家长学校 青少年心理健康

什么是健康健康是一种身体上、心理上和社会上的完美状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱状态。健康包括身体健康、心理健康、社会适应健康和道德健康。什么是心理健康人能够在社会环境中健康的生活，保持良好的情绪状态，适应社会变化节奏，能与人正常交往。青少年心理健康令人担忧案例：一名8岁的小学生因害怕上学跳楼自杀。一位12岁的小学生因拒绝学钢琴而悬梁自尽。对10所中小学心理健康状况的调查发现，又自责倾向的20.63%，有恐怖倾向的12.40%。经常焦炉的12.63%，有冲动倾向的10.93，惧怕学习的13%，嫉妒心理的有12%有攻击行为的12%。当代青少年十大遗憾1、学而无乐2、早熟与自我中心性强3、情感冷漠4、性早熟不断提前，性罪错不断增高。5、独立生活能力有一定的欠缺。6、追星视角个人化7、心理承受力差8、多数少年儿童语父母的关系比较融洽而青年却沟通不畅。9、亲社会行为有所下降。10、过早走进成人世界。青少年心理问题表现1、忧郁。持久的心境低落，出现闷闷不乐、愁眉苦脸，沉默寡言。忧郁是青少年心理健康的“第一大杀手”2、狭隘。斤斤计较，心胸太狭窄，不能容纳他人，不理解他人，小事耿耿于怀，爱钻牛角尖。例一女生为班级做了一件好事，老师忘记了表扬她，她向老师水杯里放粉笔面。3、嫉妒。是一种忧虑、愤怒和怨恨他人优于自己的一种复合心理。（羡慕，嫉妒，恨）4、恐惧，一种人际交往或处境产生异常寻常的恐惧和不安的内心体验。如怕蛇，怕鬼怕黑暗。5、残暴对他人或自己的一种伤害行为。6、敏感神经过敏，多疑，喜怒无常，情绪变化大。7、自卑一种消极的自我评价或自我意识。阅读培养学生耐挫力刻不容缓。例1某中学14岁女学生与同学之间发生矛盾，班主任令其回家叫家长。结果，该生回家后服毒自杀。例2某中学一女生平时学习成绩优秀，有一次考试成绩差，被同学议论了几句，回家后父母批评了几句就受不了，关上房门，不吃不喝竟想走上绝路。例3某学生在玩耍时打碎了一课玻璃。被校长抓住，“你这样，咋能推荐你上重点？”该生认为“上不了重点”是致命的打击，于是写好遗书后，向桌角撞去------例4某中学学习较好的五名同学因期中考试成绩不佳，大量吞服安眠药自杀，幸亏被发现，未造成严重后果。事实证明一些青少年的耐挫力很差，学习中稍有不如意，就会陷入消极的心态中，甚至以极端的方式来对待。作为一名教师，要高度重视这一问题有责任，有义务为青少年健康成长提供最好的帮助。无论哪个同学出现问题，势必给家庭带来悲剧，给学校带来消极影响，甚至给国家造成损失。培养学生耐挫力刻不容缓。（刘江九）家有备考学生家长要有三心1、一颗平常心2、一颗平静心3、一颗平稳心河北鹿泉刘江九