体育本科毕业论文-.DOC.deflate

LiaoningNormalUniversity（2011届）本科生毕业论文(设计)题目：07篮球专选学生踝关节损伤的调查与分析学院：体育学院专业：体育教育班级序号：3班09号学号：20071138010030学生姓名：郭立峰指导教师：颜智2010年5月i目录中文摘要（关键词）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．1英文摘要（关键词）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11前言．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21.1选题依据．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21.2研究目的、意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21.2.1研究目的．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21.2.2研究意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22研究对象及方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32.1研究对象．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32.2研究方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32.2.1文献资料法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32.2.2问卷调查法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32.2.3数理统计法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33分析与讨论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33.1篮球运动踝关节损伤分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33.2踝关节的解剖结构．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44踝关节损伤的原因及预防措施．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44.1踝关节损伤的原因．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44.1.1踝关节损伤的一般原因．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44.1.2潜在原因．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44.1.2.1运动项目本身技术特点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44.1.2.2人体某些部位的解剖生理特点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44.2踝关节损伤的预防措施．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54.2.1尊重运动的科学规律．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54.2.2做好准备活动．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54.2.3加强自我保护意识．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54.2.4加强踝关节的训练．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54.2.5提高训练水平．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54.2.6在差的场地应注意预防．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54.2.7训练比赛中使用护踝支具保护．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54.2.8提高平衡能力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．55结论与建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．65.1结论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．65.2建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6参考文献．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7致谢．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8附件1．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9附件2．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10第1页07篮球专选学生踝关节损伤的调查与分析摘要：在各项体育运动当中，踝关节运动损伤经常发生。而在所有的运动项目中篮球的踝关节损伤发生率是最高的，它严重影响篮球运动员的竞技能力的发挥。作为体育学院篮球专选班的学生来说,认识踝关节损伤机制,了解其病理和做好预防工作是非常有必要的。通过对我院篮球专选学生进行运动损伤的问卷调查,发现踝关节损伤者较普遍。对损伤各部位的机理和原因进行了分析,并提出了相应的预防措施，有针对性地提出提高文化素养，增强健康保健意识的预防治疗综合措施，以最大限度减少学生在篮球运动中的踝关节损伤，促进高校篮球运动的发展。关键词：07篮球专修学生；踝关节；损伤；预防Abstract:Inallkindsofsportsactivitiesofsportsinjury,anklehappenoften.Andinallsportsankle-jointinjuryofbasketballintheoccurencerateishighest,whichaffectsthecompetitiveabilityofbasketballplayersplay.Asasportscollegebasketballelectiveclassofstudents,knowledge,understanditsankle-jointinjurymechanismpathologicalanddopreventionworkisverynecessary.Thepaperbasketballelectivestudentsonthequestionnairesurveysportsinjury,foundtheankle-jointinjuryispopular.Thedamageofeachplacemechanismandcausesareanalyzed,andcorrespondingpreventionmeasuresareputforward,pertinentlyputforwardimprovingculturalliteracy,enhancetheconsciousnessofhealthcare,preventionandtreatmentofcomprehensivemeasurestominimizethestudentsinbasketballankle-jointinjury,promotethedevelopmentofcollegebasketball.Keyword:07basketballmajors;Ankle;Damage;prevention第2页1前言篮球运动以其独特的魅力——快速的运动、激烈的拼抢而风靡世界，随着篮球运动水平的不断提高，其竞争也越来越激烈，由此造成的一些损伤也在所难免。目前，许多大学实施体育分项教学，篮球教学的课时数增加，随之而来的损伤也增多了，踝关节损伤所引起的疼痛、肿胀、淤血等不但影响学生正常的学习和训练，而且给其生活带来诸多不便。通过对篮球专项训练学生的踝关节损伤情况进行调查研究，找出踝关节损伤的原因，并提出相应的预防措施，避免或减少踝关节损伤的发生，保证大学生正常的学习和训练，促进大学生篮球水平的提高。1.1选题依据50年来我国体育事业取得了突飞猛进的卓越成就，但是对于运动损伤的研究大部份只关注于国家级的各类运动队伍和世界级高水平运动员，对于高校体育院系学生的运动损伤研究和大众体育运动损伤的研究涉足比较浅。然而随着全国高校体育院系的不断发展，目前全国已有15个独立的体育院校和150多个师范院校和普通院校的体育学院（系），其中均以体育教育专业学生为主要组成部分。他们不仅是我国体育人口的重要组成部分，也是我国体育事业发展的重要一支力量。所以，在此领域进行运动损伤的研究显得尤为重要。高校体育院系学生既是脑力劳动者又是体力劳动者,在大学期间除了需学好公共基础和各类学科课程外,还要掌握各种运动技能并兼顾专项运动训练。这就要求学生既要有充足的时间和精力学习文化课程，又要有足够的体力从事运动训练。然而，在实际学习中两者又很难兼顾,往往是顾此失彼，在专业课及训练比赛等运动场所经常发生损伤。这不仅严重地阻碍了他们运动技术的掌握和运动水平的提高，还影响到教学、训练和比赛（严重的甚至残废或丧失生命）。1.2研究目的、意义1.2.1研究目的运动损伤的发生与体育教学，运动训练、运动项目以及某些专项技术动作有关。随着现代竞技体育不断朝着更高、更快、更强方向的发展，高强度、高负荷的训练已在世界各国极为普遍，随之而来的运动损伤的比例也在不断增大。运动损伤不仅在从事专项运动训练不久、身体素质差的新运动员中容易发生，即使训练有素的运动员，由于本身专项技术特点和篮球发展向着高速度、高空优势、高超的技巧方向发展，亦难免发生。运动损伤一旦发生，将会破坏运动员训练的系统性，影响训练和比赛成绩的提高，给运动员带来生理和心理上的巨大痛苦，有些运动员不得不终止其运动生涯；同时，也给国家带来了极大的人力、物力浪费。因此，各国都十分重视运动项目的运动损伤研究，并提出了许多可行性建议。1.2.2研究意义篮球运动作为一项对抗性很强的球类运动项目，是高校体育专业学生的必修课之一。篮球运动员在训练和比赛中，踝关节损伤是很常见的，伤病虽小，但对教学训练的长期性和运动成绩的提高影响不小，甚至留下后遗症因此，有效地预防损伤的发生，对保护运动员健康，提高运动成绩具有一定的意义。踝关节是人体重要的负重关节，踝关节的稳定性对保持其负重和运动功能具有重要的意思。踝关节损伤是体育运动中最为常见的运动损伤，占全身关节韧带损伤的第一位。损伤后如处理不当，易致创伤性关节炎等并发症。本文对体育运动所发生的踝关节损