月经不调

月经不调概述属于西医功能性子宫出血范围。月经先期、月经后期、月经先后不定期、经期延长、月经量多、月经量少都属于月经不调的范畴。病因病机病因外因:外感六淫。内因:內伤七情。不内外因:饮食、起居、环境的改变。病机：肝脾肾功能失常，气血阴阳失调。辨证论治月经先期月经周期提前7天以上，连续出现2个月经周期以上。辨证论治月经先期1、脾虚不摄证主症：月经先期兼症：经量多，色淡质稀，神疲体倦，食少便溏辨证论治（月经先期）2、肾气不固证主症：月经先期兼症：经量少，色淡质稀，腰膝酸软，小便频数辨证论治（月经先期）3、肝经郁热证主症：月经先期兼症：经量或多或少，色或紫或红，或有血块，胸胁、乳房、少腹胀痛，烦躁易怒。辨证论治月经后期月经周期推迟7天以上，连续出现2个月经周期以上。辨证论治（月经后期）1、阳虚寒凝证主症：月经后期兼症：量少色暗，或有血块，小腹冷痛，喜温。辨证论治2、气血亏虚证主症：月经后期兼症：量少色淡，面色萎黄，皮肤不泽。（月经后期）辨证论治3、气滞血瘀证主症：月经后期兼症：量少色暗，夹有血块，小腹胀痛，拒按。（月经后期）辨证论治月经先后不定期月经周期或先或后均在7天以上，连续出现3个月经周期以上。辨证论治（月经先后不定期）1、肝气郁滞证主证：月经先后不定期。兼证：经量或多或少，色暗红有块，经行不畅，经前胸胁、乳房、小腹胀痛。辨证论治2、肾气虚弱证主证：月经先后不定期兼证：量少，色淡，质稀，腰膝酸软，头昏耳鸣。（月经先后不定期）辨证论治月经过少周期正常，经量明显少于以往，或不足两天，或点滴即净者。辨证论治1、血虚证主症:月经过少兼症:色淡红，质稀，面色萎黄，伴有头晕眼花，心悸失眠。辨证论治2、肾精亏虚证主症:月经过少兼症：色淡红，质稀，伴腰膝酸软，足跟痛，五心烦热，头晕耳鸣。辨证论治3、血瘀证主症：月经过少兼症：色紫黯有块，小腹疼痛，血块排除后痛减，舌质紫黯或有瘀点。辨证论治月经过多周期正常，经量明显多于以往。辨证论治1、气虚证主症：月经过多兼症：色淡红，质清稀，伴面色白，神疲乏力，气短懒言。辨证论治2、血热证主症：月经过多兼症：常先期而下，色深红，质稠有块，心烦囗渴。辨证论治3、血瘀证主症：月经过多兼症：色紫黑，有血块或小腹疼痛拒按，血块排除后痛減，舌质紫黯或有瘀点。单方验方黑木耳红枣茶黑木耳30克，红枣20枚，共煮汤服之。每日1次，连服。功能：补中益气、养血止血。主治：气虚所致月经过多。单方验方山楂红糖饮生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。功能：活血调经主治：血瘀所致月经量少、月经后期。简易治疗技术拔罐法以留罐法治疗月经不调取穴：一组是八髎、膈俞、期门、关元一组是三阴交、肝俞、脾俞、肾俞交替使用。留罐10-15分钟。每于月经前一周治疗，月经来潮后停止，隔日治疗一次。上篇-基础知识简易治疗技术刮痧法取穴：背部：脾俞、肝俞、肾俞腹部：关元、气海下肢：足三里、三阴交、血海、地机胁部：期门每穴刮1-2分钟。上篇-基础知识中成药治疗*月经先期脾虚不摄证：补中益气丸或人参归脾丸肾气不固证：右归丸或金匮肾气丸肝经郁热证：加味逍遥丸中成药治疗月经后期阳虚寒凝证：少腹逐瘀丸或艾附暖宫丸气血亏虚证：八珍益母丸或十全大补丸气滞血瘀证：血府逐瘀胶囊中成药治疗月经先后不定期肝气郁滞证：逍遥丸或七制香附丸肾气虚弱证：金匮肾气丸或右归丸中成药治疗月经过少血虚证：人参养荣丸或乌鸡白凤丸肾精亏虚证：左归丸或六味地黄丸或大补阴丸血瘀证：益母草膏中成药治疗月经过多气虚证：补中益气丸或归脾丸血热证：加味逍遥丸血瘀证：血府逐瘀胶囊饮食及生活起居注意事项1、经期适当休息，尽量避免过度劳累。2、经期注意保暖，尽量避免饮食生冷。3、注意调畅情志，保持心情舒畅。一、机器人型——血液不通畅这类女性来月经的时候，血液颜色呈深红暗沉，质地粘稠，潮涌的时候会出现血块，而且经期时间在7天以上。建议：1、多点吃让血气运行通畅的食物，多点运动、步行，促进盆腔血液循环。避免久坐影响血液循环。2、不要使用卫生棉条。尽量使用卫生棉，最好是纯棉质地的。3、多吃黑色、红色、紫色食物。可以用玫瑰花、红花、山楂泡茶饮用。不同体质女性月经调理要点二、白雪公主型——畏寒怕冷一到月经来的时候以及来月经之前，就会觉得浑身发冷，尤其是腹部经常有受寒的感觉，有严重的痛经，腹部坠涨，月经推迟来潮且时间超过7天。建议：1、月经来之前要经常喝热饮，避免吃生冷、辛辣食物。注意保暖。2、月经来的时候要注意腹部保暖，多点走动避免淤积血块造成痛经严重。3、月经来潮时甚至痛经时，都可以用暖贴贴在腹部和后腰部，也可以每天用热水泡脚以去除体内寒气。4、可以使用适量的桂圆用来泡茶饮用。三、亚历山大型——压力过大因为日常的生活、工作压力大，所以一到月经来潮前就开始变得焦虑、易怒。出现厌食或者贪食。容易出现便秘与腹泻交替，腹胀或者腹痛。建议：1、日常应该多调节心理，尽量让身心放松。保持愉快的心情。2、养成良好的爱好、习惯，听音乐，看喜剧片，尽量让自己开怀大笑。3、在空闲的时间多做伸展操，呼吸新鲜空气。多运动的人心情也会变好。4、平日可以饮用茉莉花茶和薄荷茶，有助于缓解压力。四、林黛玉型——虚弱贫血经血颜色浅红色或粉红色、经期时间短，容易困乏无力，出现脚部浮肿、腰酸背痛、食欲不振，新陈代谢差，下半身出现肥胖。建议：1、尽量保持眼睛轻松，避免眼镜疲劳。2、注意营养饮食，一天三顿要有规律，吃容易消化、搭配均衡的食物。3、进行适量的运动，以恢复身体的阳气。4、可以使用菠菜、动物肝脏、红枣。饮用红枣枸杞茶、杜仲茶以及高丽参茶。月经不调吃什么好1、饮食应以清淡且富有营养为主。2、注意补铁。3、补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。4、可以用〖妇良方调温贴〗来调理月经不调等症状。5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。6、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等7、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。月经不调怎么调理调理1：妇良方调温贴妇良方调温贴遵循中医“内病外治”的治疗原则，通过膏药外敷入体内，使药物渗透力更强，可以疏肝理气、活血化瘀、软坚散洁、清热解毒，使气面血活、活跃脏腑、经络为本、气血为用，直到彻底消除白带异常、月经不调症状。调理2：山楂调理山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。调理3：酒水调理小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。调理4：牡丹花粥牡丹花(阴干者)6克(鲜者10-20克)，粳米50克，白糖适量。制作：先以米煮粥，待粥一二沸后，加入牡丹花再煮，粥熟后入白糖调匀即可。用法：空腹服，每日2次。功效：养血调经。适用于妇女月经不调、经行腹痛。谢谢！