跆拳道-论文

课前游戏对激发跆拳道学员兴趣的调查与分析摘要：随着跆拳道项目在当今社会的普及，越来越多的家长把孩子送进俱乐部学习跆拳道，在俱乐部学习跆拳道的学员一般都是处于3—12岁的幼儿或儿童，喜欢做游戏是幼儿和儿童的天性,课前游戏作为体育游戏的一种，在幼儿及儿童发展过程中，对其身体、心智、性格等方面具有重要的促进意义。在跆拳道教学中科学、合理地安排体育游戏，对于跆拳道教学与训练具有良好的促进作用。由于体育游戏具有趣味性、普及性、竞争性、娱乐性、智能性和知识性等特点，而这些特性正能满足跆拳道训练的需求。通过安排一些有针对性的游戏教学与训练方法，会培养跆拳道学员对教学与训练内容的兴趣，提高学员训练情绪，激活训练场上的气氛，丰富教学与训练内容。课前游戏必须与教学和训练的内容、任务有紧密的联系，才能不断提高教学与训练质量和效果，从而不断增强跆拳道学员的身体素质。因此，课前游戏对激发学员的学习兴趣有其不可替代的重要意义。关键词：课前游戏；跆拳道；注意力；积极性。一、前言跆拳道运动是一项具有激烈竞争的比赛及观赏性的体育运动，它把精湛的技艺、坚忍不拔的精神、完善的道德修养展现在人们面前。韩国竞技跆拳道的传播已经取得了很大的进展，自1985年传入我国后,经过数十年的发展，目前国内的跆拳道馆已将近5000家，每年参加跆拳道训练的人数超过350万人[1]。外来项目跆拳道为何能在我们“武术之乡”盛行？同时，跆拳道运动服装、练习器材等的经营也应运而生，由跆拳道所衍生的体育产业开办得红红火火，大有盖过我们发展了多年的武术运动及其产业之势[2]。为何跆拳道运动在中国开展如此迅速？因此本文从跆拳道的发展特点和推广策略，来探析跆拳道在中国发展迅速的原因，以期能对跆拳道运动在我国更好的发展提供参考。二、研究对象和方法2.1研究对象本文以跆拳道运动的特点、推广策略以及所取得的成功之处为研究对象，探讨跆拳道在我国迅速发展的原因。2.2研究方法2.2.1文献资料法根据研究目的，通过中国期刊全文数据库、成都体院图书馆，查阅有关跆拳道的特点、发展等相关文献，确定研究的思路和重点，为研究提供理论基础。2.2.2逻辑分析法对已有的资料，对跆拳道运动的特点与兴起的原因进行分析三、结果与分析3.1跆拳道发展的特点3.1.1重礼及精神价值取向的导引跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，它贯穿了“礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈”的根本宗旨。跆拳道运动极其重视礼仪，它是以敬礼的形式体现出来的。它要求练习者在学习与训练中一定要严格遵守礼仪，要学会敬礼。跆拳道中的敬礼，是表示尊重、礼貌、友好、谦虚和感谢，是一种内心思想的外在表达方式。跆拳道的礼仪不仅仅是从敬礼一方面表现出来的，它还包含着人的内在的一种修养。练习跆拳道不但可以修身养性，培养人优秀的意志品质，还可以强身健体，练就人健全的体魄。“一分耕耘，一分收获”，竭尽全力的去学习和训练，会给我们带来更多益处和收获。在练习跆拳道的过程中，要严格遵守道德规范，增强法制观念，要有忠于祖国的思想，要有爱国家、爱民族的热情，要在尊敬长辈、尊重他人、遵守规则的前提下磨炼意志。当我们面对艰难、困苦和遭受自我极限的挑战时，我们可能产生放弃训练、退缩和逃避的念头。这时我们一定要用坚定的意志去克服杂念，我们必须要学会坚定、忍耐和不屈不饶的精神，战胜自身的懒惰。跆拳道遵行“内外兼修”的宗旨，它既是一种技击术，也将处事态度、人生价值紧紧联系在一起。为此，我们应该大力提倡发展跆拳道礼仪教育，在促进国民健身的同时，更应注意技术学习和礼仪规范的并重。相辅相成，缺一不可。跆拳道的礼仪教育对社会主义的精神文明建设密切相关，把礼仪的修养赋予在社会道德规范之中，使礼仪教育更具有鲜明时代的特征和新的生命力，提高人们的道德水准，发挥应有作用。3.1.2技术体系相对简单实用，道服规整而统一现代社会人们的生活节奏越来越快，工作及生存的压力较大。相对来说，普通的人群已没有以前那么多的余暇和精力去从事复杂的体育运动。高难度、高技巧性的运动人们具有欣赏的兴趣，却不一定有亲身参与的需要。相反的，倒是那些相对简单、学习时间短、见效快却又比较实用的运动，更易被普通人群所接受，而跆拳道无疑很好地迎合了人们的这种心理需求。跆拳道道服为白色，设计规整而统一。跆拳道习练者进入习练场所习练时，都必须身着道服。进入场馆，那满目的整齐大方，就如同身着军服所产生的效果一样，给人一种良好素质的直观印象，在这里，整齐划一代表着一种干练，一种坚忍的作风，虽简单却又让人实在地感觉它蕴涵着极深的内涵。这一切无疑都对旁观者有着较强的吸引力。3.1.3竞技比赛娱乐观赏性强跆拳道是一种国际性的竞技体育运动，世界各地和我国都在蓬勃发展。修炼者如果达到一定水准，又符合比赛条件，参加地区省级全国性的邀请赛、精英赛、争霸赛、锦标赛、冠军赛以及各种运动会乃至世界性比赛的机会较多。通过比赛，可提高自己的实力，体现自我价值。同时，也能为家乡父老争光，为祖国争光。跆拳道属技巧型智慧型项目。跆拳道竞技比赛，双方运动员拳来脚往，斗勇更斗智，险象环生。跆拳道品势表演，动作整齐划一，气势威猛。跆拳道威力表演，势如破竹，一击必杀。跆拳道特技表演，技艺高超，精彩刺激。无论跆拳道比赛或表演，观赏性都极强。既能丰富人民群众的文体生活，更能令观众领略跆拳道力与美结合的艺术魅力，鼓舞人心，激发斗志，振奋精神。3.1.4规则规范标准化跆拳道运动之所以能够成功地推进奥运舞台，很关键的一条就在于它的竞赛规则可操作性强，易推广，评判准确。针对奥运项目进行积极地改革，在传统的跆拳道基础上突出竞技跆拳道的腿法特点，对传统跆拳道的技术进行限制。跆拳道在等级上实行段位制，升级考试严格，保证了各个阶段的教学质量，使得跆拳道不仅具有竞技性、艺术性和技巧性，同时还具有较高的学术性。为了适应西方竞技体育的标准与模式，跆拳道进行了一系列的技术改革和裁判整合工作，去除了练习过程中的一些不利于评判打分的动作，易操作、易评判、易推广，尤其符合西方人简洁直观的体育思想。因此，跆拳道在借奥运的东风把自己推销出去后，能获得广泛的认同也是意料之中的事情。3.2跆拳道的推广策略跆拳道在韩国被称为“国技”。这使跆拳道具有了激发国人爱国思想和民族责任感的能力，并无形中赋予了其增强民族凝聚力的功能，使跆拳道在国外的传播中处于有利地位。“国技”提升了跆拳道的社会地位，赋予其巨大的传播动力。同时，还成立了专门的跆拳道技术研究与推广部门———“国技院”。它研究建立的竞技跆拳道体系在世界上广为传播。因此，国家体育主管部门应该发挥国家体育总局武术研究院的功能，成立专门的推广部门，使其在研究、传播方面发挥作用。同时跆拳道有10级9段，不同级别的跆拳道选手在道服的腰带颜色上就有区别。跆拳道的礼仪规定，凡是低级别的选手必须向高级别的选手鞠躬敬礼，选手们根据腰带颜色就可以判断对方的级别，是对方先向自己鞠躬，还是自己得先向对方鞠躬。而这些都让练习者有了目标，级别越高越受人尊敬。同时相对传统武术来说，跆拳道简单易学，而且安全。普通人只要通过1个月的学习，一般就能达到1级。不停地升级要求，让练习者有不断追求的目标。3.3跆拳道在我国兴起的原因3.3.1跆拳道竞技化的成功改造众所周知，韩国利用1988年汉城奥运会之机成功的将跆拳道推入了奥运会，成为表演项目，1992与1996年两届都成为奥运会的表演项目，2000年悉尼奥运会正式成为比赛项目。其能成为奥运会的比赛项目，主要原因是跆拳道竞技化的成功改造，将原来杂乱的技术进行规范整理，使跆拳道成为了一个规范的比赛项目，具有规范的比赛规则，规范合理的技术。而经过改造的跆拳道技术对习练者来说简单易学，不需要很长时间就能学得像模像样。推广者还大胆摈弃了传统跆拳道中类似表演以及实用性不强的一些不适应竞技的传统内容，而将其最符合现代竞技体育的竞技性最强的对抗内容提炼成科学独立的理论与教学训练体系。在竞技化的改造过程中，他们在保留自己民族特色的基础上大胆的借鉴了拳击、中国武术、柔道等同类项目的优点，比如比赛场地、评分规则等等，从而将跆拳道竞技化，通过改革体制适应比赛，又通过比赛完善体制。3.3.2跆拳道精神与中国传统文化的融合跆拳道运动中蕴涵着中国文化修养中“内用黄老，外示儒求”的深刻涵义，以道家为体，以儒家为用，形成了强大的生命动力。跆拳道运动对练习者意志品质要求十分严格，严肃认真的训练气氛，吃苦耐劳的训练激情，都体现了跆拳道运动“忘我”的精神意志。而最后用竞技比赛的形式来检验个人修养的客观水平，使练习者更加清楚的认识到自身的不足和差距，必须经过努力才能达到随心所欲的境界。在比赛中，运动员以完善自身为前提，不为对手的强弱所干扰，不放过对手的每一次破绽，而自己又能以“心若止水”、“神似泰山”的气势压倒对方，所以发出“吧噻”等声音，无论从内在或是外在来看都无懈可击。跆拳道运动“以礼始，以礼终”的要求，用道儒两家的思想来分析，就是在训练和比赛中所接触的人，都是为了使自己的修养水平得到提高，是与自己站在同一立场上的，而不是真正意义上的“敌人”和“对手”，所以要求练习者在训练和比赛中始终保持一个“敬”字。虽然自改革开放以来，我国的经济、文化发展很快，受到西方文化思潮的冲击也非常大，但中华民族几千年传统文化不会因此消失殆尽，大部分炎黄子孙内心深处还是没变的，所以跆拳道符合中国人的审美观点。3.3.3跆拳道在保持自己民族特色的基础上能够与时俱进奥运会是世界范围内的高水平综合性体育赛事，因其参赛国家广，竞赛水平高，所以在世界各国备受推崇。奥运会的许多参赛项目都是通过奥运会的广泛影响来实现全世界的推广，跆拳道的成功就是其中的一个案例。跆拳道进入奥运会的大家庭以后，并不是坐享其成，而是积极的走向市场，在市场中发现自己的不足，在长期的市场化运作中，跆拳道不仅没有迷失自我，反而更加强化了自身的民族特色，其赛事既没有机械临摹其它同类运动项目，也不需选手带手套、缠裹脚。这样轻装上阵，完全能发挥跆拳道的劈拳踢腿优势。跆拳道在长期的比赛中，积极吸收本国尊崇的儒学礼教思想，在比赛中以仪式化的形式表现出来，使赛事活动更具文化内涵，形成了自己的特色。3.3.4段位制对跆拳道发展的促进作用跆拳道“十级”、“三品”、“十段”的划分，使跆拳道有了严格的阶段性和系统的科学性，使练习者有了锻炼的标准和目标，既便于指导者由浅入深逐级授课，也便于练习者由易到难逐级学习。还能使学员了解自己所处的水平，激发练习者积极地向更高的技术层次和思想境界修炼，从而有力地促进了跆拳道在全世界的迅速普及。同时使跆拳道成为一种便于“经营”的体育项目。其次，段位制度使跆拳道内容结构形成一个完整的体系，因此，使得各道场、竞技跆拳道与传统跆拳道及国内外之间的内容体系的统一化。同时，段位制度促使学员不断的同级参加考试，带来很大的经济效益。3.3.5跆拳道的教育意义崇武成为中国国民的习风，在我国习武是一中普遍现象。练习跆拳道就和中国武术一样可内修精神、性情，外修技术、身体，培养出常人难以达到的意志品质和忍让谦恭的美德，是培养人们优秀品格的有效方法，并增强民族凝聚力和激发爱国精神。而这一切，都是在人的心理适应能力的基础上引导进行的。跆拳道练习推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习中要以“礼义廉耻，百折不屈”为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。3.3.6跆拳道对我国社会文化的促进作用就目前的社会状况来看我国大部分人基本都有一定的文化基础。可是这些他们在学校得到都是一些最基本的东西，却忽视其它知识的学习，但这个社会所需要人才的趋势不只是专业人才，而是全面发展的人才。就目前来看有很多学校把武术作为一个必学项目，通过武术学习来提高自己的全面素质。同样人们学习跆拳道的同时也是对跆拳道的认知过程，这种认知过程就是对文化素质的提高。从项目本身可以看出跆拳运动的精神实质内涵和我国的传统武术文化具有非常大的相融性，跆拳道运动中蕴藏着中国古文化修养中“