中学生心理健康教育 讲稿作业

中学生心理健康教育指导思想立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。心理健康教育基本原则•针对性：根据学生心理发展特点和身心发展规律•整体性：面向全体学生•个体性：关注个别差异几个结合•面向全体学生与关注个别差异相结合•尊重、理解与真诚同感相结合•预防、矫治和发展相结合•教师的科学辅导与学生的主动参与相结合•助人与自助相结合心理健康教育的总目标：•提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标•使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；•培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；•对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力中学生存在的心理健康问题•(一)学习类问题•(二)人际关系问题•(三)挫折适应问题(一)学习类问题•1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。•2.厌学(目的)•3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。(二)人际关系问题1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。3.与父母的关系问题。(三)挫折适应问题•中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的、以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。面对挫折造成的困难与痛苦，中学生们的反应方式有两类：消极的反应与积极的反应。消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化，在一定的情境中挫折状态即使有所改变，其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。于是，消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了人本主义心理学对中学生健康教育的启发第一现象场美国人本主义心理治疗大师罗杰斯说，每个人都有自己一个“现象场（phenomenologicalreality）”，我们会根据自己的现象场去评判他人和世界。但想理解另外一个人，我们就必须放下自己的现象场，进入对方的现象场，感他人所感，想他人所想，设身处地地为对方考虑。首先应该承认学生的存在性和独立性，而非学校教育的附属。作为青少年，其自身对于自我价值的主观认同与学校环境对其的客观认同是不一致的，教育者应该尊重学生对于自我价值的主观认同，以学生为中心，从学生的主观体验出发，才能有效地引导学生认知，解决问题第二关怀与重视作为在学校环境中的学生，他们自身对学校环境和自我的关系有自己的理解，重视学生的价值给与学生关怀，才能自己在学校环境中所处的位置和自己的价值有一个正向的定位教育者给与学生的应是无条件的积极关注（unconditionalpositiveregard）的基础上实施的活动。这样，在师生关系中学生才能找到自己恒定的价值第三需要马斯洛需求层次理论（Maslow'shierarchyofneeds）教育者应该了解和尊重青少年需要的满足对青少年许多问题的解决也应该从其需要的体现形式和满足状况入手解决比如青少年的人际关系问题往往体现在归宿的需求或者尊重的需求没有得到满足，他们的学习问题往往体现在自我价值的实现的需求没有得到解决