病认识、提高人口素质等计划生育宣传工作。还通过新闻图片、计生专刊、站内简报、等宣传形式，开展形式多样、内容丰富的学习、宣传纪念活动。2、在5.29期间，镇计生协到村（居）为妇女开展生殖健康检查。我们利用B超、显微镜等医疗设备为150多人进行了健康检查，经过检查后，针对个人健康状况进行相应的健康知识和计划生育技术指导，同时为他们讲解和宣传人口与计划生育政策、法律、法规、优先优育、避孕节育、生殖保健和艾滋病预防知识。通过为流动人口进行管理和服务，让他们进一步了解了计划生育法，并能自觉自愿遵守计划生育法和提高对生殖保健的预防知识，同时也拉近了计生干部同流动人口的距离。总之，潇浦镇计生协会5.29纪念活动在县领导和县计生委、县计生协的重视下，在广大会员的积极参与下，收到了明显的社会效果。第5页共17页5.29纪念活动的开展，提高了广大理事、会员的荣誉感、使命感和责任感，增强了协会组织的凝聚力和生命力，为创造良好的人口环境、为我镇构建和谐社会、和谐计生做出积极的贡献。**年**区计划生育协会在区委、区政府的正确领导下，在区人大、区政协的支持、监督和关心下，在市计生协会大力支持下，紧紧围绕稳定低生育水平，提高出生人口素质这一中心，以两为两争活动为主线，突出三生服务的主题，开展了一系列的活动，进一步增强了协会的凝聚力和影响力，促进了协会的发展。一、进一步健全协会组织，完善工作网络。区计生协会今年进一步健全协会组织，做了大量有效的工作，并取得了可喜的成绩。=、是区计生协会召开=次常务理事会，专题研究加强组织建设，在今年区划调整后及时组建新的协会组织=个；=、抓好村、社区协会组织建设，打牢网底。近年来，随着城市管理体制的改革，社区成为城市管理工作的重心。因此，各社区居委会和村委会通过民主，民主选举、民主监督，选举出热心计划生育事业，责任心强，有能力人组建基层协会机构，今年重新组建村级协会机构=个；=、抓好流动人口协会组织建设，突破难点。在流动人口多而集中的A社区、B社区建立流动人口计生协会，设立固定宣传阵地，开展生殖健康讲座，在人口集中地段设立计划生育优质服务便民箱==个，为外来人员提供良好的计生服务。第6页共17页=、抓好个私、民营企业协会建设，延伸触角。在个私、民营企业，单独成立协会或也成立联合协会，由协会管理服务计划生育。C镇成立制砖行业计划生育协会、**厂成立计划生育协会。二、继续开展计生村民自治工作。计划生育村民自治是推进基层民主政治建设的需要，是做好新时期基层计划生育工作的必经之路和必然趋势。我们高度认识到实行计划生育村民自治的重要意义，各个乡镇、办事处分别抓试点，到目前为止，都成功地抓出了典型。Ｄ社区的村民自治工作得到了市协会的高度评价，村是今年=月份省七市计生协会会长的观摩点，得到了与会代表的一致好评。全区共有==个社区（村），今年=月底已经全面完成居民自治的==个，还有==个预计在今年年底完成。三、围绕中心工作，大力开展宣传活动。今年全区各级协会把两为两争、农村奖扶、打击两非等中心工作，作为协会宣传的重点，开展了卓有成效的大规模宣传活动。区计生协共制作农村奖扶光荣榜==块、印制各类宣传资料=万余份。各乡镇、办开展了形式多样、内容丰富的优质服务活动。Ｆ乡计生协会精心编印了内容丰富的《已婚育龄妇女手册》，发放给全乡=千多名育龄群众，这本手册内容包括计生法律、法规、五期保健，优生优育、节育避孕知识、妇科病防治等内容，深受群众欢迎；Ｄ办事处为进一步普及优生优育和生殖保健知识，举办了以优生优育，健康生活为主题的培训活动，并现场解答群众的提问；=月=日，Ｇ办事处计生协在向阳广场开展了婚育新风进万家优质服务宣传活动，发放宣传资料===余份，避孕药具====余只，解答咨询==余人次；Ｈ办事处=月==日在===社区举行了以关爱女孩为主题的宣传活动，悬挂宣传横幅=第7页共17页幅，发放宣传资料===余份；Ｉ办事处计生协在中国==亿人口日宣传活动周期间，制作了一组==张精美的户外计生宣传橱窗装订在===厂科普宣传栏内，并联合市公交公司协会会员==余人，身披计划生育宣传服务员缎带，在新华西路步步高超市向过往人群或候车人员发放宣传资料，本次活动共发放宣传资料=千余份，避孕药具=千多盒；Ｊ办事处计生协在辖区单位开展生殖健康讲座，共培训===人。==日人口日开展大型宣传活动，发放预防艾滋病婚育新风、生殖保健等宣传资料共计=万余份；=月==日在市职工大学开展了打击两非的万人签名活动；Ｃ镇计生协会利用市五下乡活动的有利时机组织==个村协会会员在C镇进行宣传活动等。四、开拓创新，打造亮点。=、继续加大利益导向力度。今年=。==表彰会上，我区表彰两为两争先进单位=个，优秀会员==个，用计划生育公益基金在大会上奖励了==户两女结扎户和=名有突出的贡献计生专干。联系兰天集团继续资助我区农村==名计生困难户的女孩，=月底为这==名女孩送去了下学期的学费====。=元。=、继续推进婚育新风进校园活动。=。==期间，K大学青年志愿者国策服务队的学生给姜春云会长写了一封信，向他汇报国策服务队成立=年来，积极参与社会性公益事业和人口计划生育宣传教育中的酸甜苦辣，姜会长给K大学青年志愿者国策服务队学生回信中，鼓励他们走出校门，参加多种形式的计划生育宣传教育活动，发扬青年人的聪明睿智，开拓创新，敢为人先，无私奉献，坚持不懈地宣传计划生育基本国策、开展青少年健康教育，为贯彻落实科学发展观、构建和谐社会做出新的更大贡献。第8页共17页【篇四：甬江街道5.29计生协会活动总结】为纪念中国计生协成立31周年，我街道发动辖区内15个村、2个社区和2个居委会的计生协会员，开展以生育关怀行动和幸福工程为重点的5.29会员活动日系列活动，现将活动总结如下：一、领导重视，认真部署5.29活动为组织好5.29活动，街道计生协要求辖区内的计生协制定活动计划，加大宣传力度，扎实开展活动，贴近民生，努力为群众办实事办好事。二、精心组织，创新活动内容（一）建立青春阳光实践基地。5月28日上午，街道计生协在畈里塘果蔬基地建立了甬江街道青春阳光实践基地，街道姚正胜主任和畈里塘村村长进行揭牌，青春阳光实践基地将定期向辖区的学生开放，基地的建立为青春期的孩子提供了一个沟通，交流、学习的平台。（二）开展青春期健康教育讲座。邀请甬诚学校的彭小君老师，为青少年上了一堂《预防艾滋病病毒感染》，让青少年了解艾滋病的危害，并进行了青春期教育的版面展示。青春期教育是今年甬江婚育宣讲团的重点项目，意在启发青少年的青春期心理和生理健康教育，让青少年更加茁长的成长。（三）组织知识竞赛和俚语、俗语征集评选活动，寓教于乐。街道开展《计生知识一百问》知识竞赛，协会会员积极响应，赛前会员第9页共17页不断完善理论知识，竞赛中踊跃答题。通过组织征集俚语、俗语活动，评选出一批语言精练、寓意深刻、通俗易懂、特色鲜明、生动活泼、贴近生活的计生俚语俗语。（四）举办家庭才艺表演，展示家庭风采。组织辖区8户家庭，通过形式多样，内容丰富的才艺表演，充分展示了三口之家的风采，倡导了科学文明的生活方式，创造了温馨和睦的家庭氛围，营造良好的人际关系和人居环境。（五）慰问贫困母亲，扩大社会影响力。5.29期间，街道开展帮扶计生贫困母亲活动，对辖区内5户计生困难户进行了走访慰问，并每户送上慰问金500元，各村、社区也相应地开展了贫困母亲的救助慰问，送去爱心，让计生困难家庭感受到协会对他们的切身关怀。（六）顺应考生