珍惜时间提高效率2

一.班会课目的通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。并且从交流讨论中找到属于自己的一套提高学习效率的方法。二.班会课重点让同学们认识带时间是相当宝贵的，我们要充分地利用时间，做时间的主人，让同学们相信只要我们珍惜时间，讲究学习效率，我们一定能够取得更好的成绩。世界上哪样东西最长又是最短的，是最快又是最慢的，最能分割又是最广大的，最不受重视又是最值得惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝。去的尽管去了，来的尽管来着；去来的中间，又怎样地匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。朱自清《匆匆》读完这篇文章你有什么感想？他想要表达什么？表达了作者对时间流逝的无奈与惋惜，对已逝日子的留恋。感想是：时间是短暂而又一去不复返的，我们要好好珍惜时间。你还知道其他有关时间的名言吗？★时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。－－鲁迅★你热爱生命吗？那幺别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。－－富兰克林★把活着的每一天看作生命的最后一天。－－海伦·凯勒★时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。－－郭沫若★最严重的浪费就是时间的浪费。－－布封★时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨。－－鲁迅一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。一分钟，核动力潜艇可以在水下航行1200米。一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。一分钟，核动力潜艇可以在水下航行1200米。一分钟，大阳能水泵可以抽水38吨。一分钟，大炮能发射80发炮弹。一分钟，一台折页机能叠书页80张一分钟，一台装订机能订书35页。一分钟，一台采摘机可以采摘西红柿69公斤……一分钟，一台大和面机器能和面200斤，一台小和面机器能和面100斤。一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张。一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。一秒，美国的柯达和史宾公司合作研制成功的摄影机能拍摄12000张照片。一秒，世界上第一架飞机飞行4.4米，导弹飞行7千米，美国的航天飞机“挑战者”号飞行8千米，未来的核动力飞机飞行200千米。一秒，世界上第一台电子计算机（1946年）运算5000次，第四代电子集成计算机达到4亿次，集成光路电脑达百亿至千亿次。看视频观忙碌的小西：小西每天早上上学几乎都要迟到，因为他起来后要做很多事情。事情如下：1.刷牙、洗脸5分钟；2.烧开水10分钟；3.整理书包10分钟；4.吃饭15分钟；5.听英语磁带10分钟；共要花50分钟。思考1、小西这样安排合理吗？为什么？讨论：2、你认为该如何安排？一.明确目标目标最大限度的聚集你的资源，包括时间。因此，只有目标明确才能最大限度的节约时间。二.分清轻重缓急始终做最重要的事情，时间管理的精髓即在于分清轻重缓急，设定优先的顺序。（小组讨论）三.制定计划，写成清单相信笔记，不相信记忆。养成”凡事预则立“的习惯。大或长期的任务要拆散成几个小事项。四.遇事马上做，现在就做养成遇事马上做、现在做的习惯，不仅克服了拖延，能占”笨鸟先飞“的先机。久而久之，必然培育出当机立断的大智大勇。五.第一次做好，次次做好要100%认真学习，很多事情第一次没做好，同时也就浪费了没做好事情的时间。一、要有学习的紧迫感。二、要善于检查自己的学习效率，并进行及时的调整。三、要善于“捕捉”每一个时期影响自己学习的主要原因。四、要在学习过程中，不断改进学习方法。