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新入职教师职业生涯规划与管理成人继续教育学院院长唐瑛教授2016年10月27日YUNNANNORMALUNIVERSITY“路漫漫兮其修远兮,吾将上下而求索。”从个人角度看,“漫漫人生路”的主线正是职业生涯。物质需求精神需求——通过职业活动得到满足YUNNANNORMALUNIVERSITY一、重温(一)职业生涯发展理论(二)个人职业生涯发展规划YUNNANNORMALUNIVERSITY(一)职业生涯发展理论1.帕森斯的特指因素论(1909年,20世纪50年代)每个人均有稳定的特质,而职业亦有一组稳定的条件。“特质”指个人的人格特征,包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等。与个人特质匹配的职业,成功的可能性越大。YUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITY2.霍兰德的类型论(20世纪70年代)某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质的人,这种人格特质反映在职业上,就业职业兴趣,可归纳为六种类型。个人人格类型和职业环境之间的适配将增加个人满意度,职业的稳定性和职业成就感。YUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITY3.明尼苏达工作适应论(20世纪60年代)每个人都会努力寻求个人与环境之间的一致性,而“工作适应”指个人为了能维持此一致所做的努力。内在满意——工作环境能满足个人的需求外在满意——个人亦能满足工作的技能要求个人与环境的一致性就较高,雇主或个人努力创造并维持这种人境之间的协调关系,双方满意度就会越高,个人在该领域也越能持久发展。YUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITY4.舒伯的生涯发展理论(20世纪50年代)他提出“生涯”概念,把生涯发展看成一个持续渐进过程,伴随个人一生。工作与生活满意与否,取决于个人能否在工作和生活中找到实现自我的机会,用舒伯的话说,“生涯就是对自我的实现”。YUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITY一条生命线:三种生命解读510152025303540455055606570业绩高低??职业探索期建立期职业中期职业晚期退出期年龄YUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITY舒伯将二者交汇成为生涯彩虹图生活广度(发展阶段)——时间的向度——生命的长度生活空间(角色)——空间的向度——生命的宽度个人对角色的投入程度——生命的深度展现了生命的意义所在YUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITY5.克朗伯兹的社会学习理论(20世纪70年代)他提出:个人的社会成熟度在很大程度上依赖于对他人的学习和模仿,并由此决定他们的职业导向。他认为,一般所谓的个人兴趣、价值观等实际上都是学习的结果,属于个人生涯信念的一部分,生涯信念就是一系列对自己生涯发展的假设。他强调学习经验的重要,其他理论所强调的兴趣也是学习的结果。YUNNANNORMALUNIVERSITY练习:生命线(事件、经历、人、思想、计划等等)出生现在+-YUNNANNORMALUNIVERSITY6.彼得森、辛普森和利尔敦等的认知信息加工理论(20世纪90年代)该理论认为个人解决生涯问题的能力,取决于个人的知识和认知操作的有效性。该理论把生涯发展与规划的过程视为学习信息加工能力的过程。YUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITY(二)个人职业生涯发展规划职业锚(美国麻省理工大学斯隆商学院、美国著名的职业指导专家埃德加·H·施恩教授团队研究出来的)——发生于早期职业阶段,个人进入早期工作情景后,由习得的实际工作经验所决定,与在经验中自省的动机、价值观、才干相符合,达到自我满足和补偿的一种稳定的职业定位。它强调个人能力、动机和价值观三方面的相互作用与整合。YUNNANNORMALUNIVERSITY职业锚理论八种类型:技术/职能型管理型自主/独立型安全/稳定性创业型服务型挑战型生活型YUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITY二、职业生涯的管理高校教师职责:教书育人、科学研究、社会服务、文化传播(一)职业生涯早期阶段的管理(20-30岁之间)学生——社会人单身生活——家庭生活人的生命空间组成——生物社会生命周期(一生)职业生涯周期(20-60岁)家庭生命周期(25~)YUNNANNORMALUNIVERSITY1.职业生涯早期的个人特征正面:进取心强、积极向上、争强好胜;职业竞争力不断增强,工作能力逐步提高,对职业成功的信心不断增加,踌躇满志。负面:浮躁、冲动,高估自己、低估他人;怨天尤人、强调客观;不服气,不认输,危及人际关系。YUNNANNORMALUNIVERSITY开始组建家庭,承担家庭责任,学习调适家庭关系的能力,自我意识逐渐削弱,家庭观念增强。YUNNANNORMALUNIVERSITY2.个人早期生涯管理的任务职业探索——有利于自我实现的职业确立职业目标及策略——确定近期和远期的职业发展目及实现的手段和途径继续学习自我展示注重关系YUNNANNORMALUNIVERSITY3.职业生涯早期阶段的主要问题及适应面临现实冲击——自身期望与现实差异所引起的心理冲击难以得到信任和重用与组织成员的隔阂经受职业挫折YUNNANNORMALUNIVERSITY4.职业发展中的自我管理策略提高职业适应性,开发职业锚掌握职业技能,学会如何工作弄清岗位职责,明确工作任务克服依赖心理,学会自主开展工作能力替代或补偿培养工作兴趣,扩展知识脚踏实地,安心适应单调乏味的工作YUNNANNORMALUNIVERSITY适应自主环境,学会与人相处——接受组织现实的人际关系尊重上司,学会与上司融洽相处寻找个人在组织中的位置,建立心理认同正确面对困难,学会如何进步选定职业岗位目标,发展职业角色形象培养和提高自我职业决策能力和决策技术YUNNANNORMALUNIVERSITY三种规划:三业探索•学业规划•职业规划•事业规划•学业是职业和事业的基础,职业是学业和事业的桥梁,事业是学业和职业的目标。YUNNANNORMALUNIVERSITY五个步骤:实施生涯发展战略愿景路径执行评估调整YUNNANNORMALUNIVERSITY职业生涯规划的基本原则•个人职业生涯规划的准则:•(一)择世所需的原则•(二)择己所爱的原则•(三)择己所长的原则•(四)择人所利的原则YUNNANNORMALUNIVERSITY实现生涯发展目标创造“终身价值”(LifetimeValue)YUNNANNORMALUNIVERSITY价值创造模型•——服从5%•——勤奋5%•——智力10%•——主动性20%•——创造力25%•——激情35%YUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITYYUNNANNORMALUNIVERSITY谢谢大家!•11、人生的某些障碍,你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去,不如勇敢地攀登,或许这会铸就你人生的高点。•12、有些压力总是得自己扛过去,说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事,还徒增了别人的烦恼。•13、认识到我们的所见所闻都是假象,认识到此生都是虚幻,我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你,你承受得了吗?带,带不走,放,放不下。时时刻刻发悲心,饶益众生为他人。•14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们,为了那一瞬间的同步,这就是动人的生命奇迹。•15、懒惰不会让你一下子跌倒,但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功,但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战,更需要坚持和勤奋!•16、人生在世:可以缺钱,但不能缺德;可以失言,但不能失信;可以倒下,但不能跪下;可以求名,但不能盗名;可以低落,但不能堕落;可以放松,但不能放纵;可以虚荣,但不能虚伪;可以平凡,但不能平庸;可以浪漫,但不能浪荡;可以生气,但不能生事。•17、人生没有笔直路,当你感到迷茫、失落时,找几部这种充满正能量的电影,坐下来静静欣赏,去发现生命中真正重要的东西。•18、在人生的舞台上,当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时,你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。•19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败,只找理由成功。•20、每一个成就和长进,都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持,而是坚持了才能看到希望。•1、有时候,我们活得累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。•2、身材不好就去锻炼,没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人,唯一可以抱怨的,只是不够努力的自己。•3、大概是没有了当初那种毫无顾虑的勇气,才变成现在所谓成熟稳重的样子。•4、世界上只有想不通的人,没有走不通的路。将帅的坚强意志,就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样,在军事艺术中占有十分突出的地位。•5、世上最美好的事是:我已经长大,父母还未老;我有能力报答,父母仍然健康。•6、没什么可怕的,大家都一样,在试探中不断前行。•7、时间就像一张网,你撒在哪里,你的收获就在哪里。纽扣第一颗就扣错了,可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的,可只有到最后才不得不承认。•8、世上的事,只要肯用心去学,没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心,对阳光,对美,对痛楚。•9、别再去抱怨身边人善变,多懂一些道理,明白一些事理,毕竟每个人都是越活越现实。•10、山有封顶,还有彼岸,慢慢长途,终有回转,余味苦涩,终有回甘。•11、失败不可怕,可怕的是从来没有努力过,还怡然自得地安慰自己,连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕,没什么比自己背叛自己更可怕。•12、跌倒了,一定要爬起来。不爬起来,别人会看不起你,你自己也会失去机会。在人前微笑,在人后落泪,可这是每个人都要学会的成长。•13、要相信,这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以,管别人怎么看,坚持自己的坚持,直到坚持不下去为止。•14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提,也许你已经很努力了可还是有人不满意,也许你的理想离你的距离从来没有拉近过......但请你继续向前走,因为别人看不到你的努力,你却始终看得见自己。•15、所有的辉煌和伟大,一定伴随着挫折和跌倒;所有的风光背后,一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。•16、成功的反义词不是失败,而是从未行动。有一天你总会明白,遗憾比失败更让你难以面对。•17、没有一件事情可以一下子把你打垮,也不会有一件事情可以让你一步登天,慢慢走,慢慢看,生命是一个慢慢累积的过程。•18、努力也许不等于成功,可是那段追逐梦想的努力,会让你找到一个更好的自己,一个沉默努力充实安静的自己。•19、你相信梦想,梦想才会相信你。有一种落差是,你配不上自己的野心,也辜负了所受的苦难。•20、生活不会按你想要的方式进行,它会给你一段时间,让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处,多看一本书,去做可以做的事,放下过去的人,等你度过低潮,那些独处的时光必定能照亮你的路,也是这些不堪陪你成熟。所
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