小学三年级-健康教育-教案-6册

茶庵小学健康教育导学案年级三科目健康教育课型授课时间年月日课题1．电视电脑科学用课时安排共__1__课时第__1__课时设计教师学习目标1、使学生懂得看电视和电脑时要讲究卫生，尤其要注意保护视力。2、看电视要讲究卫生、重视科学。3、看电视要注意电视视屏的位置、座位与电视机的距离、看电视的时间、姿势等事项。学习重点看电视要注意电视视屏的位置、座位与电视机的距离、看电视的时间、姿势等事项。课前准备挂图或课件。教学环节导学过程学法指导一、激趣引入1、同学们，周末或假期你们做完功课，看电视了吗？喜欢看什么片子？今天，老师给大置之脑后带来了一段大家喜欢的动画片。课件播放：动画片片断。2、老师：这个动画片好看吗？老师：有的同学坐得端正，看得认真；有的同学，趴在桌上歪着脑袋看。你和你的家人平时是怎样看电视的？（学生自由发言，并结合平进看电视的习惯来说）3、老师：我们看电视也要讲究卫生，如果看姿势不对，或看的时间过长等，都会影响健康，今天这节课，我们一起来学习“看电视时的卫生“。（提示课题）二、探究明理，了解不科学看电视带来的危害出示图片（或课件）：图片形式多样，可以是睡着看电视的，躺着看电视的，长时间看的，近距离看的，边做作业边看的，边吃东西边看的等。图片……讨论：1、分别讨论以上各图中这样看电视科学吗？2、不卫生的看电视习惯会给我们带来哪些危害？3、你、父母和朋友看电视时姿势对吗？如果不对，坐镇打算怎样帮助他们？4、我们今后该怎么做才正确？三、看电视要讲究卫生1、学生讨论：看电视时应注意哪些卫生？2、老师根据学生发言，整理并相机板书。⑴看电视的时间不要过长，看电视半小时到一小时后至少休息5—10分钟。每天看电视时间不超过2小时。⑵电视机和人的距离应该是屏幕对角线的5倍，屏面的高度应比眼睛略低一点。⑶画面要有良好的对比度，亮度要适中，室内应保持一定的亮度，这样对保护视力有好处。⑷看电视时要讲究坐的姿势。首先椅子的高低要合适，以有靠背的椅子不好，坐着不容易疲劳，不要靠在沙发上看电视或躺在床上看电视。躺在床上看电视会对视力造成不良影响，而经常靠在沙发上看电视，或者看电视时姿势不端正，则可能导致脊柱异常发生。⑸吃饭时最好不要看电视，边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往嚼不够，容易加重人的消化负担，影响消化功能，长期如此，还容易养成吃零食的不良习惯。3、小结：看电视虽然可以增长我们的见识，但是我们如果不讲究卫生，没有养成良好的习惯，就会给我们的健康带来危害，希望每个同学看电视时都讲究卫生。同时，为了保护视力，我们还要多吃一些含维生素的食物，如：鸡蛋、牛奶、蔬菜等，这样，我们就能健康的成长。四、拓展延伸，正确处理好学习和看电视的关系小组讨论：妞妞很喜欢看电视，尤其爱看《蓝猫淘气3000问》，可是妈妈不让看，怕影响学习，只有到周末才可以看。妞妞因此很烦恼，你能帮她想想办法吗？五、读儿歌《科学用眼才是高》看电视，真正好，少儿节目真热闹。眼是窗，眼是宝，科学用眼才是高。一小时，歇一歇，时间长了眼疲劳。距离近，不太好，3米左右才最好。坐姿歪，脊柱斜，身体畸形实在糟。看电视，吃东西，咀嚼不够胃不好。鸡蛋好，蔬菜妙，多吃维生素视力保。看电视，习惯好，科学用眼才是高。【作业布置】从今天起，帮助自己或别人改正看电视不卫生的习惯。【板书设计】【课后反思】茶庵小学健康教育导学案年级三科目健康教育课型授课时间年月日课题2．食物卫生要注意课时安排共__1__课时第__1__课时设计教师学习目标1、加强食品安全教育，加强食品安全教育，提高学生食品安全自我保护能力。2、了解选择安全食品的一些常识，能根据这些信息辨别视频的真伪、优劣。3、培养学生从小讲卫生，不买零食的好习惯。学习重点了解选择安全食品的一些常识，能根据这些信息辨别视频的真伪、优劣。课前准备1、分别从小摊上和大超市里购买一些食品2、搜集世界十大健康食品与不健康食品图片教学环节导学过程学法指导一、导入新课：每个人都想拥有健康的身体，每天都开开心心的学习工作和生活‘但是我们常常由于无知而在饮食上犯这样那样的错误，影响了健康。那这一节课，我们就来谈谈“食品安全知识”这个话题，二、了解不安全食品带来的危害。1.同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解有关“食品安全与卫生”的知识，希望大家把自己看到的，听到的与学到的知识带到今天的课堂，达到相互交流，提高安全自护的目的。2、请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果：学生谈到的情况主要有以下几个方面：（1）、马路上，油炸、水煮摊上的食品无遮盖，来往车辆多，灰尘大，(2)、制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，买主自身也很脏，根本不讲卫生，、校门口的小商品电力的袋装食品没有明确的生产地址、商标，有的已过保质期。3、小结：大家的眼睛可真亮，观察的非常仔细，调查的很全面，发现的问题还真不少。这样的食品，我们同学吃了能不生病吗？下面我们来看小品《爱吃零食的他》，4、看小品表演《爱吃零食的他》，主要内容：林林身体一向很棒，很少生病，可这几天，他突然拉起肚子来，还发高烧。持续两周后，虽然烧退了，可眼睑和脸部却肿了起来，且全身肌肉酸痛，尤其是小腿酸痛难忍。原来，他得的是旋毛虫病，是由于吃了不熟的、感染有旋毛虫的肉造成的。全班讨论：（1）、这位男生得的是什么病？（2）他为什么会生病？5、归纳：学校规定不能到小摊上去买零食吃，，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，刚才的这位男生就是因为吃了小摊上的不卫生的食品而生病的。那么究竟什么食品才是最安全的呢？请同学们拿出自己从大超市里买的食品和我手里的小摊上的食品才进行比较，看看安全的食品必须有哪些标识。三、学会辨别安全食品1、老师拿出几袋食品，请同学们来辨别是否是安全食品。通过找食品包装袋上的生产日期、长治、保质期或绿色食品标识来辨别。2、老师相机出示“绿色食品”标志和质量安全认证标志给学生认识。（1）绿色食品指干净、卫生的、新鲜的、无污染的，对人体无害的安全食品。我国绿色食品发展中心将绿色食品定为A级和AA级标准。A级允许限量使用限定的化学合成物质，AA级则禁止使用。绿色食品标识图形由三部分构成，上方的太阳，下方的叶片和蓓蕾。（2）质量安全认证标志：QS标志是质量安全认证标志，有这个标志的物品，可放心购买。3、现在，我们教室里有8个小组，每个小组的桌子上都有同学们带来的各种食品，这就是八个小超市呢？请你们仔细辨认。请一小组的同学来汇报4、小结：食品市场中的食品种类繁多、物美价廉，但是，期间也可能混杂了一些不安全的食品，我们在购买时，一定要像刚才那样认真辨别食品质量的好会和真伪！如果我们发现了不安全食品，还应该向质量监督局、工商局等机关报告。四、认识世界十大健康食品和十大不健康食品。（投影出示）1、认识十大健康食品。a西红柿b菠菜c坚果d蓝莓e燕麦f绿茶g红葡萄h桂鱼i大蒜j菜花2、认识十大不健康食品a油炸食品b腌制食品c加工类肉制品d饼干类食品e汽水可乐类食品f方便面类食品g罐头类食品h话梅蜜饯类食品i冷冻甜品类食品j烧烤类食品五、课堂总结：同学们，拥有生命是幸福的，拥有健康是快乐的，我们要学会呵护自己的生命，保持自己的健康，让安全食品伴随我们健康长大吧！【作业布置】搜集容易引起肥胖的饮食习惯【板书设计】【课后反思】茶庵小学健康教育导学案年级三科目健康教育课型授课时间年月日课题3．人体所需营养多课时安排共__1__课时第__1__课时设计教师学习目标1、通过本节课的学习，知道主食、鱼肉类、蔬菜及水果的营养价值；2、通过教师分析、同学讨论，了解怎样合理安排饮食；3、让学生知道不健康饮食的危害，了解健康饮食的一些知识，培养学生良好的饮食习惯。学习重点知道各类食物的营养；了解怎样合理安排饮食。课前准备课件教学环节导学过程学法指导一、激趣导入用PPT出现学生熟悉的菜，提问：你喜欢吃哪些食物？激发学生的兴趣，导入本节课要学习的内容。提问学生：一天的饮食都吃了哪些东西？——饭、菜（荤菜、素菜）、水果二、各类食物及营养价值（一）主食类食物及其营养价值1、用PPT播放常见的主食2、讲解主食的营养价值（二）鱼肉奶蛋豆类及营养价值1、认识鱼、肉、奶、蛋、豆2、讲解它们的营养价值（三）蔬菜、水果及其营养价值1、用PPT播放一些常见的蔬菜、水果2、讲解蔬菜的营养价值三、怎样合理安排饮食（一）讲解怎样合理搭配饮食用PPT播放健康饮食金字塔，师讲解哪些食物要多吃，哪些食物要少吃，哪些食物要适量吃。再播放一张食物营养搭配金字塔，具体讲解五谷类、蔬菜水果类、鱼肉奶蛋豆类及油脂类每天大概的摄入量。总结饮食指南原则。（二）一日三餐的搭配1、早餐怎么搭配着吃：谷类、肉、蔬菜和奶2、午餐的搭配3、晚餐的搭配用PPT出示一张多种食物的图片，让学生讨论怎样用这些菜来安排自己的一日三餐。四、不良饮食习惯1、不吃早餐2、挑食3、暴饮暴食4、要养成良好的饮食习惯【作业布置】【板书设计】【课后反思】茶庵小学健康教育导学案年级三科目健康教育课型授课时间年月日课题4．预防肠道寄生虫课时安排共__1__课时第__1__课时设计教师学习目标1、使学生了解蛔虫病的危害及掌握其防治知识。2、培养学生良好的卫生习惯。学习重点1、弄清蛔虫病是怎样传染的?它们对人体有什么危害?2、小学生应养成怎样的卫生习惯?课前准备1、蛔虫标本。2、有关蛔虫传染途径教学图片。3、电视机、录像机、录像带。教学环节导学过程学法指导一、默读课文、整体感知内容1、导入：你们小时候生过虫吗?你们平常有没有无缘无故肚子疼?肠道寄生虫病是儿童多发病。今天，我们学习有关常见肠道寄生虫病的防治知识。2、出示阅读提纲：①蛔虫病对人体有什么危害?是怎样传染的?如何防治?②为防治肠道寄生虫病，我们应养成什么卫生习惯?3、默读并在书上划出有关答案，打上题号。二、讲授课文，深入理解内容(一)认识蛔虫(二)研究蛔虫传染途径、危害及防治方法1、传染途径谁能告诉教师，蛔虫是怎样跑到人体内的?蛔虫在人体内生长发育成熟，随粪便排出虫卵或成虫。虫卵污染蔬菜、瓜果、泥土，当人们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮食卫生，就会感染蛔虫病。2、讨论蛔虫病的危害及防治①患了蛔虫病的人，会出现什么症状?你有过生蛔虫的经历吗?有什么感受?②蛔虫病传染的主要原因是什么?如何防治?强调：①由于虫卵随粪便排出，所以农民伯伯都会把粪便作无害处理，才进行施肥，这样做便可把虫卵杀死，以免污染蔬菜、农作物。②为防止反复感染，小朋友应特别注意个人卫生。三、教师讲述，学生进行卫生行为辨析为预防感染肠道寄生虫病，我们一定要注意个人卫生及环境卫生，判断谁做得对?谁做得不对?请打手势，(两手指交叉表示错，拇指、食指张开表示对，并说理由)1、一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃(×)理由：进食前应洗手。2、农民用新鲜粪便施肥。(×)粪便未经无害化处理，有虫卵产生污染。(×)3、小朋友饭前、便后洗手。(√)4、小朋友剪指甲。(√)5、医生给捂着肚子的小朋友看病。(√)理由：小朋友患了肠道寄生虫病，要立刻看病吃药。四、全课小结.【作业布置】【板书设计】【课后反思】茶庵小学健康教育导学案年级三科目健康教育课型授课时间年月日课题5．接种疫苗好处多课时安排共__1__课时第__1__课时设计教师学习目标1、让学生了解4月25日是全国儿童预防接种宣传日及宣传主题。了解法定传染病的种类、传染病的预防措施及扩大国家免疫规划疫苗免疫程序。2、学生掌握预防接种禁忌、接种后的反应及接种后的注意事项。学生能够科学预防传染病，懂得自我防护。3、正确对待传染病，消除恐慌情绪学习重点了解免疫接种知识，提高学生对接种疫苗的重视。课前准备教学环节导学过程学法指导一、导入：以问题的方式导入。你们知道疫苗吗？同学们都打过哪些疫苗呀？分别都有什么作用呀？卡介苗、乙肝、麻疹、脊髓灰质炎、百白破白喉、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎等。二、为什么要接种疫苗，接种疫苗的好处并讲解接种疫苗的重要性。4月25日是全国儿童预防接种宣传日，今年的宣传主题是“接种疫苗，健康成长”。1、儿童是祖国的未来，我国政府非常关心儿童少年的健康成长。2