健身运动以及运动处方

健身运动及运动处方健身常识://://dx.4yang.comqLm001.com://://3g.8b2.net互动游戏问答：你爱自己吗？答案：爱100%，不爱0%但是：1、你的一日三餐吃得营养均衡吗？2、你每天有8小时睡眠吗？3、你知道自己健康状况和必须半年进行一次体检吗？4、你戒烟限酒和坚决抵制吃喝应酬了吗？5、你每天抽出时间进行运动了吗？6、你知道在紧张的工作中适当放松和休息你的身体吗？7、你知道什么是科学的减肥方式吗？。。。结果：我们都在自杀！你认识他们吗？南民：脑血栓。36岁。“睁开眼上班，闭上眼下班”的中发电气董事长；何勇：肝癌。36岁。运筹学界精英，浙大数学系最年轻博导。陆幼青胃癌37岁。网上连载发表《死亡日记》，记录生命最后100来天的思考和感想。罗京：淋巴癌。48岁。中央电视台著名播音员://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://ccdxb.qixingedu.com/dxzl://ccdxb.qixingedu.com/dxzl://ccdxb.qixingedu.com/dxqwyy://ccdxb.qixingedu.com/dxqwyy://ccdxb.qixingedu.com/dxyypm://ccdxb.qixingedu.com/dxzkyy://ccdxb.qixingedu.com/dxzkyy://ccdxb.qixingedu.com/etdxyy://ccdxb.qixingedu.com/zzdxyy://ccdxb.qixingedu.com/zzdxyy://ccdxb.qixingedu.com/dxwh://ccdxb.qixingedu.com/dxwh://ccdxb.qixingedu.com/dxyc://ccdxb.qixingedu.com/dxyc://ccdxb.qixingedu.com/dxfy://ccdxb.qixingedu.com/dxfy://ccdxb.qixingedu.com/dxby://ccdxb.qixingedu.com/dxby://ccdxb.qixingedu.com/dxzz://ccdxb.qixingedu.com/dxzz://ccdxb.qixingedu.com/dxzgyy://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://://