新冠肺炎预防小口诀

防控疫情——齐用力；科学防护——保健康。规律作息——不熬夜；居家学习——提素质。合理饮食——增营养；适度运动——强体质。关注疫情——不过度；减少恐慌——莫信谣；缓解焦虑——学放松；心理困扰——求帮助。稳定情绪——家和谐；战胜病毒——笑开颜。